Αν έχετε ακμή, πολύ πιθανόν έχετε δοκιμάσει διαφορετικό τρόπο outs για να απαλλαγούμε από αυτό. Στην πραγματικότητα, συχνά γίνονται απελπισμένοι όταν υποφέρουν από ακμή για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή θέμα, σίγουρα οδηγεί κάποιον να βιώσει την απογοήτευση λόγω της τόσα πολλά σημάδια πάνω από την πληγείσα περιοχή. Ωστόσο, δεν είναι όλοι μας είναι πραγματικά άνετα με την ιδέα της ακραίας καλλυντικά φροντίδας, όταν πρόκειται για τη θεραπεία της ακμής. Αντίθετα, εμείς προτιμούμε να στραφούν σε σπιτικές θεραπείες ακμής, η οποία δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά ανέξοδη, καθώς και.

Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να διερευνήσει διάφορα είδη σπιτικές θεραπείες ακμής. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι σπιτικές θεραπείες ακμής μπορεί να πάρει ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από το χρόνο σας, αλλά μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα σας ωφελήσει στο τέλος με το δώρο της σπυράκι χωρίς σαφή χροιά.

καλή διατροφή, επαρκή ύπνο και η τακτική άσκηση

Καλή διατροφή, επαρκή ύπνο και τακτική άσκηση πιθανό να μην έχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις. Όποια και αν είναι το φάρμακο που παίρνετε ή να εφαρμόζουν λοσιόν στο πρόσωπό σας, αν δεν έχουν αυτά τα τρία άριστα, δεν μπορείτε ποτέ να έχουν ένα καλό δέρμα. Μια καλή διατροφή, επαρκή ύπνο και τακτική άσκηση μπορεί να κάνει κατάλληλο για την υγεία σας και μόνο ένα υγιές άτομο έχει ένα υγιές, λαμπερό δέρμα.

Σε ένα πολύ βασικό επίπεδο, μια καλή διατροφή μπορεί να σας δώσει όλες τις επαρκή θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας κάνουν να παραμείνουν υγιείς από το εσωτερικό? επαρκή ύπνο μπορεί να προωθήσει μια υγιή ισορροπία σε σωματικό χημικών και ορμονικών επιπέδων και τακτική άσκηση επιτρέπει την αποτελεσματική κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, πριν από την εξέταση κάθε είδους θεραπεία για το πρόβλημα ακμής σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε τη χρυσή τριάδα â € «καλή διατροφή, επαρκή ύπνο και τακτική άσκηση.

Oatmeal Μάσκα

Πολλοί υποστηρικτές της σπιτικό ακμής θεραπείες προτείνουν τη χρήση μάσκα πλιγούρι βρώμης πάνω από το λιπαρό δέρμα. μάσκα πλιγούρι βρώμης λειτουργεί σαν μια μεγάλη φυσική απολέπιση και θα έχει απορροφήσει αποτελεσματικά μακριά το επιπλέον λάδι από το δέρμα σας. Απλώστε τη μάσκα πλιγούρι βρώμης για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με κρύο νερό. Σίγουρα θα βοηθήσει τις αναθέτουσες τον πόρο και σιγά-σιγά την αποκατάσταση πίσω στο φυσιολογικό.

Μέλι με τριμμένο μήλο

Αυτό είναι ένα άλλο χρήσιμο σπιτικό θεραπεία ακμής. Ανακατεύουμε το τριμμένο μήλο με μέλι και να κάνουν μια πάστα. Τώρα όλα εφαρμόζουν πάνω από το πρόσωπο και αφήστε το εκεί για 15-30 λεπτά. Τώρα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό το πακέτο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος.

Βότανα

Φρούτα και βότανα μπορούν επίσης να εξυπηρετήσει το σκοπό του ένα σπιτικό θεραπεία ακμής. Κολλιτσίδα, sarsaparilla και κίτρινο αποβάθρα είναι πολύ χρήσιμα βότανα που μπορούν να σας προσφέρουν μια πραγματικά γρήγορη και αποτελεσματική λύση. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να διαχειριστεί μια ξαφνική έκρηξη. Η αντισηπτική ιδιότητα του πετρελαίου δέντρων τσαγιού καθιστά πραγματικά αξίζει χρησιμοποιώντας πάνω από την πληγείσα περιοχή, προκειμένου να φέρει αποτέλεσμα σε συντομότερο χρονικό διάστημα.