αρθρίτιδα είναι φλεγμονή των αρθρώσεων. Μπορεί να επηρεάσει μία ή περισσότερες αρθρώσεις.

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας είναι πόνος στις αρθρώσεις, ζεστασιά γύρω από την άρθρωση, δυσκαμψία, η οποία επηρεάζει το άτομο περισσότερο το πρωί, οίδημα στις αρθρώσεις, ερυθρότητα του δέρματος γύρω από η κοινή και περιορισμένη κίνηση της άρθρωσης.

υπάρχουν πάνω από 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας που επηρεάζει κατ ‘εκτίμηση 46 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περισσότεροι από τους μισούς είναι γυναίκες και σχεδόν τα δύο τρίτα είναι κάτω των 65 ετών. Η αρθρίτιδα επηρεάζει ακόμη και τα παιδιά.

Οι δύο τύποι που πρόκειται να εξεταστούν είναι οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτοί οι δύο τύποι αρθρίτιδας μπορεί να αποδυναμώσει την πάροδο του χρόνου. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη σε ακραίες περιπτώσεις.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια επιδείνωση του χόνδρου κοινού σας λόγω φθοράς. Λέγεται επίσης osteoarthroses ή εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων. Περιλαμβάνει μία ή λίγες μόνο αρθρώσεις συνήθως στα ισχία, τα γόνατα ή τα δάχτυλα. Αυτό το είδος της αρθρίτιδας συνήθως συμβαίνει καθώς γερνάμε. Το πρόσωπο που θα αισθανθούν πόνο, οίδημα, ευαισθησία και μια μείωση στη λειτουργία.

Το άτομο πρέπει να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους για να βελτιώσουν αυτό το είδος της αρθρίτιδας. Εάν χρειαστεί, το φάρμακο θα πρέπει να χρησιμοποιείται όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol), ιβουπροφαίνη και την ασπιρίνη. Αν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά θα πρέπει συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως Enbrel, Humira και Remicade. Ή ίσως χρειαστεί στεροειδών ένεση στις αρθρώσεις σας.

Άσκηση θα πρέπει να προστεθεί στην καθημερινή ζωή σας για να βοηθήσει να διατηρήσει τις αρθρώσεις σας και να μειώσει τον πόνο. Άσκηση θα πρέπει να περιλαμβάνουν: Χαμηλή αντίκτυπο αερόβια δραστηριότητα, ασκήσεις ενδυνάμωσης για να βοηθήσει τον μυϊκό τόνο, και το εύρος των ασκήσεων ευελιξία κίνησης. Θα χρειαστείτε ένα φυσιοθεραπευτή για να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τα χέρια, τους καρπούς ή τα γόνατά σας. Εμφανίζεται σε αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος. Κοινή συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται σταδιακά σε μια περίοδο αρκετών ετών, αν και με κάποιους ανθρώπους που εξελίσσεται με ταχείς ρυθμούς.

Φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη, πρεδνιζόνη, ναρκωτικά αναλγητικά και παυσίπονα που εφαρμόζονται στο δέρμα .

αναψυχή και άσκηση είναι πολύ ευεργετική για αυτή την κατάσταση. Η άσκηση είναι σημαντικό να διατηρηθεί η ευελιξία στις αρθρώσεις και να συμβάλει στην ενίσχυση των μυών γύρω από τις αρθρώσεις. Για τη διατήρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων κάνει ασκήσεις κίνησης φάσμα του κύκλου.

Μπορεί να θέλετε να περιλαμβάνει φυσικά συμπληρώματα για να βοηθήσει με τον πόνο και την ευελιξία. Αυτά είναι χωρίς συνταγή και συνήθως χωρίς παρενέργειες.

Πρέπει να κάνουμε το καλύτερο από τη ζωή, έτσι να κινείται και να έχετε πάντα μια θετική προοπτική δεν έχει σημασία τι τις πιθανότητες. Η ζωή σας εξαρτάται από αυτό.