ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που προκαλούν ή επιδεινώνουν τα συμπτώματα του άσθματος. Όχι ο καθένας ξέρει αυτό.

Εκατομμύρια άνθρωποι όλων των ηλικιών και των δύο φύλων που πάσχουν από άσθμα καταλάβουμε ότι ακόμη και μια εργασία που απαιτεί την ελάχιστη προσπάθεια να τους αφήσει από την αναπνοή. ημέρα με την ημέρα η ζωή οποιουδήποτε πάσχων άσθμα μπορεί να διαθέτουν λιγότερο ανησυχείτε, όμως, χάρη στην πανοπλία του διαθέσιμου δυναμικού θεραπείες. Οι επόμενες παραγράφους θα σας δώσει βασικές πληροφορίες σχετικά με τη φύση του άσθματος, καθώς και πώς να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε άσθμα, θα πρέπει να αποφευχθεί κάθε είδους καπνό. Ποτέ μην καπνίζετε τον εαυτό σας! Αποφύγετε την εισπνοή χημικών καπνούς και τους ατμούς.

Τι είδους άσθμα δεν πάσχετε από; Μπορείτε να μάθετε για την καταπολέμηση της μεταβαλλόμενες επιδράσεις του άσθματος ζωής με την κατανόηση συγκεκριμένο τύπο σας. Ένα τέλειο παράδειγμα είναι ότι αν έχετε άσθμα που προκαλείται από την άσκηση θα πρέπει να θέσει μια συσκευή εισπνοής στο ντουλάπι σας ή στην τσάντα γυμναστηρίου. Γνωρίζοντας τα πρότυπα των συμπτωμάτων του άσθματος σας θα σας βοηθήσει να κρατήσει ασφαλή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε τα δωμάτια χωρίς σκόνη, και δεν ενεργοποιήσετε έναν ανεμιστήρα εάν έχετε σκονισμένα δωμάτια. Όλα αυτά δεν είναι κυκλοφορούν τη σκόνη, η οποία είναι μια πρόσκληση για την ενεργοποίηση μια κατά τα άλλα θα μπορούσαν να αποφευχθούν κρίση άσθματος.

Δυστυχώς, πάσχοντες από άσθμα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι η κατάστασή τους είναι χρόνια που απαιτεί συνεχή θεραπεία. Να είστε βέβαιος να λάβει τα σωστά φάρμακα για να κρατήσει καθημερινά τα συμπτώματα του άσθματος σας υπό έλεγχο, και να έχετε πάντα το φάρμακο έκτακτης ανάγκης διαθέσιμη σε περίπτωση που συμβεί μια επίθεση. Έχουμε μια συζήτηση με τον γιατρό ή τον αλλεργιολόγο σας για να καθορίσει τι θα μπορούσε να είναι το καλύτερο σχέδιο για σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενέσεις είναι διαθέσιμα για τους ανθρώπους που πάσχουν από άσθμα που σχετίζονται με αλλεργίες, για να τους βοηθήσει να δώσει κάποια μακροπρόθεσμη ανακούφιση. Ένα φάρμακο αντίσωμα που είναι γνωστό ως omalizumab είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση κρίσεων άσθματος που σχετίζονται με αλλεργίες.

Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει σωστά τη συσκευή εισπνοής. Βρείτε ένα ήσυχο σημείο, και να είστε σίγουροι ότι ακολουθείτε τις οδηγίες που παρέχονται με τον κατασκευαστή. Να θυμάστε ότι η χρήση μιας συσκευής εισπνοής είναι μόνο για να σας βοηθήσει, αν το φάρμακο που περιέχεται κάνει στο δρόμο της προς τους πνεύμονες. Εισπνεύστε τον αέρα και ψεκάστε το σωστό ποσό κάτω από το λαιμό σας. Θα πρέπει να κρατάτε την αναπνοή σας 10 δευτερόλεπτα, ώστε η φαρμακευτική ομίχλη είναι σε θέση να γεμίσει τους πνεύμονές σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να είστε βέβαιος να πάρει την αφθονία των βιταμινών C και Ε, αν έχετε άσθμα. Μπορείτε να αγοράσετε αυτές τις βιταμίνες για να σας βοηθήσει να πάρετε την καλύτερη λειτουργία από τους πνεύμονές σας και τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άσθματος.

Εάν έχετε άσθμα, προσπαθήστε να αποφύγετε τους καπνιστές, ακόμα και αν δεν καπνίζετε. Όταν εισπνέετε καπνό, ιδιαίτερα στις μικρές περιοχές χωρίς πολύ εξαερισμό, τη λειτουργία των πνευμόνων μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά, και έχετε μια υψηλότερη πιθανότητα να έχουν μια επίθεση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερη από τέσσερα προϊόντα καθαρισμού, θα σας αυξάνοντας τους κινδύνους μιας επίθεσης άσθματος. Για τον περιορισμό των χημικών ουσιών στον αέρα, αναζητήστε εναλλακτικές οργανικά καθαρισμού.

Τώρα έχετε μια καλή κατανόηση για έναν απλό τρόπο για την αντιμετώπιση του άσθματος, μπορείτε να είστε ευχαριστημένοι και με αυτοπεποίθηση. πάσχουν από άσθμα, είτε εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν άσθμα δεν πρέπει να καταστρέψει τη ζωή σας.