Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο επηρεάζονται από την αρθρίτιδα, μια δυνητικά ακρωτηριάζοντας ασθένεια. Υπάρχουν, στην πραγματικότητα, περισσότερες από 100 διαφορετικές παραλλαγές αυτής της επώδυνη ασθένεια που επηρεάζει άνδρες, γυναίκες, ακόμα και παιδιά. Η μάχη κατά της αρθρίτιδας μπορεί να είναι μακρά και είναι σίγουρα επώδυνο, αλλά τα νέα εργαλεία και ιατρικές εξελίξεις καθιστώντας τον αγώνα λίγο πιο εύκολη.

Οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι δύο κύριοι τύποι αρθρίτιδας. Και οι δύο είναι επώδυνη και μπορεί να είναι εντελώς εξουθενωτικές. Ευτυχώς, η σύγχρονη ιατρική δίνει το μέσο πρόσβασης αρθρίτιδα ασθενών σε περισσότερες επιλογές θεραπείας από ό, τι ποτέ πριν.

Drug Therapy

φάρμακα NSAID συνθέτουν την πιο κοινή κατηγορία φαρμακευτικών θεραπειών που προβλέπονται από οι γιατροί σήμερα. Αυτά τα φάρμακα που συνταγογραφούνται, λόγω της αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες τους. Επειδή είναι μη-στεροειδή, πολλοί γιατροί τα θεωρούν ως ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις σε συγκρίσιμο επιλογές φαρμακευτικής θεραπείας. Οι ασθενείς που πάσχουν από σοβαρή εντοπισμένος πόνος μπορεί επίσης να δοθεί κορτιζόνη πλάνα.

Επιλογές στον τρόπο ζωής

Ζώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής σίγουρα μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στη συνολική ποιότητα της ζωής σας. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί θα δείχνουν ότι τα άτομα με αρθρίτιδα μεταβάλλουν ορισμένες από τις επιλογές διαχείριση του τρόπου ζωής τους. Η τακτική άσκηση είναι ζωτικής σημασίας για να ζουν καλά με την αρθρίτιδα. Ασκήσεις που φέρουν βάρος, όπως προπόνηση δύναμης, είναι ευρέως συνιστάται. Το περπάτημα και άλλες ασκήσεις χαμηλής έντασης μπορεί επίσης να είναι ευεργετική. Κρατώντας αρθρίτιδα υπό έλεγχο έχει επίσης πολλά να κάνει με την ικανότητά σας να διατηρήσει ένα υγιές βάρος και τη διατροφή.

Γάμμα-λινολενικό οξύ

Υπάρχει τώρα μια άλλη θεραπευτική επιλογή για τους ανθρώπους με αρθρίτιδα: χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες, όπως γ-λινολενικό οξύ (GLA) για τη συμπλήρωση περισσότερων παραδοσιακών ιατρικών επιλογές. Γ-λινολενικό οξύ είναι ένα είδος ωμέγα-6 λιπαρό οξύ που προέρχεται από τους σπόρους ορισμένων φυτών.

Υπάρχει ενθουσιασμός στον ιατρικό κόσμο για τα οφέλη για την υγεία που προκύπτουν από Glas, νέες εικασίες υποδηλώνει ότι αυτά τα «λιπαρά θαύμα» μπορεί να παρέχει ευεργετικά αποτελέσματα για τους ανθρώπους που πάσχουν από αρθρίτιδα. Νυχτολούλουδου, μαύρη σταφίδα και μποράντζα είναι από τα φυτά που είναι γνωστό ότι παρέχουν σπόρους πλούσια σε Glas. χρησιμοποιείται ιστορικά ως φυσικές θεραπείες για μια ποικιλία παθήσεων, αυτά τα φυτά είναι τώρα προανήγγειλε για τις Glas χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει τη φλεγμονή που τόσο συχνά συνδέεται με την αρθρίτιδα.

Εδώ είναι μία από τις τελευταίες ιατρικές ενδείξεις για το πώς Glas μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών από τις πιο οδυνηρές παρενέργειες που ζουν με αρθρίτιδα. Το 2000, η ​​συνεργασία Cochrane ανέφερε τα αποτελέσματα των επτά μελετών GLA φυτών. Αυτές οι μελέτες χρησιμοποίησαν το δημοφιλές μποράντζα, νυχτολούλουδου, και το μαύρο φυτά σταφίδα. Τα έλαια που παράγονται από αυτά τα φυτά μελετήθηκαν, και οι ερευνητές διερευνηθεί το πώς θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν τα έλαια για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Οι μελέτες ήταν, δυστυχώς, ασαφή, καθώς οι ερευνητές δεν ήταν σε θέση να αποδείξει την πραγματική αποτελεσματικότητα της φυτά και έλαια GLA. Ωστόσο, μερικοί ιατρικοί ερευνητές εξακολουθούν να πιστεύουν ότι υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ Glas και το δυναμικό για την ανακούφιση των αρθριτικών πόνο, πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεων, την τρυφερότητα και τη συνολική δυσφορία.

Περισσότεροι Glas και ενδημικά φυτά τους να απολαύσουν ένα αξιοσέβαστο , μακροχρόνια ρεκόρ ως ασφαλή και αποτελεσματικά βότανα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που είναι εγγενείς με την κατανάλωση αυτών των βοτάνων σε οποιαδήποτε μορφή. ειδικοί σε θέματα υγείας και βοτανολόγοι όσο θα προειδοποιούν ότι πολλές Glas και τα φυτά τους, δεν πρέπει να λαμβάνεται σε συνδυασμό με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Στην πραγματικότητα, μερικοί Glas μπορεί να επιδεινώσει πραγματικά μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση. Η έρευνα έδειξε ότι οι συγκεκριμένες αρνητικές επιπτώσεις μπορεί να προκαλείται από ορισμένες GLA φυτά.

Μελέτες έχουν δείξει, για παράδειγμα, ότι ορισμένα σκευάσματα σπορέλαιο borage περιέχουν συστατικά που ονομάζονται αλκαλοειδή πυρρολιζιδίνης (ΠΠ). Αυτές μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο ήπαρ, και επιδεινώνουν τα συμπτώματα της νόσου του ήπατος. Περαιτέρω, προβλήματα έχουν συνδεθεί με την κατανάλωση ελαίου νυχτολούλουδου όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με φάρμακα φαινοθειαζίνης. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πολλά βότανα είναι πραγματικά ισχυρά φάρμακα, και μπορεί να προκαλέσει ισχυρές παρενέργειες, όπως ναυτία, διάρροια, εντερικά αέρια και φούσκωμα.

Παρά τους πιθανούς κινδύνους, οι ερευνητές συνεχίζουν να διερευνήσουν νέες και καλύτερες θεραπείες για την αρθρίτιδα. Γ-λινολενικό οξύ είναι μια τέτοια επιλογή που εξακολουθεί να βρίσκεται υπό στενή παρακολούθηση στον τομέα της ιατρικής. Όπως πάντα, η γνώση είναι το καλύτερο όπλο σας. Κάντε τη δική σας έρευνα και να μάθετε όλα όσα μπορείτε για τις πολλές επιλογές που είναι διαθέσιμες θεραπεία για να σας βοηθήσει να κερδίσει τον αγώνα κατά της αρθρίτιδας.