ακόμα μπορώ να θυμηθώ όταν για πρώτη φορά έγινε μια πάσχων ακμής. Εντάξει, ίσως δεν είναι η ακριβής ημέρα. Ξεκίνησε με ένα μικρό σημείο. Και τότε μερικές περισσότερες ήρθε. Πριν από το ήξερα, ξαφνικά υπήρξε μια ολόκληρη αποικία των κηλίδων. Λίγα είχε ακόμη ένωσαν τις δυνάμεις τους για να σχηματίσουν μέγα-μεγέθους σπυράκια. Και αυτό ήταν όταν όλοι, συμπεριλαμβανομένης της γιαγιάς μου και ταχυδρόμος της, είχε μια άποψη σχετικά με το γιατί είχα ακμή και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό. Μου πήρε λίγο χρόνο των επώδυνων πειραματίζεται για να μάθουν την αλήθεια για την ακμή, και να διακρίνουν το γεγονός από τη μυθιστοριογραφία

Η Γνώμη:. Είναι απλώς μέρος της ανάπτυξης. Σταματήστε το κλάμα. Γεγονός: Κυρίως αλήθεια, φοβάμαι. Οι περισσότεροι ακμή αναπτύσσεται μόνο μετά την εφηβεία, διαρκεί μερικούς μήνες ή χρόνια, και στη συνέχεια εξαφανίζεται φυσικά

Η Γνώμη:. Είναι όλα υπαιτιότητα του πατέρα σας. Είναι πάντα υπαιτιότητα του πατέρα σας. (Αυτό ήρθε από την γιαγιά μου). Γεγονός: Ενδεχομένως αλήθεια. Όπως και με πολλές άλλες διαταραχές, κληρονομικότητα κάνει τη διαφορά για το αν ή όχι θα αναπτύξουν την ακμή. Εάν οι γονείς και τα αδέλφια σας, όλα είχαν βραχύβια ακμής, είναι λιγότερο πιθανό για τα δικά σας να συνεχιστεί επ ‘αόριστον. Ωστόσο, αν όλα η οικογένειά σας είχε σοβαρή ακμή που διαρκεί για χρόνια, καλά, σκληρή τύχη

Η Γνώμη:. Είναι απλά ορμόνες σας. Πραγματικότητα: Σωστό. Ανδρικές ορμόνες που ονομάζεται ανδρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ακμής. Πολλές γυναίκες παρατηρούν επίσης ότι η ακμή τους εμφανίζεται ή χειροτερεύει καθώς η έμμηνο ρύση πλησιάζει, και στη συνέχεια εγκαθίσταται μετά από αυτό

Η Γνώμη:. Είστε πολύ τόνισε επάνω. Είναι αυτό το φρικτό σχολικό σύστημα. Κάνει τα παιδιά να απομνημονεύσουν πάρα πολύ. Γεγονός: Ενδεχομένως αλήθεια. Το άγχος, όχι η απομνημόνευση πάρα πολύ. Υπάρχει πιθανώς μια ορμονική σύνδεση μεταξύ της ακμής και το άγχος. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μεγάλες κηλίδες μόλις πριν από μια σημαντική εξέταση ή τη δουλειά συνέντευξη

Η Γνώμη:. Το πρόσωπό σας είναι πολύ λιπαρό και βρώμικο. Γεγονός: Dirt δεν έχει τίποτα να κάνει με αυτό. Αλλά πάσχοντες ακμής ιδίως τείνουν να έχουν λιπαρή επιδερμίδα

Η Γνώμη:. Είναι τόσο φρικτό φθηνές make-up που αγοράσατε. Γεγονός: Ενδεχομένως αλήθεια. Η χρήση λιπαρά καλλυντικά ή λάδια μαυρίσματος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση σε όσους έχουν ήδη προδιάθεση για ακμή

Η Γνώμη:. Σταματήστε να τρώτε σοκολάτες και γλυκά. Μην τρώτε φιστίκια. Κόψτε τα τηγανητά. Πραγματικότητα: Λάθος. Σοκολάτες και γλυκά δεν προκαλούν την ακμή να γίνουν χειρότερα. Ωστόσο, μια καλή υγιεινή διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα για τα άτομα με τάση ακμής δέρματα.

Η Έτσι μοιάζει η γιαγιά μου και ο ταχυδρόμος ήξερε ένα πράγμα ή δύο για την ακμή μετά από όλα!