Ένα υγιέστερο έντερο σημαίνει μια πιο υγιεινή σας. Η βέλτιστη υγεία του εντέρου αντικατοπτρίζεται στη συμπεριφορά και την προσωπικότητά σας, και επηρεάζει επίσης τις καθημερινές δραστηριότητες. Κατά καιρούς, ωστόσο, η κανονική ισορροπία του εντέρου παίρνει διαταραχθεί από διάφορους εξωτερικούς παράγοντες όπως τα τρόφιμα, το άγχος, τον ύπνο, το κλίμα, κλπ Αυτό επηρεάζει την κανονική λειτουργία του εντέρου, η οποία οδηγεί σε πολλές πεπτικά προβλήματα. Αν και μια ποικιλία από φάρμακα είναι διαθέσιμα για την αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων, εάν θέλετε να απαλλαγείτε από διαταραχές του πεπτικού σας με φυσικό τρόπο,

Bael

(επίσης γνωστή ως ξύλο μήλο) είναι μια πιο υγιεινή επιλογή που μπορείτε πάντα να επιλέξετε . Αυτό το φρούτο λειτουργεί εκπληκτικά στην αντιμετώπιση πεπτικών προβλημάτων. Αυτά είναι μερικά από τα κοινά του εντέρου που σχετίζονται με προβλήματα στα οποία

Bael

ενεργεί wondrously.

1.

Δυσπεψία

Η

Bael

φρούτα διαθέτει ισχυρό πεπτικό και άφυσο ιδιότητες. Γι ‘αυτό είναι χρήσιμο για την καταπολέμηση κοινά πεπτικά προβλήματα, ιδιαίτερα με την παροχή ανακούφιση από μετεωρισμό και κοιλιακό κολικό.

2.

Δυσκοιλιότητα

Η

Bael

φρούτα είναι γνωστό ότι είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Είναι φορτωμένο με ίνες που αυξάνει την περισταλτική κίνηση του παχέως εντέρου και ως εκ τούτου καθιστά ευκολότερο να αποβάλει τα περιττώματα. Επιπλέον, αυτό το φρούτο είναι μερικές φορές προστίθεται με isabgol για μια ενισχυμένη καθαρτική δράση.

3.

Διάρροια

Η

Η διάρροια είναι μια ένδειξη του ένα νοσηρό έντερο και

Bael

έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας από την εποχή της Αγιουρβέδα. Οι ειδικοί λένε ότι μια χημική ουσία γνωστή ως τανίνη είναι παρούσα σε υψηλές ποσότητες στο

BAe

l, ο δανεισμός είναι τέτοιες ιδιότητες. Επιπλέον, αντιβακτηριδιακές και αντι-ιικές ιδιότητες του

Bael

κάνει επίσης αυτό το φρούτο μια χρήσιμη θεραπεία για τη διάρροια.

4.

στομάχι και δωδεκαδακτυλικό έλκος

Η

Bael

είναι γνωστό ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα έλκη, καθώς και. Αυτό το φρούτο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν τη φλεγμονή και οίδημα στο στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο. Η έρευνα λέει ότι οι τανίνες και τα περιεχόμενα μύξα του

Bael

μειώνει την έκκριση των γαστρικών οξέων από το στομάχι και βοηθά επίσης να δημιουργήσει μια επένδυση βλεννογόνου μέσα εσωτερικών τοιχωμάτων τους. Με τον τρόπο αυτό,

Bael

μειώνει το σχηματισμό έλκους και επίσης παρέχει ανακούφιση από τον πόνο και αίσθημα καύσου στην κοιλιά. Έτσι, αποδεικνύεται ευεργετική στη θεραπεία του έλκους.

Συμβουλές για

Bael

πρόσληψη

Η

Ο πολτός από μια ώριμη

Μπελιάλ

φρούτα είναι κέρδισε έξω και μπορεί να καταναλωθεί σκέτο ή κάνοντας

sharbat

και smoothies. Επιπλέον,

Bael

φρούτα μπορούν επίσης να καταναλωθεί ως μαρμελάδες και ζελέ.

Πηγή εικόνας: Getty εικόνες

Μπορείτε επίσης να θέλετε να διαβάσετε

Η

Έχετε ένα πρόβλημα «gas»; Εδώ είναι ειδικός συμβουλές για να αποφύγετε

Top 8 λόγοι για να συμπεριλάβει isabgol ή φλοιός psyllium στη διατροφή σας

10 σπίτι διορθωτικά μέτρα για την οξύτητα που λειτουργούν πραγματικά!

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με φυσικές θεραπείες, επισκεφθείτε

μας

φυσικές θεραπείες

. Ακολουθήστε μας στο Facebook και

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε

μας

newsletter

.

Και για ερωτήματα που αφορούν την υγεία, επισκεφθείτε

μας

Ερωτήσεις και απαντήσεις ενότητα

Η

Αναφορά:.

Ghatule et al. Προστατευτικές επιδράσεις της Αίγλης marmelos πολτό φρούτων σε 2,4,6-τρινιτροβενζολοσουλφονικού οξέος που προκαλείται από την πειραματική κολίτιδα. Pharmacogn Mag. 2014 Ιαν-Φεβρ? 10 (Suppl 1):. S147-S152

Η