Ερώτηση

Η Hello. Είμαι πάσχουν από σοβαρή ισχιαλγία που έχω beleave οφείλεται

σε δισκοπάθεια. Είχα μια ξαφνική επώδυνη και ακούγεται ένα κλικ στο

μου χαμηλότερο πίσω στα τέλη Ιουλίου 05. ήμουν κινείται στο σπίτι εκείνη την εποχή. Μετά

ξεκουραστείς έκανα μια πλήρη ανάκαμψη στην εβδομάδα ή έτσι. Στη συνέχεια, γύρω από το

8 Οκτωβρίου, 05 θα ξεκινούσε να πάρετε μια Sharpe κάψιμο πόνος στην αριστερή κνήμη μου

μυών. Αυτό θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με ιβουπροφαίνη για τις πρώτες λίγες ημέρες

τότε δεν είχε πλέον καμία επίδραση. Ήμουν συνταγογραφηθεί Συνεργασίας

codamol Αν un diognosed κατάστασή μου θα πάρει καλύτερα στις δικές

της γιατί δεν μου το πείτε. Δεν ξέρω τι είναι λάθος με

μου ή γιατί κανείς δεν θέλετε να μάθετε τι είναι λάθος με μένα. Έχω

ότι αν είχα μια κλίμακα χρόνου να σκεφτούμε ότι θα με βοηθήσει να αντιμετωπίσουν

καλύτερα. Έχω ένα 3 χρονών γιο να φροντίσουν και η σύζυγός μου είναι

περιμένετε κι άλλο παιδί το καλοκαίρι. Όταν λάβει

άδεια maternaty Θα ήθελα να πιστεύω ότι θα ήταν κατάλληλο για την εργασία

και πάλι ώστε να μπορώ να ταΐσει την οικογένειά μου. Είμαι πολύ ευγενικός και

ασθενή με τον κατάλογο NHS αναμονής μετά λίστα αναμονής; Θα έπρεπε να ουρλιάζει

και κλάμα στο νοσοκομείο δωμάτιο waitig να τραβήξει την προσοχή; Θα ήθελα να

ευγνώμων για οποιαδήποτε συμβουλή σχετικά με την κατάστασή μου και πώς μπορείτε να πλοηγηθείτε

ΕΣΥ για το θέμα αυτό.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Ricky,

Η Πάω να παρακάμψει τις περισσότερες από τις ερωτήσεις σας και πηγαίνετε στην καρδιά του θέματος. Ισχιαλγία μπορεί να τερματιστεί με λιγότερους από τέσσερις συνεδρίες μέσω των σωματικών εκπαίδευσης.

Η ισχιαλγία είναι ένα νεύρο τσίμπημα προκαλείται από μυϊκές συστολές, συνήθως στο κάτω μέρος της πλάτης και της μέσης, μερικές φορές στο γλουτό. Θα πρέπει να βελτιωθεί ο έλεγχος σας αυτών των μυών, έτσι ώστε να χαλαρώσετε. Το νεύρο πρέζα θα βγει

Η Παρακαλούμε δείτε την εξήγηση και αντικείμενα somatics.com/conditions.htm

Η συμβουλή μου:.. Βρείτε ένα σωματικό εκπαιδευτικός στη γύρω περιοχή και διαθέτουν τις απαραίτητες συνεδρίες. Μιλώ για άμεση βελτίωση από την ημέρα της πρώτης συνόδου και για πλήρη ανάλυση σε περίπου τρεις εβδομάδες (με μία συνεδρία ανά εβδομάδα). Λίστα επαγγελματία: somatics.com/practitioners.htm

Η Αν υπάρχουν πρακτικές ένα κοντά σας, μπορείτε να ανακουφίσει το δικό σας πρόβλημα με μια διαδικασία αυτο-εκπαίδευσης με ένα από τα ακόλουθα προγράμματα:

Η ξεπερνά το μύθος του Γήρανση (προεπισκόπηση, στείλτε κενό email στο [email protected])

Η Δωρεάν τον εαυτό σας από τον πόνο στην πλάτη (προεπισκόπηση, email [email protected]).

Η θα βελτίωση τον έλεγχό σας των εμπλεκόμενων μυών και τελειώνει τους σπασμούς που διέπουν την κατάστασή σας.

Διαβάστε τα προτεινόμενα άρθρα ή αναζητήστε ένα αντίγραφο του βιβλίου, Somatics, από τον Thomas Hanna, στη βιβλιοθήκη σας.

η Όχι φάρμακο, δεν χειραγώγηση, και κανείς δεν μπορεί να ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς σας για σας? μόνο εσείς μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε τη δική τους μυς σας.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό