Ερώτηση

Η Γεια σου Gary πριν περάσετε ακόμη περισσότερα χρήματα στον ώμο μου, θα μπορούσε να σας pls μου πείτε thr καλύτερο είδος του γιατρού για μια παγωμένη shoulder.thank σας

Η

Απάντηση

Η Γεια σας,

Η Λυπάμαι να ακούσω για τον ώμο σας. Κατεψυγμένα ώμους μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για τους λαούς, έτσι έκανα μια σειρά βίντεο για τα κατεψυγμένα ώμους που είναι εντελώς δωρεάν για όλους. Μπορείτε να το βρείτε εδώ,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/frozen-shoulder-exercises-and-tr

Η Πήγαινε μέσα από τα βίντεο και να σας πρέπει να παρατηρήσετε βελτίωση και όπου θα είναι σφιχτές. Απελευθερώνοντας ένα παγωμένος ώμος είναι λίγο σαν ξεφλούδισμα ενός κρεμμυδιού, έχετε να πάτε και γύρω γύρω, να πάρει ένα κομμάτι της αποδέσμευσης από πολλές διαφορετικές περιοχές, και, στη συνέχεια, κυκλώνοντας πίσω και να το κάνουμε ξανά. Μπορείτε επίσης να έχετε ένα φίλο να σας βοηθήσει με κάποιες σκληρές θέσεις, αν επιθυμείτε.

Η Δυστυχώς, οι περισσότεροι MD και PT δεν φαίνεται να κάνει σε πολύ για τα κατεψυγμένα ώμους από την εμπειρία μου. Θα ήθελα επίσης να αναφέρω ότι έχω παρατηρήσει κάποιους ανθρώπους σε ασβέστιο αναβολικών ουσιών, όπως Fosamax για την οστεοπόρωση τείνουν να πάρουν παγωμένο ώμο. Αν πάνε μακριά φαρμάκου ώμους τους τείνουν να γίνουν καλύτερα.

Η Ελπίζω ότι αυτό βοηθά. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου μέσω της ιστοσελίδας μου ή εδώ αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις.

Η Όλα τα καλύτερα,

Gary Crowley