Ερώτηση

Η Γεια σου,

Η 58 χρόνων παλιό ταχυδρομείο σε καλή υγεία για Lipitor και νιασίνη. HDL 64, LDL 53, λιποπρωτεΐνη απόφραξη 207.50% στο δεξί cartoid αρτηρία.

Η Εκτός από τη διατροφή και την άσκηση, τι άλλο μπορώ να κάνω;

Η

Απάντηση

Η Γεια σου,

Η Αριθμοί φαίνονται αρκετά καλό για μένα,

Η Απαγόρευση του καπνίσματος, αποφυγή ανάπτυξης του διαβήτη, δίαιτα ιδανικά χαμηλότερο σε υδατάνθρακες, άσκηση 30-40mins 4 φορές την εβδομάδα, τακτικές εξετάσεις και την έγκαιρη υποβολή εκθέσεων των συμπτωμάτων, που αντιπροσωπεύει ουσιαστικά αυτό που έχουμε από την άποψη των αποδεικτικών στοιχείων που βασίζονται ιατρικής,