Ερώτηση

Η είμαι πολύ ενεργός. Έχω περάσει ένα μεγάλο μέρος του χρόνου τρέχει σπριντ και την άρση βαρών.

Η Λίγα χρόνια πριν, είχα τρέχει σπριντ στο διάδρομο και αισθάνθηκε χαμηλά στην πλάτη σπασμό μου. Το έκανα σε χειροπράκτη μου μερικές ημέρες αργότερα. Έχει προσαρμοστεί ισχίο μου (περιστροφή) και της σπονδυλικής στήλης. Νομίζω, είπε L1 μου ήταν έξω.

Η συνέχισα να πάνε σε αυτόν για το θέμα αυτό, η οποία ποτέ δεν επουλωθεί. Τελικά το πρόβλημα αυτό άρχισε να επηρεάζει άλλους τομείς. Κάπου γύρω από Τ7 άρχισαν να επηρεάζονται. Λέει ότι προκαλείται από την περιστρεφόμενη ισχίου (που δεν θα παραμείνουν στη θέση τους;) Για περίπου 2 ή 3 χρόνια τώρα έχω συνέχισε να τον δει για αυτό.

Η Σήμερα είδα μια νέα χειροπράκτη και μου το είπαν ήταν μια πλωτή πλευρό εκτός τόπου. Είπε ο κόμπος αισθάνομαι σε χαμηλό μου πίσω (αριστερή πλευρά) είναι ένα μυϊκό σπασμό και μέρος των πλευρών μου. Είπε 2 ή 3 προσαρμογές και εγώ θα πρέπει να είναι μια χαρά.

Η Αφού είπαν δύο διαφορετικά πράγματα είμαι άφησε λίγο μπερδεμένη. Μπορείτε να επιβεβαιώσετε ότι η πλωτή νεύρωση μπορεί να προκαλέσει αυτά τα χαμηλά πίσω συμπτώματα (πολύ παρόμοια με διόγκωση συμπτώματα δίσκο); Και 2 ή 3 προσαρμογές μπορεί να «διορθώσουν» το πρόβλημα μετά από χρόνια ταλαιπωρίας;

Η Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

Tara

Η

Απάντηση

Η Hi Tara,

η πλωτή ιστορία πλευρών δεν φαίνεται να ταιριάζει. Ναι, μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα στην περιοχή του πλωτού πλευρών, τα πλευρά 11 και 12, οι οποίες να μην συνδεθεί με το στήθος σας όπως και οι άλλες πλευρές. Επίσης, είναι παραπάνω L1, και όλα να συνδεθείτε με κάποιο μυϊκό σύστημα, π.χ. η lumborum quadratus. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να δείτε αν θα είστε μια χαρά μετά από μερικές προσαρμογές: να τους γίνει και αν δεν είστε μια χαρά και το DC υποσχέθηκε ότι θα είναι μια χαρά, τότε τον αμφισβητήσει! Εάν δεν είστε η καλύτερη, τότε θα πρέπει να βρείτε ένα DC που έχει περισσότερα προσόντα και περισσότερα εργαλεία στην τσάντα. Πηγαίνετε στο: www.grastontechnique.com και να αρχίσει εκεί. Επίσης, πηγαίνετε στο www.acbsp.com και να δούμε ποιος έχει καλή διαπιστευτήρια. Αν θέλετε να δείτε τι ένα πιο δυναμικό στυλ της χειροπρακτικής φροντίδα μοιάζει, στη συνέχεια, πηγαίνετε στην ιστοσελίδα μου και να δείτε μερικά από τα βίντεο:. Www.drgillman.com

Η «αυτό ήταν χρήσιμο Ελπίδα

Dr. G