Η στεφανιαία νόσος (CHD), επίσης γνωστή ως νόσος της στεφανιαίας αρτηρίας (CAD) και αθηροσκληρωτική καρδιακή νόσο, και Arteriosclerosis, είναι μια ασθένεια που επηρεάζει το σκάφος τοιχώματα αγγείων. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι ένα από τα πιο εύκολα να προληφθούν ασθένειες του σύγχρονου πολιτισμού στο 40-70 ηλικιακή ομάδα. Χαρακτηρίζεται από την πάχυνση και σκλήρυνση των Arties. Αυτή η απώλεια ελαστικά και το στένεμα των Arties μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή πίεση του αίματος και αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυξάνει την πιθανότητα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή.

Στεφανιαία νόσος αρχίζει συνήθως στην αρχή της εφηβείας, αλλά σπάνια διαγιγνώσκεται μέχρι αργά ζωή συνήθως μετά σε αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της στεφανιαίας νόσου και να αποτρέψει μια ιατρική έκτακτη ανάγκη.

Αιτίες της στεφανιαίας νόσου είναι η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή, ο διαβήτης, και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, εμμηνόπαυση στις γυναίκες, εκ των προτέρων ηλικίας ( 65 ετών και άνω), και ορισμένα είδη λοιμώξεων των αρτηριακών τοιχωμάτων. Τα αρσενικά είναι πιο επιρρεπή σε αυτή την ασθένεια από τις γυναίκες.

Συμπτώματα που οδηγούν σε στεφανιαία νόσο δεν μπορεί πάντα να είναι ευανάγνωστο και αν σας δείξω κάποια από τα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή το συντομότερο δυνατόν. Μερικά από τα συμπτώματα είναι στήθος, πόνος, δύσπνοια, κυάνωση (μπλε χρώμα κάτω από τα νύχια των δακτύλων και γύρω από τα χείλη)

Μια ουγγιά της πρόληψης αξίζει μια λίβρα της θεραπείας. Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη συνέχεια της θεραπείας, θα πρέπει να προσπαθήσουμε και να έχουν τακτικές εξετάσεις και ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού. Γνωρίζοντας ότι είστε σε κίνδυνο για ένα πρόβλημα με την καρδιά μπορεί να σας σώσει από το να αντιμέτωποι με μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και ενδεχομένως θάνατο.

Μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου περιλαμβάνουν μειώσει το επίπεδο της χοληστερόλης σας, να διατηρήσει το ιδανικό σωματικό σας βάρους, διατηρούν μια υγιεινή διατροφή και άσκηση. Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο κατοχή μας, οι οποίες συχνά δεν μπορούν να εξαγοραστούν μία φορά έχασε.

Κοινή Βιταμίνες και πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν με τις στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις όπως η βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, EICO-Sapentaenoic Οξύ, βρώμης πίτουρο, Sytrinol , παντοθενικό οξύ, νιασίνη, Policosanol και αντιοξειδωτικά.

Η βιταμίνη C έχει δείξει να μειωθούν τα επίπεδα της χοληστερόλης και μειώνει την υψηλή πίεση του αίματος.

βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία και προωθεί την κανονική πήξη του αίματος. Η βιταμίνη Ε είναι επίσης γνωστό για να βοηθήσει τα ερυθρά αιμοσφαίρια να ζουν περισσότερο και να τους κρατήσει από την κατάρριψη πάρα πολύ σύντομα.

Σπουδών της έλλειψης της Γροιλανδίας Εσκιμώοι των καρδιακών προσβολών έχουν δείξει ότι EICO-Sapentaenoic οξύ μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος σημαντικά, ακόμη πιο από πολυακόρεστα λιπαρά κάνει. Ενεργοποιεί επίσης μια σημαντική μείωση των τριγλυκεριδίων.

Sytrinol είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο στο να διατηρηθεί ένα υγιές επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα με τη μείωση των τριγλυκεριδίων και των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) επίπεδα.

Πίτουρο βρώμης muffins χαμηλότερο χοληστερόλης στο αίμα μεταξύ των υγιών φοιτητών κατά σχεδόν 10 τοις εκατό.

παντοθενικό οξύ είναι μια άλλη μορφή μη τοξικό βιταμινών Β. Παντοθενικό οξύ είναι ζωτικής σημασίας στο μεταβολισμό και τη σύνθεση των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών.

Νιασίνη είναι το πιο κοντινό πράγμα που διαθέτει ένα τέλειο θεραπεία που διορθώνει τα περισσότερα αίτια της στεφανιαίας νόσου. Νιασίνη εμποδίζει την απελευθέρωση των λιπαρών οξέων από τα λιποκύτταρα. Νιασίνη διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας, η γονιδιακή έκφραση, και η σύνθεση ορμονών. Δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό.

Νιασίνη τείνει επίσης να μετατοπίσει τη διανομή των σωματιδίων της LDL στο μεγαλύτερο μέγεθος των σωματιδίων και να βελτιωθεί η λειτουργία της HDL.

Policosanol είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που προέρχεται από το ζαχαροκάλαμο. Policosanol προάγει την υγιή λειτουργία των αιμοπεταλίων και συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο ανθρώπινο σώμα.

Φυσικά αντιοξειδωτικά είναι άφθονα στα φρούτα και τα λαχανικά, όπως μήλα, μούρα, μπρόκολο, τα κεράσια, τα βατόμουρα, σταφύλια, το σπανάκι, και Spirulina ένα μπλε -πράσινο φύκια.

ασθενείς σε κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με την αρτηριοσκλήρωση αντιμετωπίζονται ολοένα και περισσότερο προφυλακτικά με χαμηλή δόση ασπιρίνης.

αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο της ανάγκης ιατρικής βοήθειας κάνετε για να αρτηριοσκλήρωση. Σταματήσουν το κάπνισμα, τρώτε υγιεινά τρόφιμα, απώλεια βάρους και να πάρει την τακτική άσκηση. Αυτή η θεραπεία είναι συχνά προβληματική για πολλούς για να επιτύχει και να συνεχιστεί μακροπρόθεσμα.

Αν είστε σε κίνδυνο από συμφορητική καρδιακή νόσο στη συνέχεια να βρει ένα καλό επαγγελματία υγείας πριν από την έναρξη κάθε τύπο θεραπείας σπίτι.

Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες.

Αυτό το άρθρο είναι θρεπτική χαρακτήρα και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλή.