ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενώ είναι δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας! Χρησιμοποιήστε μια κατεργασία ξήρανσης αντ ‘αυτού. Επιλέγοντας στο δέρμα, μπορείτε να εισαγάγει τα βακτήρια από τα χέρια σας στην ανοιχτή πληγή.

Είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι με ακμή γίνονται εξοργισμένοι όταν επιστρέφει μετά εξαφανίζεται για λίγο. Υπομονετικά συνεχιζόμενων αιτήσεων θεραπείας είναι η απάντηση σε αυτή την κατάσταση. Είναι πιθανό ότι θα πρέπει απλά κάποιες λογικές συμβουλές. Ρίξτε μια κορυφή σε αυτά:

Συμβουλή

Αν θέλετε να βοηθήσετε την ακμή σας, τρώτε λιγότερο τα γαλακτοκομικά και το κρέας!. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν επίσης ένα πολύ κακό ορμόνες που μπορούν να προκαλέσουν μια κακή χροιά, μειώνοντας έτσι και την εξάλειψη της κατανάλωσης τους θα είναι χρήσιμη σε σας.

Πολλές φορές, οι άνθρωποι που έχουν ακμή ποπ σπυράκια τους. Αν αισθάνεστε σαν να πρέπει οπωσδήποτε να σκάσει ένα σπυράκι, θα πρέπει πρώτα να καθαρίσει τα χέρια και τα νύχια σας πολύ καλά. Αυτό αποτρέπει μολύνοντας το ανοιχτό χώρο με βρωμιά και τα βακτήρια. Με βρεθώ με υπεύθυνο τρόπο θα είστε σε θέση να βελτιώσει την ακμή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να μην φορούν make-up ή να χρησιμοποιήσετε ως βάση το νερό μακιγιάζ, αντ ‘αυτού, για να δούμε αν οι επιπτώσεις σας ακμή. Θα καλύπτει μέχρι και την ακμή με το μακιγιάζ είναι δελεαστικό, αλλά μπορεί να φράξουν τους πόρους σας και να χειροτερέψει την κατάστασή σας.

Αν δεν συμβεί για να πάρετε ένα σπυράκι, δεν πάρει σε αυτό. Βρεθώ σπυράκια σας θα ερεθίσει μόνο το δέρμα περισσότερο, προκαλώντας το ξεμπλοκάρισμα για να εξαπλωθεί. Όταν επιλέγετε τον ίδιο σπυράκι, το δέρμα μπορεί να ανοίξει, αφήνοντας ουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακόμα έχει προβλήματα απαλλάσσοντας τον εαυτό της ακμής; Προσπαθήστε να αλλάξετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για την πιο φυσική-based αυτά. Η πλειοψηφία των προϊόντων που διατίθενται για τη θεραπεία της ακμής περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που θα χρησιμεύσει μόνο για να επιδεινώσει τα προβλήματα του δέρματος σας.

Τα βότανα που χρησιμοποιούνται για να κάνουν πράξη χαμομήλι ως ένα μεγάλο φυτικό ακμή θεραπεία. Ας το σακουλάκι δροσερό και να το βάλετε κατευθείαν στην περιοχή που έχει ξεσπάσει. Οποιαδήποτε ερυθρότητα ή πρήξιμο που έχετε θα πρέπει να μειωθεί σε μια-δυο ώρες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορείτε να μειώσετε την ακμή σας με τη λήψη της βιταμίνης, ψευδάργυρο. Ο ψευδάργυρος μειώνει το σχηματισμό των ελευθέρων ριζών κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Η καφεΐνη βρίσκεται σε ποτά όπως ο καφές και σόδα, και μπορεί να προκαλέσει zits σας να γίνει χειρότερο. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Επωφεληθείτε από τις πισίνες έχετε πρόσβαση. Κολύμβηση χαλαρώνει το σώμα σας και να αποδίδει την άσκηση που χρειάζεστε για να ηρεμήσει την ακμή σας.

Αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών φάρμακα ακμής. Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται εάν χρησιμοποιούν κάθε προϊόν εκεί έξω, οι συνδυασμένες επιπτώσεις θα τους βοηθήσει πιο γρήγορα. Αλλά, με το συνδυασμό ακμή κρέμες θα μπορούσατε να καταλήξετε προκαλώντας μια χημική αντίδραση που θα μπορούσε να βλάψει μόνιμα το δέρμα αντί να κάνει καλύτερα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Άτομα με ακμή πρέπει να αποφεύγονται αγγίζουν τα πρόσωπά τους ή σκάσιμο υπάρχοντα σπυράκια. Τα χέρια σας έχουν την τάση να έχουν λάδια πάνω τους τα οποία στη συνέχεια μεταφορά στο πρόσωπό σας, έτσι ώστε το λιγότερο που αγγίζετε το πρόσωπό σας, το λιγότερο πετρέλαιο το δέρμα σας έχει να αντιμετωπίσει.

Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με τα σπυράκια, είτε ως χρόνια πάθηση ή λίγες breakouts εδώ και εκεί, κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η εξεύρεση λύσης μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε μια λύση. Να είστε βέβαιος να δώσει αυτές τις προτάσεις ευκαιρία να εργαστούν, και σίγουρα θα είναι ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα.