Ερώτηση

Η Γεια σου,

Ο πατέρας μου είναι ηλικίας 62 ετών και έχει μόλις υπέφερε από μια πολύ επώδυνη κήλη δίσκου. Ο ίδιος έχει καταστεί σχεδόν ακίνητος για περίπου 5 εβδομάδες, και μόνο τώρα είναι που αρχίζουν να δείξει σημαντικά σημάδια ανάκαμψης, είναι σε θέση να καθίσει για σύντομο χρονικό διάστημα και να υπάρξει χωρίς παυσίπονα (προηγουμένως θα μπορούσε μόνο να ξαπλώνουν και να σταθεί για σύντομα χρονικά διαστήματα ). Ήταν μια έντονη αθλητή μέχρι περίπου την ηλικία των 50 ετών στην ποδηλασία και το τένις, και ο ίδιος αναγνωρίζει ότι έχει κάπως αφήσει το σώμα του να πάει από τότε, που πάντα τρώει καλά, αλλά μόλις σταμάτησε να λειτουργεί έξω σχεδόν εντελώς και έτσι έχει πολλά σπατάλη των μυών. χειροπράκτη του και το πίσω ειδικός έχει δει από τότε υποφέρει η κατάστασή του έχουν πει ότι πρέπει να ενισχύσει την κεντρική περιοχή του – πίσω και το στομάχι του – προκειμένου να αποφευχθεί αυτό από την εμφάνιση και πάλι στο μέλλον. Ήταν αναρωτιούνται τι καλές ασκήσεις είναι για αυτό, όπως ο ίδιος είναι επιφυλακτικός για να κάνει κάτι πάρα πολύ, ενώ αναρρώνει από μια τέτοια εξουθενωτική κατάσταση.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιστοσελίδες με ασφαλείς ασκήσεις ή συνιστώνται συμβουλές, ή αν έχετε οποιαδήποτε εαυτό σου, εγώ θα ήταν ευγνώμων αν μπορούσατε να με ενημερώσετε. Εκτιμώ το χρόνο σας και να αναγνωρίσουν πρέπει να είστε απασχολημένοι. Ευχαριστώ και πάλι.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Άννα,

Η Σας ευχαριστώ για την ερώτησή σας σχετικά με την κατάσταση που πατέρα. Για να σας απαντήσω κατάλληλα για ασκήσεις, όμως, θα πρέπει πρώτα να σας δώσει κάποιο υπόβαθρο σχετικά με το επάγγελμα του χειροπράκτη.

Η Υπάρχουν δύο υποκαταστήματα ή σχολές σκέψης στην χειροπρακτική. Εν συντομία, αυτά διαφοροποιούνται από το αν ασχολούνται με την περιορισμένη θεραπευτική προσέγγιση για τους πόνους και τους πόνους (κοινώς ονομάζεται «μικτή» χειροπρακτική επειδή αντιπροσωπεύει ένα μίγμα από ένα χειροπράκτη με ένα μη-χειροπρακτική ύλης) ή ένα μη-θεραπευτική προσέγγιση για την βέλτιστη απόδοση του σώματος (που ονομάζεται «ευθεία» χειροπρακτική, διότι δεν υπάρχει καμία ανάμειξη της χειροπρακτικής με οτιδήποτε άλλο). Η εμπειρία μου είναι σε μη-θεραπευτικές ευθεία χειροπρακτική.

Η Θεραπευτική «μικτή» χειροπρακτική είναι η παλαιότερη προσέγγιση που βασίζεται σε μια διασπασμένη από τις ιδρυτικές αρχές της χειροπρακτικής περίπου πριν από έναν αιώνα.

Η μη-θεραπευτική » ίσια «χειροπρακτική είναι η πιο σύγχρονη και των δύο. Ασχολείται με μια συγκεκριμένη, κοινή κατάσταση που ονομάζεται σπονδυλικής υπεξάρθρημα. Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από πολλά τμήματα των οστών που το σπίτι και να προστατεύουν το νωτιαίο μυελό και τα μικρότερα κλαδιά του νωτιαίου νεύρου που έρχονται από το νωτιαίο μυελό και την έξοδο μεταξύ των οστών. Αυτές οι νευρικές οδούς μεταφέρουν πληροφορίες ή μηνύματα μεταξύ του εγκεφάλου και των κυττάρων του σώματος. Αυτά τα μηνύματα είναι απαραίτητα για τη ζωή των κυττάρων. Χωρίς ζωτικής σημασίας μηνύματα στον εγκέφαλο, τα κύτταρα αρχίζουν αμέσως τη διαδικασία του θανάτου? δηλαδή, δεν μπορούν πλέον να λειτουργούν με τον τρόπο που πρέπει να διατηρηθεί η ζωή.

Η Επειδή τα οστά είναι κινητά, μπορούν να misalign κατά τέτοιο τρόπο ώστε να παρεμβαίνει με τα μηνύματα και, τελικά, την ικανότητα του ατόμου να λειτουργία τον καλύτερο εαυτό τους ή να εκφράσουν τη βέλτιστη δυναμικό τους. Οι άνθρωποι με σπονδυλική υπεξαρθρήματα δεν είναι σε θέση να πάρει ό, τι μπορούν από τη ζωή.

