Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τη θεραπεία του διαβήτη ως μειονέκτημα, και μπορεί κανείς να απολαύσει την εμπειρία του ταξιδιού, ακόμη και μετά την αναγνώριση των περιορισμών που συνδέονται με οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση. Το μόνο που είναι απαραίτητο για τους διαβητικούς οι ταξιδιώτες μπορούν να εξηγηθούν από πιστοποιημένο γιατρό, είτε αφού υποστούν εξετάσεις και οι απαραίτητες δοκιμές ή μετά από διαβούλευση με την τακτική σύμβουλο του διαβήτη. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες κοινές κατευθυντήριες γραμμές που συνήθως αρκεί για τους περισσότερους διαβητικούς ασθενείς.

Σχέδιο Ahead

Η πιο βασική αρχή που πρέπει να γίνει δεκτή από κάθε διαβητικό άτομο είναι να προγραμματίσουν το μέλλον . Αν το άτομο μπορεί να προετοιμαστεί πριν από το ταξίδι και να σκεφτούμε μέσα από το ταξίδι ως προς το τι μπορεί να είναι απαραίτητη σε κάθε στάδιο του ταξιδιού, τότε θα πρέπει να υπάρχει απολύτως κανένα πρόβλημα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί τι είδος των δραστηριοτήτων που μπορούν να συμμετέχουν σε, αν αυτό συνεπάγεται μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα, το άγχος ή την άσκηση, τι είδους τρόφιμα θα είναι που έχει και άλλα παρόμοια ζητήματα.

Φέρτε ένα κουτί πρώτων βοηθειών

Η πιο σημαντική η προφύλαξη και η συμβουλή που μπορεί να προσφερθεί του μαθήματος είναι να φέρει μια κατάλληλη ιατρική κιτ, που αποτελείται από όλα όσα ένας απαιτεί σχετίζονται με το διαβήτη. Κατ ‘αρχάς, η πιο σημαντική συμβουλή που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι ότι η ινσουλίνη θα πρέπει να είναι μαζί σας ανά πάσα στιγμή. Είναι απολύτως κρίσιμο να μεταφέρουν την ινσουλίνη μαζί σας, στην τσάντα σας ή σε οποιαδήποτε χειραποσκευές και όχι με οποιοδήποτε μέσο στο κύτος του αεροπλάνου, ενώ ταξιδεύουν με αεροπλάνο, καθώς είναι σημαντικό να το προστατεύσει από το άμεσο ηλιακό φως ή συνθήκες κατάψυξης.

θερμοκρασία και Καιρός Έλεγχος

είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί η θερμοκρασία της περιοχής που ταξιδεύουν προς, καθώς αυτό οδηγεί σε πολλές σημαντικές προσαρμογές που μπορεί να χρειαστεί να γίνουν προκειμένου να εξασφαλιστεί ασφάλεια. Αν ταξιδεύετε σε ένα θερμότερο ή τροπική περιοχή, είναι σημαντικό να μεταφέρει ένα κρύο πακέτο που θα προστατεύει την ινσουλίνη. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, αφού θερμότητα επηρεάζει το ρυθμό απορρόφησης (σε σχέση με την ινσουλίνη). Σε ψυχρότερα κλίματα, η ινσουλίνη συνήθως παίρνει απορροφάται με πιο αργό ρυθμό. Ως εκ τούτου, ανάλογα με τον προορισμό, αναγκαίες προσαρμογές και συμπληρωματικές προφυλάξεις δεν πρέπει να αποφευχθεί με κάθε κόστος.

Σνακ Μερικά

Είναι σημαντικό να τρώτε τακτικά, και να εξασφαλίσει ότι μεταφέρουν σνακ ή τρόφιμα οποιουδήποτε είδους, αν δεν είστε σίγουροι για τη θέση που επισκέπτεστε. Ενώ κάθεται στο αεροπλάνο, θα ήταν σκόπιμο να φάει όσο συχνά χρειάζεται. Η σημασία μιας καλής διατροφής δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά, κυρίως από την προοπτική ενός διαβητικού ασθενούς, είναι η περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες κάθε γεύμα. Εάν οποιοδήποτε έκτακτης ανάγκης, όπως προκύπτει ασθένεια ή ασθένεια, τότε μην διστάσετε να βιαστούμε σε ένα γιατρό ή νοσοκομείο, είναι κρίσιμο να παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθερά σε μια τέτοια κατάσταση. Εάν αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές έχουμε κατά νου, τα ταξίδια θα πρέπει αναμφίβολα να είναι μια απολαυστική εμπειρία.