Είναι ένα ερώτημα που πολλά άτομα σκεφτούμε οποτεδήποτε κάποιος αναφέρει φέρουν. Δυστυχώς δεν είναι κάτι που θα είναι σε θέση να ξεπεραστεί με yourself.Believe μένα, υπάρχουν μέθοδοι για να θεραπεύσει το φόβο σας φέρουν. Το μόνο που χρειάζεται μια μικρή ώθηση της εμπιστοσύνης. Δεν έχει σημασία αν είστε μια πρώτη φορά φυλλάδιο ή απλά ένα φοβερό φυλλάδιο, επειδή υπάρχει μια λύση για τον καθένα που πάσχει από το φόβο της flying.The φόβος της FlyingIf έχετε ένα ιπτάμενο φοβία, δεν είστε ο μόνος . Υπάρχουν χιλιάδες άτομα που δεν θα πάτησε σε ένα αεροπλάνο λόγω ανασφάλειές τους. Στην πραγματικότητα, θα διαπιστώσετε ότι το 6,5% των Αμερικανών έχουν ένα φόβο flying.If ανήκετε σε αυτή την κατηγορία θα βρείτε τον εαυτό σας να σκεφτόμαστε παράλογες σκέψεις, αισθάνονται σαν την καρδιά σου βγαίνει από το στήθος σας, και να αισθάνονται σαν να πρέπει να βιαστεί και να κατεβείτε από το αεροπλάνο (αν μπορείτε να πάρετε ακόμη και στο αεροπλάνο στην πρώτη θέση)! Όποια και αν είναι η περίπτωση, ίσως έχετε ήδη δοκιμάσει μερικές λύσεις. Και οι δύο ξέρουν ότι δεν λειτούργησε, διότι αν εξακολουθείτε να διαλυθεί εδώ. Υπάρχουν πολλές θεραπείες, μιλώντας για την εμπειρία και την έκθεση σε αεροσκάφη τα οποία είναι ακριβά και γενικά βραχυπρόθεσμα solutions.This λεχθέντος, θα πρέπει να βρούμε μια εναλλακτική μέθοδο για τον έλεγχο του άγχους σας flying.The Πρώτο βήμα ForwardWhen όλα τα άλλα αποτύχουν ήρθε η ώρα να δοκιμάσω κάτι νέο. Πρέπει να είναι μια μέθοδος που δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, θετική σκέψη, ή βαθιά αναπνοή, όπως έχετε ακούσει για ή έχουν δοκιμάσει αδυσώπητα. Αντ ‘αυτού, έρχεται πραγματικά κάτω στην κατανόηση τον εαυτό σας και πέταγμα φοβία σας. Γιατί; Λοιπόν, δεν είναι ενέργειες ή το σώμα σας που προκαλεί το φόβο, αυτό είναι το μυαλό σας και τι you.So λέει τι και αν σας λέγαμε ότι το αεροπλάνο αποτελεί το ασφαλέστερο μορφή ταξιδιού στον κόσμο σήμερα. Σας λέει από μόνη της δεν θα σας βοηθήσει, αλλά η κατανόηση γιατί μπορεί να μετατρέψει τη διαδικασία σκέψης σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε αυτές τις καταστροφικές σκέψεις, να μάθουν να χαλαρώσουν οι μύες, τον έλεγχο της αναπνοής σας, και να αισθάνονται σαν τον εαυτό σας πριν το αεροπλάνο παίρνει off.The απόλαυση GainedWhen έχετε τελικά ξεπεράσει πέταγμα φοβία σας, ο υπόλοιπος κόσμος θα φαίνεται διαφορετικός. Θα είστε σε θέση να κάνουν διακοπές σε προορισμούς που έχετε μόνο ονειρευτεί, δεν θα πρέπει να οδηγείτε για μίλι μετά βαρετό μίλι και έχετε το χρόνο να απολαύσετε yourself.We Δεν μπορώ να τονίσω αρκετά πόσο σημαντικό είναι να θεραπεύσει το φόβο σας πέταγμα. Εάν συνεχίσετε να περπατήσετε το μονοπάτι είστε σήμερα και στο εξής, θα χάσετε τόσο πολύ, (αλλά τότε πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι μόνο πάρα πολύ καλά)! Κάνοντας την απόφαση να απελευθερωθείτε από Ιπτάμενα PhobiaWhile σας θα μπορούσαμε να καθίσετε εδώ και να πάει σε βαθιά λεπτομέρεια για το πώς μπορείτε να θεραπεύσει φέρουν τη φοβία σας, δεν θα κάνει κανένα καλό. Θα πρέπει να θέλετε να δοκιμάσετε κάτι που οι ψυχολόγοι, την ιατρική, και άλλοι δεν μπορούν να σας δώσουν. Αν έχετε το θάρρος να αναλάβει αυτό το νέο βήμα προς τα εμπρός θα είναι ένα καλό ξεκίνημα για μια νέα αρχή. Με την εκτεταμένη έρευνα στο διαδίκτυο θα βρείτε πολλές εναλλακτικές διαθέσιμες μέθοδοι που επιτρέπουν χιλιάδες όλο τον κόσμο να ξεπεράσουν που φέρουν τη φοβία τους και να απολαύσετε ένα νέο τρόπο ζωής, η επιλογή είναι δική σας! Πριν να είναι όλα έχουν ειπωθεί και γίνει, θα είστε σε θέση να αποκαταστήσει διοχετεύσει το φόβο σας φέρουν σε πιο ανοιχτοί στο θέμα. Μπορεί να μην καλά, αλλά ένα μέλος της οικογένειάς σας ή ένα φίλο που έχει μια φόβος που χρειάζεται help.Whether ότι εσείς ή κάποιος άλλος είναι να είναι, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτές τις μέρες θεραπεία φόβο σας της πτήσης είναι εύκολα προσβάσιμα για σας .