Όλοι πάρει κάποιο πόνο στην πλάτη τώρα και πάλι. Ίσως να το overdid λίγο παίζει τένις, ή να αρθεί μερικά πάρα πολλά βαριά πράγματα. Η πλάτη σας θα βλάψει πιθανώς λίγο για μια ημέρα ή δύο

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για περιστασιακό πόνο στην πλάτη:. αλοιφές, τα χάπια και ούτω καθεξής που μπορεί να εξορίσει τον πόνο στην πλάτη, τουλάχιστον για ένα χρόνο . Ένα μαξιλάρι θέρμανσης μπορεί ακόμη και να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη σας, αν είναι ανήλικος περίπτωση. Ωστόσο, αν είστε ένας από τους πολλούς που υποφέρουν από χρόνιο πόνο στην πλάτη, από ό, τι θα πάρει περισσότερο από αυτό – η έλλειψη ενός αποτελεσματικού χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου είναι κάτι για το οποίο είστε ήδη όλοι πολύ καλά

ένα Δια βίου πρόβλημα

χρόνιος πόνος στην πλάτη είναι συχνά μια δια βίου πρόβλημα. Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις για να ενισχύσει την πλάτη σας και να μειώσετε τις επιπτώσεις του χρόνιου πόνου στην πλάτη κάπως, αλλά όταν οι καιρικές αλλαγές ή το βαρόμετρο πέφτει, θα υπάρξει μια φουντώνουν. Είναι σαν πίσω σας σας θυμίζει του τραυματισμού σας και ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να εξαλείψει τον πόνο εντελώς.

Αν χρόνιο πόνο στην πλάτη περιοριζόταν αποκλειστικά στην πλάτη σας, θα ήταν πολύ πιο εύκολο για να ζήσει με. Συνήθως όμως, μυϊκοί σπασμοί, κατεστραμμένα δίσκους και τα παρόμοια που επηρεάζουν πολύ πέρα ​​από την απλή άμεση περιοχή.

Κατεστραμμένου δίσκου ή δίσκων θα προκαλέσει συνήθως το πόδι και τον πόνο στον αστράγαλο κατά τη διάρκεια ενός φουντώνουν μαζί με τον πόνο στην πλάτη. Ποια πόδι και τον αστράγαλο εμπειρία αυτός ο πόνος εξαρτάται από ποια πλευρά κατεστραμμένου δίσκου σας είναι εξογκώματος έξω. Ένα εξόγκωμα στο αριστερό ισούται με πόνο στο αριστερό πόδι και τον αστράγαλο και το αντίστροφο.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι πιο δύσκολο να φέρει από το ίδιο το χρόνιο πόνο στην πλάτη! Μερικές φορές ο πόνος στα κάτω άκρα μπορεί να είναι πιο έντονη. Χρόνιο πόνο στην πλάτη δεν είναι πικνίκ, δεν έχει σημασία πόσο το τεμαχίζετε.

Η ακαμψία πραγματικά συμβαίνει

Είναι σίγουρο ότι έχετε δει τους ανθρώπους, είτε στην τηλεόραση ή στην πραγματική ζωή διαμαρτυρίες ακαμψίας λόγω χρόνιο πόνο στην πλάτη. Αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι η απομίμηση? κάτι που εσείς γνωρίζετε αν πάσχετε από χρόνιο πόνο στην πλάτη. Αυτό δεν είναι μόνο πραγματικό, αλλά πολύ οδυνηρό

Ζώντας με χρόνιο πόνο στην πλάτη είναι μια δυσάρεστη εμπειρία!? αν και ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορες θεραπείες. Θα πρέπει να αναλάβει τη φροντίδα της πλάτης σας, ωστόσο, για να εξασφαλιστεί ότι οι πιθανότητες σας να πρέπει να ζήσουν με χρόνιο πόνο στην πλάτη είναι χαμηλά.