Φυσικές θεραπείες

για την ακμή είναι οι μόνες θεραπείες που είναι εντελώς ακίνδυνο στη μάχη σας ενάντια στην ακμή;. Ο μόνος τρόπος που μπορείτε να προλάβει την ακμή είναι είτε μέσα από πολύ σκληρή συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά ή μέσω ασφαλών και αποτελεσματικών φυσικές θεραπείες. Πάω να μοιραστώ κάποια πράγματα μαζί σας ότι μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής.

Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής

είναι να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα για οίδημα και κόκκινα σπυράκια. Οδοντόκρεμα θα βοηθήσει πραγματικά να μειώσει το οίδημα και ερυθρότητα ένα σωρό σε ένα μικρό χρονικό διάστημα. Πάρτε κάποιο κανονικό οδοντόπαστα και το βάζουμε για τις πληγείσες περιοχές δικαίωμα πριν πάτε για ύπνο. Αφήστε το στο πρόσωπό σας μια νύχτα και το πρωί θα πρέπει να δείτε μια μεγάλη διαφορά στη διόγκωση και ερυθρότητα.

Ένα άλλο πράγμα που θα βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής είναι να πίνετε πολύ νερό κάθε μέρα. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε 10-12 πλήρη ποτήρια νερό κάθε μέρα. Το νερό θα ξεπλύνετε τις τοξίνες που προκαλούν την ακμή και θα βοηθήσει το δέρμα σας ένα πάρα πολύ. Είναι doesnâ € ™ t πάρει πολύ πιο εύκολο από ό, τι το νερό ως φυσική θεραπεία για την ακμή.

Μπορείτε επίσης να θέλετε να βεβαιωθείτε ότι τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα. Θα βοηθήσει με την πρόσληψη νερού και να παρέχει το σώμα σας με μια πολύ μεγάλη βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που θα βοηθήσουν στην άμυνα της ακμής.

Ένα άλλο μεγάλο πράγμα για να χρησιμοποιήσει για τη θεραπεία της ακμής είναι ένα πλύσιμο το πρόσωπό λεμόνι. Με το δέρμα ενός λεμονιού και ζεστό νερό, πλύνετε το πρόσωπό σας απαλά. Αφήστε το νερό και το χυμό λεμονιού να σταθεί στο πρόσωπό σας για περίπου τριάντα λεπτά για να κάνει τα μαγικά του. Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο.

Η ακμή μπορεί να είναι δύσκολο για τη θεραπεία και την πρόληψη εάν donâ € ™ t ξέρει τι να κάνει για να την αντιμετωπίσουμε. Υπάρχει πολλή δουλειά εικασία όταν θα πάτε στο γιατρό και να πάρει σκληρές φάρμακα. Θα προσπαθήσουμε ένα πράγμα, και αν doesnâ € ™ t δουλειά, θα πάμε σε ένα άλλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη ζημιά στο σώμα σας. Το μεγάλο πράγμα για φυσική θεραπεία είναι ότι ποτέ δεν θα υπάρξει οποιαδήποτε ζημιά και θα είστε σε θέση να απαλλαγούμε από ακμή πολύ πιο γρήγορα και να κρατήσει μακριά.

Μια άλλη άκρη για να βοηθήσει τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής

είναι να μείνουν έξω από την κουζίνα. Όταν τα τρόφιμα για τηγάνισμα λίπους γίνεται στον αέρα και κατακάθεται στο πρόσωπο και το δέρμα σας. Αυτό θα φράξει τους πόρους σας και θα προκαλέσει την ακμή σας να πάρει χειρότερα από ό, τι ήδη είναι. Έτσι, αν υπάρχει τηγάνισμα των τροφίμων, πάει ο άλλος τρόπος.

Το πιο σημαντικό πράγμα που θέλω να θυμάστε είναι ότι θα πρέπει να σταματήσει να βρεθώ σπυράκια

. Popping σπυράκια απλώνεται ότι τα βακτήρια που προκαλούν περισσότερο ακμή, και μπορεί επίσης να ωθήσει το πύον πιο κάτω από το δέρμα προκαλώντας κυστική ακμή. Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε να πάρει και να βρεθώ, να προσπαθήσει να σταματήσει. Ξέρω ότι είναι δύσκολο κοιτάζοντας αυτό το άσχημο σπυράκι, αλλά να προσπαθήσουμε να κρατήσει πίσω, έτσι ώστε το δέρμα σας μπορεί να θεραπεύσει.

Ξέρατε ότι υπάρχει μια φυσική θεραπεία για την ακμή που θα απαλλαγούμε από ακμή σας και να κρατήσει την ακμή από την εμφάνιση και πάλι; Μάθετε πώς έτσι ώστε να μπορείτε να βγείτε έξω με τους φίλους σας και πραγματικά να διασκεδάσετε και πάλι. Donâ € ™ t αφήστε την ακμή κυβερνήσει τη ζωή σας.

Ο φυσικός τρόπος για τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής