Τα στοιχεία προέρχονται από την Αμερικανική Διαβητολογική Ένωση δείχνουν ότι ο διαβήτης είναι η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου στις Η.Π.Α., σκοτώνοντας περίπου 210.000 άτομα κάθε χρόνο. Ιατρικά και άλλα συναφή έξοδα μπορεί να πετάξει στα ύψη πάνω από 100 δις $ το χρόνο!

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια μεγάλη διαπραγμάτευση που μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την κατάσταση σε πρώιμο στάδιο. Ενημερώθηκε πραγματικά είναι το καλύτερο φάρμακο. Μαθαίνοντας τόσο πολύ όπως μπορείτε για το διαβήτη σας, πώς να τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας, τις επιπλοκές και πώς να τους εμποδίσει, μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε υγιείς. Όπως πάντα, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πρώτα πριν από την εφαρμογή ή την αλλαγή της διατροφής ή την άσκηση ρουτίνες ή παίρνετε οποιοδήποτε over the counter φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής.

Ο διαβήτης είναι μια σοβαρή κατάσταση. Είναι μια χρόνια διαταραχή των υδατανθράκων, λίπους και πρωτείνης, που χαρακτηρίζεται από νηστείας ανύψωση του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα και έναν κατά πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, νεφρική νόσο και απώλεια νευρικών λειτουργιών.

Υπάρχουν δύο κύριες τύποι διαβήτη. Τύπου Ι και Τύπου II.

Τύπος Ι είναι επίσης γνωστό ως ινσουλίνη Σακχαρώδης Διαβήτης (IDDM) και συχνά εμφανίζεται σε παιδιά και εφήβους. Τα άτομα με διαβήτη τύπου Ι πρέπει να ένεση ινσουλίνης καθημερινά. Αυτό συμβαίνει όταν το πάγκρεας σταματά να παράγει ινσουλίνη (μια ορμόνη που βοηθά να παραδώσει τη ζάχαρη από το αίμα στα κύτταρα του σώματος).

τύπου ΙΙ είναι επίσης γνωστή ως μη ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης (NIDDM) και είναι συνήθως μια ενηλίκων ασθένεια. Στο διαβήτη τύπου II, η ινσουλίνη είναι παρούσα, αλλά δεν διαθέτει τα κατάλληλα διαθέσιμα λόγω ινσουλίνη αντίσταση. Για διάφορους φυσιολογικούς λόγους, η ορμόνη (ινσουλίνη) είναι σε θέση να κάνει τη δουλειά της. Το πάγκρεας παράγει ινσουλίνη αλλά τα κύτταρα του σώματος δεν αποκρίνονται σε δράση της και δεν μπορεί να απορροφήσει τη γλυκόζη από το αίμα τα επίπεδα της γλυκόζης έτσι αυξάνονται στο αίμα.

Υπάρχουν διάφορες αιτίες που οδηγούν σε διαβήτη. Μερικές από τις αιτίες είναι οι παρακάτω? Ωστόσο, δεν θα πρέπει να θεωρείται μια πλήρη λίστα.

Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο. Ορισμένα άτομα ή εθνοτικές ομάδες μπορεί να είναι γενετικά ευαίσθητα από άλλα.

Οι ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του διαβήτη.

Μειωμένη πέψης και καταπονημένος πάγκρεας .

Σύνδρομο-Χ (αποτελέσματα από συνδυασμό διαταραχές όπως η υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη, ανωμαλίες στην πήξη του αίματος και την αντίσταση στην ινσουλίνη) ανεπάρκεια χρωμίου.

Προγεννητική παράγοντες. Πρόσφατα στοιχεία υποστηρίζουν την ιδέα ότι η διατροφική κατάσταση της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη παίζει ρόλο στον καθορισμό εάν το παιδί θα αναπτύξει διαβήτη αργότερα στη ζωή.

Τρόφιμα με εξευγενισμένα σάκχαρα και υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

ανισορροπία ανάμεσα σε δύο κρίσιμες ΦΥΤΟΟΡΜΟΝΕΣ ινσουλίνη και γλυκαγόνη.

Misplaced Τ7 (θωρακικής 7) σπονδύλου.

Οι επιπλοκές που προκύπτουν από διαβήτη μπορεί να είναι σοβαρή αν δεν ελεγχθεί. Μερικές επιπλοκές περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

Η υπογλυκαιμία και διαβητικό κώμα

Καταρράκτης, διαβητική νευροπάθεια, αμφιβληστροειδοπάθεια, νεφροπάθεια, έλκη του δέρματος, γάγγραινα που οδηγεί σε ακρωτηριασμό, πεισματική λοιμώξεων του δέρματος και των καρδιακών παθήσεων..

υπάρχουν κάποια προειδοποιητικά σημάδια νωρίς θα πρέπει να γνωρίζετε αν έχετε ύποπτος ανάπτυξη του διαβήτη όπως 1) Συχνουρία 2) η συνεχής δίψα ή πείνα 3) Θολή όραση 4) Numb ή μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια 5) Αργή επούλωση των περικοπών και μώλωπες 6) συχνές λοιμώξεις του δέρματος.

η κατάλληλη θεραπεία είναι συχνά καθυστερεί επειδή διαβήτη δεν διαγιγνώσκεται μέχρι ο ασθενής βιώνει ήδη επιπλοκές.

η διατροφή είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος των διαβητικών θεραπείας . Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την καλή υγεία. Ένα ζευγάρι των εκτιμήσεων διατροφής μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν σύνθετους υδατάνθρακες που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, φρέσκα λαχανικά και φρούτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, παρά απλούς υδατάνθρακες, όπως ψωμί και αρτοσκευάσματα.

Οι σύνθετοι υδατάνθρακες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για το σώμα να καταρρεύσει και να απορροφήσει και επομένως παρέχουν μια πιο αργή ή πιο σταδιακή αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ο γιατρός σας μπορεί ακόμη και να σας συμβουλεύσει να τρώτε μικρότερα και συχνά γεύματα όλη την ημέρα. Μαζί με τη διατροφή, η άσκηση είναι επίσης ίσης σπουδαιότητας. Η άσκηση θα αυξήσει τα επίπεδα των ιστών του χρωμίου και επίσης αυξάνει τον αριθμό των υποδοχέων της ινσουλίνης. Σε πολλές περιπτώσεις, αλλαγές στη διατροφή και η άσκηση μπορεί να ωθήσει οριακές σακχάρου αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα.

Η καλύτερη πρόληψη υιοθετεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Επειδή η παχυσαρκία είναι τόσο έντονα που συνδέονται με TypeII διαβήτη, τον έλεγχο του βάρους είναι ένα σημαντικό στοιχείο των διαβητικών διαχείρισης. Αν θέλετε να χάσετε βάρος με τον έλεγχο του διαβήτη, υψηλή πίεση του αίματος και να μειώσει τον κίνδυνο για ανάπτυξη καρδιακής νόσου, στη συνέχεια, τα πόδια, τα πόδια και τα πόδια λίγο περισσότερο.

ενέσεις ινσουλίνης δεν θεραπεύει το διαβήτη. Θα σας επιτρέπουν να ζούμε με αυτό; .. ότι είναι εάν καλέσετε την ένεση στον εαυτό σας πολλές φορές την ημέρα, «ζουν ?. Η λέξη κλειδί είναι υγιεινό τρόπο ζωής μέσω της διατροφής, της άσκησης και ορισμένα βότανα και συμπληρώματα.