Μασάζ Θεραπείες για την αρθρίτιδα: Μια επισκόπηση


Οι θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα έχουν ασκηθεί μερικές χιλιάδες χρόνια, αλλά εξακολουθεί να θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματική θεραπεία για arthritis.Arthritis είναι ένα είδος ρευματικό νόσημα που μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Μερικές φορές, η ασθένεια μπορεί να δημιουργήσει επιπλοκές και να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος όπως οι μύες και τα εσωτερικά όργανα. Ωστόσο, εάν χορηγηθεί σωστά, θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά να βελτιώσει κοινή κυκλοφορία και να χαλαρώσει τους μύες. Μπορούν επίσης διεγείρουν τη ροή του αίματος και των θρεπτικών ουσιών στο δέρμα και τους υποκείμενους ιστούς του. Επιτρέψτε μου να σας δώσω μια εικόνα για το πώς οι θεραπείες μασάζ για το έργο αρθρίτιδα. θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα περιλαμβάνουν χειραγώγηση των μυών, των τενόντων και των άλλων μαλακών ιστών με τρίψιμο, χαϊδεύοντας, ή να ασκήσει πίεση για τη σάρκα με τα χέρια σας. Τρίψει των μυών, των τενόντων και των μαλακών ιστών γύρω από το φλεγμονώδη άρθρωση αποτέλεσμα την αυξημένη ροή αίματος προς και από το άρρωστο άρθρωση. Βοηθά επίσης στην ενισχυμένη λεμφική παροχέτευση γύρω από τη θεραπεία area.Normally, ο θεραπευτής σας ζητά να αφαιρέσετε ορισμένα ή όλα τα ρούχα και το ψέμα σας σε ένα τραπεζάκι με το σώμα σας καλύπτεται με ένα φύλλο ή πετσέτα. Ο θεραπευτής αποκαλύπτει μόνο το μέρος του σώματός σας, η οποία θα πρέπει να γίνονται μαλάξεις. Ο θεραπευτής στη συνέχεια χύνει ένα λάδι ή λοσιόν για το δέρμα σας και να αρχίζει η θεραπεία μασάζ. Θα πρέπει να ενημερώσετε τον θεραπευτή σας εάν έχετε οποιεσδήποτε αλλεργίες του δέρματος, πριν αυτός χρησιμοποιεί λάδι. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας εάν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε τον πόνο, να ζητήσει από το θεραπευτή να επιβραδύνει. Ο βίαιος τριβή και χαϊδεύοντας δεν συνιστάται σε θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα. θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα συνήθως διαρκεί 60-90 λεπτά. Ωστόσο, υποβάλλονται σε μία μόνο συνεδρίαση της θεραπείας μπορεί να δώσει ανακούφιση από τον πόνο σε βραχυπρόθεσμη βάση. Για να αισθάνεστε κάποια πραγματικές βελτιώσεις, συστήνω προσωπικά έξι παρα τέσσερα συνεδρίες της θεραπείας μασάζ για την αρθρίτιδα καθένα από τα οποία θα πρέπει να είναι περίπου μια εβδομάδα χώρια. Κατά την πρώτη, ο θεραπευτής μασάζ θέτει ερωτήματα σχετικά με την τρέχουσα φυσική σας κατάσταση, το ιατρικό ιστορικό και τι θα πρέπει να είναι οι προσδοκίες σας από τη θεραπεία. Βάσει αυτών, ο θεραπευτής αποφασίζει για τη σωστή θεραπεία που χρειάζεστε. Κανονικά, θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα μπορεί να κοστίζει κάπου μεταξύ $ 30 και $ 125 ανά ώρα, ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση, το ιατρικό ιστορικό και την ένταση του πόνου. Ωστόσο, ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες καλύπτουν το κόστος αυτών των εναλλακτικών θεραπειών, αλλά στη συνέχεια, θα πρέπει να το έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό. Ο θεραπευτής μπορεί να σας δείξουμε μερικές τεχνικές για μασάζ, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τον εαυτό σας στο σπίτι. Ωστόσο, ορισμένες θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα, όταν γίνεται από τον ίδιο τον ασθενή, δεν είναι τόσο αποτελεσματικό και χαλαρωτικό. Θα πρέπει να αυτο-μασάζ στον εαυτό σας μόνο σε αυτά τα σημεία στο σώμα σας, όπου τα χέρια σας μπορεί να φτάσει. Για δύσκολο να φτάσετε σε μέρη, που χρειάζεται έναν εταίρο για να σας βοηθήσει. Να συμβουλεύεστε πάντα θεραπευτής σας εάν δοκιμάζετε κάτι νέο στην routine.Overall αυτο-μασάζ, θεραπείες μασάζ για την αρθρίτιδα δίνει άριστα αποτελέσματα στην πλειοψηφία των περιπτώσεων. Θα σπάσει ο κύκλος του πόνου και του άγχους που έρχεται μαζί με την αρθρίτιδα. Τέλος, η χαλάρωση που επιφέρει είναι απλώς μεγάλη.

You must be logged into post a comment.