Recent έχει προσδεθεί ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από χρόνια βρογχίτιδα μεγαλύτερη από επτά εκατομμύρια στις Ηνωμένες Πολιτείες alone.Presented παρακάτω είναι μερικές φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση της χρόνιας βρογχίτιδας και να βοηθήσει στην αποφυγή επιθέσεων. Ακριβώς μια λέξη της προσοχής πριν από την έναρξη οποιασδήποτε από τις φυσικές θεραπείες συζητήσει με doctor.Increase σας την κατάποση των βιταμινών και η μέθοδος MineralsOne για την αποτελεσματική καταπολέμηση τις επικίνδυνες επιπτώσεις της μακροχρόνιας φλεγμονώδης αντίδραση είναι να προάγει την επούλωση των βρόγχων, αυξάνοντας την πρόσληψη των βιταμινών Α και βιταμίνη C. κλινικές μελέτες έχουν δείξει δόσεις 5000IU βιταμίνης Α και 1000 mg της βιταμίνης C και δίνοντας υγιεινά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια σοβαρών επεισοδίων σε άτομα που πάσχουν από χρόνια βρογχίτιδα. Μια άλλη ομάδα ερευνητών έχουν ανακαλύψει μια ευεργετική επίδραση μεταξύ πιπέρι καγιέν και bronchitis.AromatherapyUse διαφόρων αρωματικών ελαίων που διαθέτουν εκχυλίσματα ευκαλύπτου και έλαια ως βάση, λέγεται επίσης για να δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα σε άτομα που πάσχουν από χρόνια βρογχίτιδα, η βάση αυτής της θεραπείας είναι η ευνοϊκή επίδραση του ατμού και αρωματικά έλαια, τα οποία οδηγούν σε άνοιγμα των βρόγχων, ως αποτέλεσμα της υγρασίας, η οποία επίσης επηρεάζει το πάχος του βήχα και μετά από μια τέτοια συνεδρία μπορεί να καθαριστεί αποτελεσματικά out.FoodsLike πολλές άλλες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος έχει βρεθεί συσχέτιση μεταξύ βρογχίτιδα και τη διατροφή και υπάρχουν κάποιες διατροφικές στοιχεία που είναι μια αυστηρή όχι όχι, στην κορυφή της λίστας είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα. διαιτητικά στοιχεία που θεωρούνται καλές για την κατανάλωση περιλαμβάνουν πιπέρι καγιέν και των συμπληρωμάτων του, Βιταμίνες ειδικά βιταμίνη Α, C, E για την καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών και αντιβακτηριακή actions.HerbsOne τους themethods να achieverespite από χρόνια προβλήματα είναι να χρησιμοποιήσετε τα βότανα, φυσικά βότανα και φυτά σχηματίζουν η βάση των αρχαίων ινδικών και κινεζικών φαρμακευτικών θεραπειών. Βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν είναι εύκολο να πάρει και περιλαμβάνουν το θυμάρι, ο ευκάλυπτος, ginko, echinacea βάμμα για να αναφέρουμε μερικές. Ανακατεύουμε κάθε βότανο με πέρασμα ζεστού νερού μέσα από ένα σουρωτήρι και καταναλώνουν το νερό για τις ευεργετικές επιδράσεις, εισπνοές ατμού με αυτά τα βότανα μπορεί να είναι επίσης helpmove κολλώδη βλέννα plugs.Exercises και αριθμούς breathingIncreasing των ατόμων που πάσχουν από χρόνια βρογχίτιδα βρουν ανακούφιση, ακολουθώντας μερικά ή διαφορετική μορφή σχήματα άσκησης. Αυτή η τεχνική βοηθά με τη βελτίωση της αναλογίας αιμάτωσης αερισμού με την επέκταση του θωρακικού τοιχώματος, ως αποτέλεσμα των βελτιωμένων επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, ακόμη και τα επίπεδα Pa 02 παρουσιάζουν σημαντική βελτίωση. Εκείνοι που υποφέρει μπορούν να επιλέξουν από μια σειρά από αναπνευστικές ασκήσεις που κυμαίνονται από τα πρωτόκολλα τόσο απλό όπως το τρέξιμο και σωστές εκτείνεται σε πολύπλοκους τρόπους, όπως γιόγκα asnas και tai chi. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε μειωμένη χρήση των στεροειδών σε εκείνους που υποβάλλονται σε συνεχίστηκε τεχνική άσκηση.