; Οι περισσότεροι άνθρωποι προβληματισμένος από αυτή την κατάσταση στην πρώτη θέση θα είναι αυτή την ερώτηση όποτε μπορούν. Είναι πραγματικά ένα θέμα για την πρόληψη της ακμής από την εμφάνιση σε όλα, ή θεραπεία για πρώτη φορά, στη συνέχεια, εμποδίζοντας την επιστροφή του;

Η Στο δυτικό ιατρικό κόσμο, δηλώνει ότι η διατροφή δεν είναι ένας παράγοντας που προκαλεί την ακμή, αλλά εκείνοι που ζουν σε κάποιες άλλες χώρες δεν επηρεάζονται από την κατάσταση. Είτε αυτό είναι μια κληρονομική παράγοντας, είτε προκαλείται από τη διατροφή δεν έχει αποδειχθεί ακόμα.

Η Ωστόσο, σήμερα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην άσκηση για την ακμή, ενώ υπάρχουν εξίσου πολλές που πιστεύουν ότι το πρόχειρο φαγητό, σοκολάτα και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λίπη δεν έχουν καμία σχέση με την ακμή. Το πρόβλημα είναι ότι αν δεν επηρεάστηκαν από αυτό, δεν θα πρέπει να δοθούν κίνητρα για να τροποποιήσετε τη διατροφή σας να μοιάζει με εκείνη των ανατολικών εθνών

Η Ένα πράγμα είναι σαφές.? η ακμή δεν προκαλείται από ακαθαρσίες. Προκαλείται όταν το λάδι στο σώμα μας δεν μεταβολίζεται αποτελεσματικά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να γίνει κολλώδες και να μπλοκάρει τους πόρους του δέρματος. Τα βακτήρια στη συνέχεια εισέρχεται μέσα στους πόρους και προκαλεί μόλυνση και φλεγμονή.

Έτσι τι μπορεί να γίνει για να αποτραπεί αυτό; Φαίνεται λογικό να τρώνε λιγότερο λιπαρά τρόφιμα, αλλά το σώμα μας μπορεί να παράγει έλαια σε κάθε περίπτωση. Υγιεινή βοηθά να την ελέγξουν, αλλά η ακμή δεν προκαλείται από βρωμιά, αλλά από τα βακτήρια που υπάρχουν κανονικά στο δέρμα. Ως εκ τούτου, φαίνεται ότι πρέπει να προσπαθήσουμε να την πρόληψη της ακμής, χρησιμοποιώντας πολλές διαφορετικές μεθόδους ταυτόχρονα.

Η Ψευδάργυρος γλυκονικό και ορισμένα αντιβιοτικά χορηγούνται από το στόμα είναι και οι δύο αποτελεσματικές στη θεραπεία της φλεγμονής της ακμής, ενώ η ινσουλίνη είναι επίσης αναφερθεί έχουν εργαστεί με τον ίδιο τρόπο. Δεν έχουν μεγάλες μελέτες έχουν γίνει σχετικά με την τελευταία όμως, ώστε να προχωρήσει προσεκτικά με αυτό.

Η Χρώμιο συμπληρώματα φάνηκε να έχουν εργαστεί σύμφωνα με μια μικρή μελέτη, ενώ Nicholas Perricone συμβουλεύει μια αυστηρή δίαιτα στην οποία τα γαλακτοκομικά είναι σχεδόν εντελώς αποφεύγεται στο αμφιλεγόμενο βιβλίο του, η συνταγή ακμής. Συνιστά, επίσης, τοπικές εφαρμογές του άλφα λιποϊκό οξύ. Δεν υπήρξε καμία ισχυρή επιστημονική απόδειξη για τις θεωρίες Perricone μέχρι στις αρχές του 2005, όταν ένα έγγραφο δημοσιεύτηκε λεπτομερώς μια σύνδεση μεταξύ της ακμής και το γάλα.

Η έρευνα γίνεται πλέον για τη χρήση λέιζερ για την πρόληψη της ακμής. Τα λέιζερ έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των ουλών που άφησε πραγματικά κακή ακμή, αλλά τώρα αντιληπτό ότι το ωοθυλάκιο σάκος από την οποία η τρίχα μεγαλώνει, καθώς και το σμηγματογόνο αδένα που παράγει έλαιο, μπορεί να καεί μακριά από τη χρήση των λέιζερ.

μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να σκοτώσει τα βακτήρια με επαγωγή οξυγόνου σε αυτές. Αλλά κανείς δεν έχει ακόμη καταλήξει σε μια λύση για την πιθανή ζημιά που το δέρμα μπορεί να υποφέρουν κατά τη διάρκεια αυτών των εργασιών, έτσι ώστε αυτή η επιλογή είναι πολύ μακριά.

Η Μέχρι τότε, πρακτική κοινή λογική και να επιμείνουμε σε όλα τα βασικά . Δείτε το γιατρό ή το δερματολόγο σας για συμβουλές. Δοκιμάστε τις διαφορετικές μεθόδους και να δούμε ποια λειτουργεί για σας. Θυμηθείτε, όλοι μας έχουμε ένα διαφορετικό βιολογικό σώμα. Κανείς μέθοδος λειτουργεί για όλους.