Naturopathy είναι μια εναλλακτική μορφή του φαρμάκου που είναι γρήγορα κερδίζει σε δημοτικότητα επειδή παίρνει μια ολιστική άποψη για την υγεία ενός ατόμου και λειτουργεί με φυσικές ουσίες για να διορθώσει προβλήματα υγείας. Naturopaths κάνουν χρήση φυσικές θεραπείες που λαμβάνονται από πηγές φυτών, των ζώων και των ορυκτών. Όταν συμβουλευτείτε ένα φυσιοπαθητικός για το θέμα της υγείας σας, είναι σημαντικό να πάρετε μερικές ιδέες σαφές ζητώντας σχετικές πληροφορίες. Έτσι, εδώ είναι 5 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να ρωτήσετε φυσιοπαθητικός σας σχετικά με τις φυσικές θεραπείες

Τι μορφή θεραπείας θα χρησιμοποιήσετε για να με βοηθήσει;

Naturopathy συνεπάγεται τη χρήση διαφορετικών μεθοδολογιών. Μερικά από αυτά είναι θεραπείες που βασίζονται στη χρήση των βοτάνων και τα ομοιοπαθητικά φάρμακα? άλλα είναι τεχνικές, όπως μασάζ, ο βελονισμός ή χειροπρακτική προσαρμογής. Συχνά, μια φυσιοπαθητικός θα συμβουλεύει επίσης μια αλλαγή στον τρόπο ζωής για να εξασφαλιστεί επαρκής διατροφή, η τακτική άσκηση και ψυχική χαλάρωση. Ο απώτερος σκοπός είναι να θεραπεύσει το άτομο σε όλες τις πληγείσες επίπεδα – σωματική, ψυχική και πνευματική. (Διαβάστε: Πώς ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με naturopathy)

Χρειάζεται να τροποποιήσετε τη διατροφή μου

Naturopathy δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην υγιεινή διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά και φρούτα για να παρέχετε; το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και phytoconstituents με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η διατροφή των περισσότερων ανθρώπων σήμερα δεν μπορεί πραγματικά να ονομάζεται υγιεινό επειδή περιέχει περισσότερα από επεξεργασία ή πρόχειρου φαγητού και λιγότερο υγιών φυσικών τροφίμων. Έτσι, είναι πολύ πιθανό ότι φυσιοπαθητικός σας θα συστήσει κάποια αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες. Εξίσου σημαντικό, ορισμένες τροφές μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα των βοτάνων ή ομοιοπαθητικά φάρμακα η φυσιοπαθητικός συνταγογραφεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ξέρετε τι να φάτε και τι να αποφύγετε να αποκομίσουν τα μέγιστα οφέλη από την naturopathic θεραπεία σας. (Διαβάστε: Τι να περιμένουμε στο γραφείο του θεραπευτή με φυσικά μέσα του)

Μπορώ να συνεχίσω με αλλοπαθητικά φάρμακα μου, ενώ σε naturopathy

Εάν είστε νέοι στην Naturopathy, μπορεί να είναι δύσκολο να τοποθετήσουν αμέσως την εμπιστοσύνη σας; αποκλειστικά και μόνο σε αυτή τη μορφή θεραπείας. Έτσι, μπορείτε να αισθάνεστε την ανάγκη να συνεχίσουμε με αλλοπαθητική τα φάρμακά σας, ακόμη και όπως μπορείτε να πειραματιστείτε με naturopathy. Εδώ, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα βότανα και τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αλλοπαθητικά φάρμακα σας με τέτοιο τρόπο ώστε να οδηγήσει είτε σε μείωση της αποτελεσματικότητας τους ή οριστικές τοξικότητα. Ως εκ τούτου, να μιλήσει ανοιχτά με φυσιοπαθητικός σας και να πάρετε τις συμβουλές του ή της για το αν μπορείτε να συνεχίσετε με αλλοπαθητικά φάρμακα σας, όταν στην naturopathic διορθωτικά μέτρα. (Διαβάστε: Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς 2014: Πώς Naturopathy μπορεί να δώσει την καρδιά σας μια χείρα βοηθείας)

Πόσο καιρό θα πάρει για μένα να ανακάμψει πλήρως

Naturopathy είναι μια μορφή θεραπείας που αποσκοπεί στην; διαχειρίζεται την επούλωση της αιτία για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, όχι μόνο να μειώσει τα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ πιθανό ότι η διαδικασία επούλωσης μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες ή εβδομάδες ή ακόμα και μήνες ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος υγείας. Επίσης, δεδομένου ότι κάθε άτομο είναι διαφορετικό και αντιδρά διαφορετικά σε ένα δεδομένο μορφή θεραπείας, μπορεί να υπάρχουν ατομικές διαφορές στο ρυθμό ανάκτησης. Συνηθισμένοι όπως είμαστε στην ταχεία ανακούφιση που παρέχεται από αλλοπαθητική φάρμακα, περιμένοντας για μέρες και εβδομάδες για την κατάσταση μας για τη βελτίωση μπορεί να μας κάνει να χάσουν την πίστη τους στην επούλωση δυναμικό της naturopathic θεραπείες. Γνωρίζοντας καλά εκ των προτέρων για την περίοδο ανάκτησης μπορεί να μας βοηθήσει να μείνει προσηλωμένος στη θεραπευτική αγωγή και επίσης να καταλάβουμε, όταν θα έπρεπε να αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Θα υπάρξουν παρενέργειες, χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες;

Η γενική έννοια που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν είναι ότι επειδή Naturopathy χρησιμοποιεί φυσικές θεραπείες, θα υπάρχει απολύτως καμία παρενέργεια. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ακριβώς αλήθεια στην απόλυτη έννοια. Ορισμένα βότανα μπορούν να προκαλέσουν ορισμένες παρενέργειες και μερικά ομοιοπαθητικά φάρμακα προκαλούν μια αρχική επιδείνωση του προβλήματος της υγείας του πριν αρχίσει να ξεκαθαρίσω. Έχοντας τις πληροφορίες σχετικά με το τι να περιμένουμε σας βοηθά να μείνετε ψυχικά προετοιμασμένοι και σε εγρήγορση για την αντιμετώπιση αυτών των επιπτώσεων.

Καθώς οι ερευνητές ανακαλύπτουν όλο και περισσότερο, πολλές παθήσεις έχουν πολλαπλά στρώματα σε αυτά. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικές μεθόδους – φάρμακα, φυσικές τεχνικές και ψυχικής χαλάρωσης. Naturopathy είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί αυτό ως βασική αρχή και λειτουργεί σε διάφορα επίπεδα, ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Να πάρει σαφείς πληροφορίες σχετικά με αυτές τις αρχές μπορεί να βοηθήσει να αυξήσει την εμπιστοσύνη σας σε αυτή τη διαδικασία επούλωσης και αυτό, με τη σειρά του, διαδραματίζει έναν ρόλο στη βοήθεια σας να πάρετε τα μέγιστα οφέλη της θεραπείας. (Διαβάστε: Πώς να αντιμετωπίσει με τον καρκίνο η φυσιοθεραπευτική τρόπο)

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.