Back πόνος είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες που βιώνουν οι περισσότεροι από το 80 τοις εκατό των ανθρώπων σε κάποιο σημείο του χρόνου στη ζωή τους. Θα μπορεί να γίνει αισθητό με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πόνο κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, ενώ μερικοί μπορεί να αισθάνονται ακαμψία στο άνω τμήμα ακριβώς κάτω από το λαιμό. Μερικές φορές, οξύ πόνο σε ένα συγκεκριμένο σημείο είναι επίσης αισθητές. Διαφορετικά άτομα υποφέρουν από διάφορα πλάτη συμπτώματα πόνου, ανάλογα με τον τρόπο ζωής τους, τη στάση του σώματος, και η σοβαρότητα του τραυματισμού που έχει συμβεί στο παρελθόν.

Τυπικά συμπτώματα πόνου στην πλάτη

Αν και ζουν με τον πόνο στην πλάτη και θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό για πάντα, είναι πολύ σημαντικό να γίνει μια σημείωση των διαφόρων πόνο στην πλάτη συμπτώματα που αντιμετωπίζετε σε διαφορετικό σημείο του χρόνου. Μπορούν να κυμαίνονται από αίσθημα καύσου, τα γυρίσματα και μαχαίρωμα πόνος, τσούξιμο, ακαμψία, και ισχυρή σπασμούς των μυών. Μερικά πόνους στην πλάτη συνδέονται επίσης με συμπτώματα όπως κόπωση, πυρετός, μυρμήγκιασμα, αδυναμία, ή μούδιασμα. Παρ ‘όλα αυτά, η πλειοψηφία των πίσω συμπτώματα πόνου μπορεί να πάει από μόνες τους μετά από ένα χρονικό διάστημα, χωρίς οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία.

Τα πίσω συμπτώματα πόνου που παραμένουν ανθεκτικές και να επιδεινώσει το πέρασμα του χρόνου θα πρέπει να τεθεί γρήγορα υπό προκήρυξη του ιατρού. Σε μερικούς ανθρώπους, είναι τόσο σοβαρή ώστε να είναι ακόμη σε θέση να σταθεί ίσια. Σε μια τέτοια περίπτωση, συνιστάται να παρατηρήσετε προσεκτικά τα συμπτώματα για να ανακαλύψετε την κύρια αιτία και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη

Για να γνωρίζουν τη σωστή πλάτη θεραπεία του πόνου, εντοπίζοντας τις αιτίες του πόνου στην πλάτη παίζει σημαντικό ρόλο. Τα συμπτώματα είναι συνήθως αποτέλεσμα της λάθος στάσης του σώματος, βαριά ανύψωση, περίεργες κινήσεις, γλιστράει και πέφτει, τραυματισμούς και ατυχήματα, λανθασμένες στρώμα ή ύπνο στάση του σώματος, και συνεχή συνεδρίαση μπροστά από τον υπολογιστή σας, χωρίς να λάβει ένα διάλειμμα.

Οι υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, η σκολίωση (ανώμαλη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης), παχυσαρκία, οστεοπόρωση, σπονδυλίτιδα, λοιμώξεις των νεφρών, ή πέτρες στα νεφρά συμβάλλουν επίσης στην πόνο στην πλάτη. Άλλα πίσω συμπτώματα πόνου όπως μούδιασμα γίνεται αισθητή λόγω κάθονται σε λάθος θέση για ώρες χωρίς διακοπή ή επαναλαμβανόμενες ενέργειες για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο πόνος στην πλάτη είναι πιο συχνά βιώνεται από τους ηλικιωμένους. Η ηλικία είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτή την ασθένεια. Αλλά στις μέρες μας, οι επαγγελματίες που εργάζονται και τα παιδιά σχολικής βιώνουν επίσης τον πόνο στην πλάτη, λόγω της εργασίας συνεχώς για πολλές ώρες και μεταφέρουν βαριές σακούλες σχολείο και άλλες προμήθειες. Οι

Επιστροφή συμπτώματα πόνου όπως μούδιασμα, δυσκαμψία, και αυξημένο βάρος που βιώνουν όλες σχεδόν τις έγκυες γυναίκες. Η σωστή άσκηση κάτω από ένα πιστοποιημένο εκπαιδευτή και τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και του δικαιώματος του βάρους μπορεί να βοηθήσει να μειώσει αυτό το πρόβλημα. Κάπνισμα και πάρα πολύ άγχος συμβάλλει επίσης στην σοβαρούς πόνους στην πλάτη σε έγκυες γυναίκες.

Έτσι, αν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα προαναφερθέντα πίσω συμπτώματα πόνου, δεν τους αγνοούν. Συμβουλευτείτε ένα φημισμένο γιατρό και να βρει την κατάλληλη θεραπεία για αυτό πριν η κατάσταση χειροτερεύει.