Πρόκειται για σπάνια σοβαρή και ο πόνος δεν είναι συνήθως τρομερά σοβαρή. Αλλά ένα χρόνιο πονοκέφαλο τάσης μπορεί να κάνει περισσότερα από ό, τι καταστρέψει την ημέρα σας? μπορεί να πάρει με τον τρόπο της ολόκληρη τη ζωή σας, όταν συνεχίζεται για μέρες, εβδομάδες ή ακόμα και χρόνια. Οι ειδικοί δεν είναι σε συμφωνία σχετικά με την ακριβή αιτία της χρόνιας έντασης κεφαλαλγία, αν και πολλοί συμφωνούν ότι έχει να κάνει τόσο με τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο όπως συμβαίνει με τη μυϊκή ένταση στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους. Ενώ δεν μπορείτε ποτέ να μάθετε την ακριβή αιτία των πονοκεφάλων σας, μπορείτε να βρείτε τις επιλογές σε χρόνια καθημερινή κεφαλαλγία θεραπεία που θα σας πάρει πίσω στο δρόμο προς την πιο ανώδυνη ημέρες και μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Tension Κεφαλαλγία εναύσματα

υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να προκύψει μια χρόνια κεφαλαλγία τάσεως, και της μάθησης που ενεργοποιεί άμεσα ισχύει για σας, θα σας βοηθήσει να αποφύγετε μερικά από τον πόνο στο μέλλον. Ορισμένες από αυτές τις ωθήσεις μπορεί να περιλαμβάνει συναισθηματικούς παράγοντες όπως η κατάθλιψη, το στρες ή άγχος. Θα μπορούσε να περιλαμβάνει τη σωματική θέματα όπως η κακή στάση του σώματος ή εργάζονται σε άβολες στάσεις για μεγάλες χρονικές περιόδους. Μερικές φορές ο ένοχος περιλαμβάνει επιλογές στον τρόπο ζωής, όπως αλλαγές στις συνήθειες ύπνου, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ή παράλειψη γευμάτων. Εάν παίρνετε τακτική φαρμακευτική αγωγή για τη χρόνια κεφαλαλγία τάσεως σας, μπορείτε πραγματικά να επιδεινώνει το πρόβλημα σας, δημιουργώντας ένα φαινόμενο αναπήδησης με πάρα πολύ φάρμακο. Εάν γνωρίζετε ότι μία ή περισσότερες από αυτές τις ωθήσεις μπορεί να συμψηφίσει χρόνια κεφαλαλγία τάσεως σας, η πρόληψη θα είναι ότι πολύ πιο εύκολο για εσάς.

Επιλογές Θεραπεία

Το καλύτερο πρόσωπο για να μιλήσει σε περίπου χρόνια καθημερινή πονοκέφαλος θεραπεία είναι ο γιατρός σας. Κάνοντας ένα ραντεβού, μπορείτε να πάρετε μια πιο ακριβή διάγνωση των πονοκεφάλων σας και το λόγο για τον οποίο συμβαίνουν. Αν η αιτία είναι μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση, την αντιμετώπιση της κατάστασης θα είναι συχνά αποτελεσματικά να απαλλαγούμε από τους πονοκεφάλους, καθώς και. Αν όχι, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καθορίσετε ποια θα είναι η ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας για τη χρόνια ένταση των πονοκεφάλων σας. Σε πολλές περιπτώσεις, η καλύτερη προσέγγιση είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και του τρόπου ζωής επιλογές που περιλαμβάνουν πάρει περισσότερη άσκηση και την εξεύρεση τρόπων για να μειώσουν το άγχος από την καθημερινή σας ζωή.

Μια χρόνια κεφαλαλγία τάσεως μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση για να καταπιαστεί με , αλλά ευτυχώς, υπάρχουν θεραπευτικές επιλογές διαθέσιμες. Αν έχετε να κάνετε με τους πονοκέφαλους 15 ημέρες ή περισσότερο κάθε μήνα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις καλύτερες μεθόδους θεραπείας για εσάς.