Η σπονδυλική υπεξαρθρήματα μπορεί να προκληθεί από μια ευρεία ποικιλία παραγόντων, τι θα γενικά ονομάζουμε καταπονήσεις. Αυτές οι τάσεις μπορεί να είναι σωματική (όπως κόπωση, τυχαίο τραύμα, τον ύπνο στάση του σώματος και την κατάσταση του στρώματος, η διαδικασία της γέννησης, το φτέρνισμα, πέφτοντας κάτω, κλπ), την ψυχική /συναισθηματική (σε πολλές μορφές του, ίσως το πιο γνωστό χρήση της λέξης άγχος ), ή χημικά (όπως η ρύπανση, φάρμακα, κλπ), τα οποία είναι, δυστυχώς, η τακτική τμήματα της καθημερινής ζωής για όλες τις ηλικίες. Εν ολίγοις, ένα σπονδυλικό υπεξάρθρημα μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους.

Τραγικά, σπονδυλική υπεξαρθρήματα είναι σπάνια προφανής στο άτομο που επηρεάζουν. Συνήθως δεν έχουν συμπτώματα. Ο λόγος είναι ότι οι περισσότεροι από ό, τι συμβαίνει μέσα σου συμβαίνει εν αγνοία σας. Ως παράδειγμα, προσπαθήστε να «αισθάνονται» το συκώτι σας. Τι θα κάνουμε τώρα; Δεν μπορείτε να ξέρετε, έτσι δεν μπορείτε να ξέρετε αν είναι να λειτουργεί στις καλύτερες στιγμές ή κάτι λιγότερο του. Για να περιπλέξει τα πράγματα, νευρικές οδούς που μεταφέρουν μηνύματα ελέγχου (ονομάζεται «κινητήρα» νεύρα) δεν έχουν τρόπο μετάδοσης πόνο ή πόνο μηνύματα, έτσι ώστε η λειτουργία του σώματός σας μπορεί να είναι μακριά από το τέλειο και δεν θα έχετε κανένα απολύτως προειδοποιεί σήμα. Επιπλέον, η διακλάδωση των νευρικών οδών είναι αρκετά πολύπλοκη και εκτεταμένη, γεγονός που καθιστά εξαιρετικά δύσκολο να προβλεφθεί ή να προσδιοριστεί ακριβώς πώς θα επηρεαστεί το πρόσωπο. Για να ξέρω αν κάποιος έχει ένα σπονδυλικό υπεξάρθρημα, είναι απαραίτητο να έχουν σπονδυλική στήλη αυτού του ατόμου ελέγχεται από ένα μη-θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη χρησιμοποιώντας μια μέθοδο της «ανάλυσης». Όταν ένα σπονδυλικό υπεξάρθρημα ανιχνεύεται με αυτόν τον τρόπο, είναι προφανώς σημαντικό να το διορθώσουμε το συντομότερο δυνατόν. Ο όρος για αυτό είναι 揳 djustment; και μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους, ανάλογα με το μοναδικό σπονδυλικό υπεξάρθρημα και το άτομο.

Η Δεδομένου ότι οι σπονδυλικής υπεξαρθρήματα προκαλούνται από τόσα πολλά διαφορετικά πράγματα, οι άνθρωποι επιλέγουν να πάνε σε μια μη θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη σε τακτική βάση για να απολαύσετε την πιο δωρεάν χρόνο από τη ζωή-ληστεία επιπτώσεις της σπονδυλικής υπεξάρθρημα. Υπάρχει μια παροιμία που λέει ότι η ευθεία η χειροπρακτική δεν είναι για την πλάτη σας, δεν είναι για τον πόνο σας, είναι για τη ζωή σας. Κάθε άνθρωπος έχει ένα μοναδικό δυναμικό στη ζωή. Με σπονδυλική υπεξάρθρημα, είναι αδύνατο να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητες αυτές.

