Όλα τα φυσικά τρόφιμα περιέχουν τόσο οξύ και αλκαλοποίηση στοιχεία που σχηματίζουν. Σε ορισμένες, στοιχείο οξύ κυριαρχεί και σε άλλες αλκαλικές στοιχείο κυριαρχεί. Μια διατροφή των τροφίμων, κυρίως σχηματισμού οξέος μπορεί να συμβάλει σε μια εμφάνιση του καρκίνου και η τυπική δυτική διατροφή είναι πολύ όξινο, αλλά υπάρχει μια συνιστώμενη αναλογία που είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν έχετε να κάνετε με την ασθένεια.

Αυτό συνιστάται ιδιαίτερα ότι όποιος; s έχουν διαγνωστεί με καρκίνο και θέλει να είναι προορατική στο να βοηθήσει ξεπεράσουν το πρόβλημά τους, ώστε να στραφούν σε ένα κυρίως αλκαλικές πρόσληψη τροφής, σε αντίθεση με οξύ τρόφιμα. Κάθε είδος των τροφίμων που τρώμε έχει ταξινομηθεί είτε ως αλκαλικά ή όξινα και συνιστώμενη αναλογία είναι 80 τοις εκατό της πρόσληψης μας θα πρέπει να αλκαλικό με το άλλο 20 τοις εκατό μπορεί να είναι οξύ.

Η αναλογία αλκαλικό οξύ μετράται η ph κλίμακα που κυμαίνεται από 0 έως 14 με 7 είναι ουδέτερο. Το ph γράμματα ξεχωρίζει για το δυναμικό του υδρογόνου. Το κατώτερο άκρο της κλίμακας είναι όξινο με την άνω ανάγνωση από 7 έως 14 είναι πιο αλκαλικό. Μετριέται από τα υγρά του σώματος και το πιο εύκολο είναι ένα τεστ σάλιου που μπορεί να γίνει στο σπίτι, χρησιμοποιώντας ένα κιτ που περιέχει χαρτί ηλιοτροπίου και ένα διάγραμμα για να πάρει ένα καλό αποτέλεσμα. Αυτό; s ένα απλό τεστ πέντε λεπτά που ο καθένας μπορεί να κάνει.

Η τυπική δυτική διατροφή τώρα ημέρες είναι πάρα πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε όξινα τρόφιμα που παράγουν, όπως τα ζωικά προϊόντα τα οποία είναι το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και; s επίσης πολύ πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκαλικά παράγουν τρόφιμα, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Η απλή λύση για να διορθώσετε ένα υπερβολικά οξύ σώματος είναι να κάνετε αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Ένα όξινο σώμα θα μειώσει επίσης την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει 抯 μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας μας . Μια υψηλή πρόσληψη οξύ είναι γνωστό ότι προκαλεί κακή υγεία, συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών όπως ο καρκίνος, καθώς και την πρόωρη γήρανση. . Αλλά όταν μια ιδανική αναλογία διατηρείται, το σώμα έχει μια ισχυρή αντίσταση ενάντια σε όλες τις ασθένειες και μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επιστρέψει στην υγεία

Μερικά παραδείγματα των τροφίμων που σχηματίζουν οξύ είναι? ψωμιού κάνουν από εξευγενισμένα άσπρο αλεύρι, κέικ και άλλα ψήσιμο επίσης από άσπρο αλεύρι, ζυμαρικά, τυρί, παγωτό και το βούτυρο, μαρμελάδες και ζελέ, τα φιστίκια, το μπέικον, το βόειο κρέας, το αλκοόλ και τα αναψυκτικά. Όλα οξέος που αποτελούν τρόφιμα δεν είναι απαραίτητα κακό, απλά; s διατροφή μας είναι εκτός ισορροπίας και αν έχετε να κάνετε με οποιοδήποτε σοβαρό πρόβλημα υγείας που; s σημαντικό να εξετάσουμε προσεκτικά τη διατροφή σας.

Μια λίστα με περισσότερες αλκαλικές τροφές είναι? καρπούζι, μήλα, βερίκοκα, μπανάνες (ώριμα), ημερομηνίες, μαρούλι, ροδάκινα, τα μπιζέλια, κολοκύθα, φασόλια, μπρόκολο, σταφύλια, πατάτες, μέλι και τα περισσότερα εσπεριδοειδών. Είναι; s σημαντικό να θυμάστε ότι οι αλλαγές που κάνετε σε μια πιο αλκαλική δίαιτα θα βελτιώσει την υγεία σας. Ένα πλήρως κατάλογος των τροφίμων αλκαλικό οξύ είναι εύκολο να βρεθεί στη γραμμή, πληκτρολογώντας σε αυτές τις δύο λέξεις.

Ενώ ο καρκίνος έχει πολλές αιτίες τη μεγαλύτερη επιρροή αιτία είναι ό, τι τρώμε καθημερινά, επειδή η κατάσταση της υγείας μας είναι άμεσα συνδεδεμένα σε διατροφικές επιλογές μας. Η διατροφή μας έχει αλλάξει τα τελευταία 50 χρόνια και περισσότερα από ό, τι τρώμε είναι τώρα διαθέσιμο στα σούπερ μάρκετ και τα σούπερ μάρκετ έχουν μια συντριπτική επιρροή σε ό, τι αγοράζουμε. Πολλά από αυτά; s διαθέσιμες στα σούπερ μάρκετ είναι σε επεξεργασία και λόγω της επεξεργασίας του είναι χαμηλά σε θρεπτική αξία και αυτό είναι χωρίς αμφιβολία, ο λόγος που υπάρχει τόσο πολύ τον καρκίνο τώρα.

Κάνει πολύ νόημα, αν έχετε να κάνετε με τον καρκίνο που η πρώτη και η πιο σημαντική αλλαγή που κάνετε είναι με το φαγητό που τρώμε και να επιλέξετε από μια πιο αλκαλική περιοχή. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι; s φρέσκο, κατά προτίμηση στην εποχή και ότι έχει ελάχιστη παρέμβαση από τον άνθρωπο.