Αν ψάχνετε για μερικές διαβητικούς σνακ για τα παιδιά, τότε είμαι σίγουρος ότι θα βρείτε αυτό το άρθρο πολύ ενδιαφέρον. Η μεγαλύτερη ανησυχία για τους διαβητικούς ασθενείς είναι ό, τι τρώνε και τα παιδιά είναι συχνά γκρινιάρης για τα τρόφιμα. Εάν έχετε ως γονέας έχουν έναν σκληρό χρόνο με τα παιδιά σας, εδώ είναι η λύση.

Διαβήτης, επίσης γνωστός ως σιωπηλός δολοφόνος, επηρεάζει περισσότερους από 15 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον ΗΠΑ. δεν είναι μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά που πλήττονται από 2 διαβήτη τύπου 1 και τύπου. Οι άνθρωποι πρέπει να πάρει πολλή φροντίδα των διαβητικών ασθενών, αλλά εάν έχετε ένα παιδί που πάσχει από διαβήτη, θα πρέπει να είναι σε επιφυλακή 24/7. Τα περισσότερα παιδιά δεν κατανοούν την πολυπλοκότητα που κάνουμε μέσα σε αυτή την κατάσταση, είναι παιδιά και θέλουν να κάνουν όλες τις βασικές πράγματα που κάνουν τα περισσότερα φυσιολογικά παιδιά. Επίσης, είναι αρκετά απρόσεκτοι όταν πρόκειται για φαγητό και συνήθως έχουν την τάση να τρώνε τροφές που είναι ανθυγιεινό για αυτούς. Αυτό το άρθρο σχετικά με διαβητικό σνακ για τα παιδιά σας διδάσκει πώς να κάνει νόστιμο, νόστιμα και υγιεινά τρόφιμα για τα παιδιά χωρίς να διακινδυνεύσει την υγεία τους πάρα πολύ.

Η

Διαβητική Ιδέες Σνακ

Η

Η Πολλοί γονείς είναι συνεχώς ανησυχούν τι να θρέψουν τα παιδιά τους που πάσχουν από διαβήτη και όταν έχεις κάποιον που υποφέρει από μια τέτοια επίφοβη ασθένεια είναι σημαντικό ότι το θύμα ακολουθεί μια υγιεινή διατροφή. Υγιή διαβητικό σνακ για τα παιδιά είναι ένας ιδανικός τρόπος για να διαχειριστείτε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους και να πάρει την ενέργεια που απαιτείται για να διατηρηθεί καθ ‘όλη την ημέρα.

Η

υγιή Fruit Punch

Η

Συστατικά

Η

Ένα μήλο φλούδα τους, με πυρήνα και κομμένα σε φέτες

Ένα ενιαίο

μπανάνα

Ένα αχλάδι φλούδα τους, με πυρήνα και κομμένα σε φέτες

σταφίδες, 1 φλιτζάνι

χωρίς ζάχαρη χυμό πορτοκάλι, 1 φλιτζάνι

άπαχο ξηρό γάλα σε σκόνη, ½ φλιτζάνι

Αν θέλετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πορτοκαλί σφήνα για γαρνίρισμα

η

Προετοιμασία

μια μεγάλη μείγμα από φρέσκα φρούτα και ένα ιδανικό σνακ για τους διαβητικούς παιδιά. Για να γίνει αυτό γροθιά φρούτα θα πρέπει να προσθέσετε όλα αυτά τα συστατικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να είναι ομαλή και κρεμώδη.

Η

Μπανάνα Ψωμί

Η

Συστατικά

Η

Μαργαρίνη, ½ φλιτζάνι

εναλλακτική ζάχαρη, ½ φλιτζάνι

Αλεύρι, 2 φλιτζάνια

ασπράδια αυγού, 2

αυγό, 1

Γάλα, 4 κουτ

μαγειρική σόδα, 1 κουταλάκι του γλυκού

Ξύδι, ¾ κουταλάκι του γλυκού

Πουρές μπανάνες, 2

η

Προετοιμασία

η σε ένα μπολ μεσαίου μεγέθους και τα αυγά και ανακατεύουμε καλά. Τώρα προσθέστε το αλεύρι και τη σόδα και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο. Προσθήκη στο εναλλακτικό ζάχαρη και τη μαργαρίνη και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο. Ανακατέψτε το γάλα και το ξύδι χωριστά και στη συνέχεια προσθέστε στο μπολ. Τώρα εκτίναξη στις μπανάνες και ψήνουμε αυτό το μίγμα για 1 ώρα στους 350 ° F. Μετά το ψήσιμο βγάλτε το μπολ και αφήστε το να κρυώσει για κάποιο χρονικό διάστημα. ψωμί μπανάνα σας είναι έτοιμο να εξυπηρετήσει.

