Νοσηλευτική και πόνος στην πλάτη: Πώς να χειριστείτε

Όταν έχετε ένα μωρό, φυσικά θέλετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να παρέχει το μωρό σας με τον πιο διατροφή δυνατό.

Νοσηλευτική το μωρό σας είναι πραγματικά ένα από τα καλύτερα πράγματα που θα κάνετε ποτέ γι ‘αυτούς. Δεν υπάρχει τίποτα που πρόκειται να είναι πιο θετική και να έχουν περισσότερες επιπτώσεις στη γενική υγεία του μωρού σας από ό, τι αυτά που θηλάζουν. Η έρευνα δείχνει ότι το μητρικό γάλα έχει αντισώματα που είναι σε θέση να προστατεύσει έναντι της λοίμωξης, και αυτό είναι κάτι που τακτική αγελαδινό γάλα απλά δεν θα κάνει.

Επιπλέον, ξέρατε ότι κάθε μαμά γάλα είναι ειδικά κατασκευασμένα για το δικό της μωρό? Το σώμα σας ξέρει τι χρειάζεται το μωρό σας, και έτσι το γάλα σας δεν θα είναι τόσο καλή για ένα άλλο μωρό, καθώς θα είναι για τη δική σας. Το μητρικό γάλα είναι μεγάλη για τη διατροφή του βρέφους και θα τους βοηθήσει να αγωνιστούμε.

Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα που ανυπομονούν μητέρες συχνά εμπειρία, όταν ξεκινούν το θηλασμό του μωρού τους.

Νοσηλευτική και πόνος στην πλάτη είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα, και ένα που θα είναι χωρίς αμφιβολία αντιμετώπιση εάν θηλάζετε το μωρό σας. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι στη σημερινή ημέρα και ηλικία, νοσηλευτικό και τον πόνο στην πλάτη δεν πρέπει να είναι ένα πρόβλημα και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα.

Η εύρεση μιας λύσης

Εάν πάσχετε από νοσηλευτικό και τον πόνο στην πλάτη, ένα από τα πρώτα πράγματα που θα πρέπει να δοκιμάσετε είναι propping ένα μαξιλάρι μέχρι κάτω από το βραχίονά σας. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας και κυρίως την πλάτη σας υποστηρίζεται πλήρως από ένα μαξιλάρι ή ακόμα καλύτερα ένα μαξιλάρι σώματος. Με αυτό τον τρόπο δεν είστε στράγγισμα πίσω σας και δεν θα είναι στον πόνο μετά θηλάζει το μωρό.

Ειδικά όταν το μωρό είναι αρκετά νέος και θα έχετε την ευκαιρία να είναι νοσηλευτικής σε τακτική βάση, δεν θέλετε να έχετε την πλάτη σας στον πόνο ή είναι ακριβώς πρόκειται να κάνει τα πάντα πιο δύσκολα.

Μια άλλη επιλογή για να συμβάλει στην αντιμετώπιση της νοσηλευτικής και πόνος στην πλάτη είναι φάρμακο, αλλά προφανώς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί όταν πρόκειται για φάρμακο εάν είστε θηλάζει το μωρό σας. Απλά βεβαιωθείτε ότι όταν θα πρέπει να βρείτε την ανακούφιση της νοσηλευτικής σας και τον πόνο στην πλάτη που μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι ό, τι κάνετε, δεν πρόκειται να είναι βάζοντας τον εαυτό σας ή το μωρό σας σε οποιοδήποτε κίνδυνο.

Για να μάθετε περισσότερα, ελέγξτε Βίβλων θέματα σπουδών στο www.christianteenworld.com