Η Τώρα που έχετε κάποιο σημείο αναφοράς από το οποίο να ξεκινήσει, ας αντιμετωπίσει το θέμα της άσκησης ως τροπικότητα. Σημειώστε ότι κατά τον καθορισμό μη θεραπευτικές ευθεία χειροπρακτική ή το διακρίνει από θεραπευτική χειροπρακτική ανάμιξη σε όλη αυτή την απάντηση, η εστίαση ήταν πάντα πάνω στο στόχο, όχι τη μέθοδο. Αν μια μέθοδος ταιριάζει μέσα μη θεραπευτική ευθεία χειροπρακτική καθορίζεται από το στόχο; τον επιθυμητό στόχο; στη χρήση του. Από την μη-θεραπευτική άποψη, λοιπόν, μια προσαρμογή πραγματοποιείται με οποιαδήποτε από ένα αριθμό από τεχνικές, αλλά είναι αποκλειστικά και μοναδικά για τη διόρθωση των σπονδυλικών υπεξαρθρήματα επειδή, από μόνα τους, είναι επιζήμια για την έκφραση της ζωής. Η ακριβής τεχνική που χρησιμοποιείται δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας για το αν κάποιος είναι η παροχή ευθεία ή μικτή χειροπρακτική υπηρεσίες. Στην πραγματικότητα, επειδή δεν υπάρχουν δύο άνθρωποι είναι το ίδιο, πολλοί που ασκούν μη θεραπευτικούς ευθεία χειροπρακτική και εστιάζοντας αποκλειστικά για τη διόρθωση της σπονδυλικής υπεξαρθρήματα θα βασίζονται σε μια ποικιλία της ρύθμισης τεχνικών. Θα χρησιμοποιήσει το καταλληλότερο για το συγκεκριμένο άτομο στο γραφείο εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή. Σε γενικές γραμμές, λεπτομέρειες, συμπεριλαμβανομένων προβλέπονται ασκήσεις, είναι θεραπευτικό στη φύση; χρησιμοποιούνται στη θεραπεία μιας θεραπευτικής ανησυχία; και δεν έχουν καμία πραγματική θέση στην πρακτική της μη θεραπευτική ευθεία χειροπρακτική.

Ένα βασικό ερώτημα που τίθεται για τους σκοπούς σας, στη συνέχεια, θα ήταν, είναι κάποιος με βλάβη του δίσκου, όπως ο πατέρας σου, καλύτερα με σπονδυλικό υπεξάρθρημα /νεύρων παρεμβολές ή χωρίς υπεξάρθρημα /με την ανοικτή νεύρο κανάλια; Είναι εύκολο να δούμε ότι έχουν όλα τα διαθέσιμα μηνύματα των νεύρων πάρει μέσα είναι καλύτερη από ό, τι μόνο μερικά από αυτά να πάρει μέσα, ανεξάρτητα από την κατάσταση του ατόμου με άλλο τρόπο. Δεν είναι ότι θα πρέπει να δούμε μια μη θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη ΓΙΑ δισκοκήλη του ή τον πόνο στην πλάτη; θα πρέπει να επισκεφτείτε ένα σε μια προσπάθεια να είναι απαλλαγμένα από τη σπονδυλική υπεξαρθρήματα, ακόμη και με τέτοια συμπτώματα. Μη θεραπευτική ευθεία χειροπρακτική δεν είναι για διάγνωση ή /και θεραπεία αυτής ή οποιοδήποτε θεραπευτικό μοντέλο ή ιατρική κατάσταση. Είναι εντελώς ξεχωριστό στο στόχο της.

Η Όπως ανέφερα νωρίτερα, δεν είναι όλες οι χειροπράκτες συμμορφώνονται με αυτό και είναι σημαντικό να είναι σε θέση να διακρίνει ποια κάνετε αν πρόκειται να ζητήσει αυτό το είδος της υπηρεσίας. Θα πρέπει να καταλάβουμε ξεκάθαρα ότι οι στόχοι πρακτική των θεραπευτικών μικτών χειροπρακτική και μη θεραπευτικούς ευθεία χειροπρακτική είναι αρκετά διαφορετικά, όπως περιγράφεται παραπάνω. Αυτό που μπορώ να σας πω, δεν πρέπει να ερμηνευθεί από τη μικτή άποψη.

Η Είναι πιθανό, από τις πληροφορίες στην ερώτησή σας, ότι η χειροπράκτη ο πατέρας σου έχει επισκεφθεί είναι η θεραπευτική άποψη μίξης και ότι οι συστάσεις του για τη δύναμη και την άσκηση ήταν για ένα θεραπευτικό στόχο. Τούτου λεχθέντος, είναι βέβαιο ότι θα ήταν φρόνιμο να έχουν σπονδυλική στήλη του πατέρα σας ελέγχονται για την σπονδυλική υπεξαρθρήματα από ένα μη-θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη, ακόμη και αν εξακολουθείτε να επιλέξετε να έχουν θεραπευτικές προσοχή αναφερθεί τραυματισμός ή θεραπευτικές ανάγκες άσκησης. Θυμηθείτε, οι δύο στόχοι δεν είναι το ίδιο και ένα θεραπευτικό μικτή αξιολόγηση δεν θα αντικαταστήσει την αξιολόγηση των μη-θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη για την σπονδυλική υπεξαρθρήματα.

Η Αν σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε μια μη θεραπευτική ευθεία χειροπράκτη στην περιοχή σας, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου σε αυτό το site και πάλι ή [email protected]. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε www.gschiro.com, ένα site που αντιπροσωπεύει μη θεραπευτικούς ευθεία χειροπρακτική οργανισμών σε κρατικό επίπεδο.

Η Άννα, σας εύχομαι το καλύτερο στην διαλογή του μερικές φορές προκαλεί σύγχυση κόσμο της χειροπρακτικής. Ήταν χαρά μου να σας δώσει κάποιες πληροφορίες.

Η εκτίμηση,

James W. Healey, Διαμ