Η

Κοτόπουλο με μουστάρδα Dijon

Η

Συστατικά

Η

εκδορά στήθη κοτόπουλου, 8 κομμάτια

Dijon μουστάρδα, ½ φλιτζάνι

χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χωρίς ζάχαρη γιαούρτι, 8 ουγκιών

Soft φρυγανιά, 1 φλιτζάνι

Φυτικό μαγειρικό σπρέι για το μαγείρεμα

Η

Προετοιμασία

σε ένα μεγάλο μπωλ βάζουμε το γιαούρτι, μουστάρδα και τη φρυγανιά και ανακατεύουμε καλά. Εκτίναξη στα στήθη κοτόπουλου στο μπολ και βεβαιωθείτε ότι κάθε κομμάτι του μαστού παίρνει αρκετή επικάλυψη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ετοιμάσει ένα ταψί και έχει επικαλυφθεί με ψεκασμό λαχανικών μαγειρέματος, να λάβει τα στήθη κοτόπουλου και τακτοποιήστε τα στο ταψί. Ψήστε αυτή τη συνταγή σε 400 ° F για 30 λεπτά και στη συνέχεια να αυξήσει τη θερμοκρασία στους 450 ° F για 5 λεπτά μέχρι τα κομμάτια του κοτόπουλου μαυρίζουν.

Η

χωρίς ζάχαρη Βατόμουρο Mocha Τούρτα

Η

Συστατικά

Η

χωρίς ζάχαρη με χαμηλά λιπαρά μίγμα κέικ (μίγμα σοκολάτας), 2 συσκευασίες

Fat δωρεάν κρύο γάλα, ½ φλιτζάνι

Λιωμένο φρούτων για επάλειψη (γεύση βατόμουρο), ¼ φλιτζάνι

ζάχαρη δωρεάν στιγμιαίο μίγμα κακάο, 2 συσκευασίες

Φρεσκοπαρασκευασμένος σοκολάτα αμύγδαλο καφέ γεύση, 1 φλιτζάνι

χωρίς ζάχαρη χτυπημένη μίγμα topping, 1 πακέτο

Το εκχύλισμα βανίλιας, ½ κουταλάκι του γλυκού

η

Προετοιμασία

η Ξεκινήστε με προθέρμανση το φούρνο στους 375 ° F. Τώρα πάρτε το μείγμα κέικ και να προετοιμάσει το σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία. Τώρα πάρτε αυτό το μίγμα κέικ και ρίχνουμε το χυλό σε 2 τηγάνια κέικ (8 ίντσες). Τώρα τοποθετήστε αυτά τα τηγάνια κέικ στο φούρνο και ψήνουμε για 25 λεπτά ή μέχρι ένα ξύλινο επιλογή που παρεμβάλλεται στα κέικ βγαίνει καθαρός. Αφαιρέστε τις τηγάνια κέικ από το φούρνο και ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου για 10 λεπτά. Αφαιρέστε τόσο τα κέικ από τα τηγάνια τους και να κάνουν τρύπες στο κέικ με ένα ξύλινο ραβδί και να συμπληρώσετε αυτές τις τρύπες με λιωμένη εξάπλωση βατόμουρο. Σε ένα ξεχωριστό μπολ προσθέτουμε μείγμα κακάο, topping μείγμα, το γάλα και το εκχύλισμα βανίλιας. Ανακατέψτε έως ότου όλα τα συστατικά σχηματίζουν ένα λείο μίγμα. Τώρα εξαπλωθεί το μείγμα αυτό στην τούρτα και να το διατηρήσει για ψύξη στο ψυγείο.

Η Καθένα από τα παραπάνω δίνεται διαβητικό σνακ για τα παιδιά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ένα νόστιμο σνακ για όλη την οικογένεια. Τώρα δεν έχετε να ανησυχείτε για τα παιδιά σας τρώνε ανθυγιεινά τρόφιμα από το εξωτερικό, μπορείτε να κάνετε τα αγαπημένα φαγητά του παιδιού σας με ακριβώς να κάνει κάποιες αλλαγές λεπτό.