Κριτική από Brunilda Nazario, MD Αυτό το άρθρο είναι από το

WebMD Αρχείο

WebMD αρχεία περιεχομένου μετά από 2 χρόνια για να εξασφαλίσει τους αναγνώστες μας μπορούν να βρουν εύκολα το πιο επίκαιρο περιεχόμενο.

Για να βρείτε την πιο πρόσφατη πληροφορίες, παρακαλούμε να εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

Έχοντας οστεοπόρωση κάνει τα οστά σας πιο πιθανό να σπάσουν. Η σπονδυλική στήλη είναι η πιο συνηθισμένη περιοχή όπου αδύναμα οστά μπορεί να δώσουν τη θέση τους.

Πολλά κατάγματα κακό, έτσι θεραπείες θα απαλύνει τον πόνο και να βοηθήσει να θεραπεύσει ένα σπασμένο οστό. Μπορείτε να ανακάμψει και να επιστρέψει πιο δυνατός

Προτεινόμενες σχετίζονται με την οστεοπόρωση

Η αλήθεια για Βιταμίνη D:. Πόσο βιταμίνη D χρειάζεστε;

Πόσο βιταμίνη D πρέπει να κάνω; Τον Νοέμβριο του 2010, το Ινστιτούτο της επιτροπής εμπειρογνωμόνων Ιατρικής έθεσε ένα νέο «διαιτητική πρόσληψη αναφοράς» για τη βιταμίνη D. Υποθέτοντας ότι ένα άτομο παίρνει σχεδόν καθόλου βιταμίνη D από τον ήλιο – και ότι αυτό το άτομο παίρνει επαρκείς ποσότητες ασβεστίου – η επιτροπή ΔΟΜ συνιστά να πάρει τις ακόλουθες ποσότητες της βιταμίνης D από τη διατροφή ή τα συμπληρώματα (Σημειώστε ότι το ανώτατο όριο του ΔΟΜ δεν είναι μια συνιστώμενη πρόσληψη, αλλά ποια είναι η ΔΟΜ θεωρεί ότι το ανώτατο ασφαλές επίπεδο): …

Διαβάστε το η αλήθεια για την βιταμίνη D: Πώς πολύ βιταμίνη D χρειάζεστε; Άρθρο & gt? & Gt?

Η

Αντιμετώπιση του Πόνου

Καλά νέα:. Ο πόνος δεν παίρνουν συνήθως καλύτερη

Μπορεί να πάρει χρόνο, όμως. «Μπορεί να πάρει μια-δυο μήνες», ανάλογα με το πόσο βαθιά η βλάβη στο οστό, λέει ο ενδοκρινολόγος Ann Kearns, MD, της Mayo Clinic στο Ρότσεστερ της Μινεσότα. Ενώ είστε θεραπεία, υπάρχουν θεραπείες πόνο που δεν το κάνουν απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Περιλαμβάνουν:.

Η

Πόνος φάρμακα

Αυτά περιλαμβάνουν ακεταμινοφαίνη (Actamin, Anacin AF, Tylenol), μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), και οπιοειδή συνταγή. Εάν χρησιμοποιείτε τα οπιοειδή, θα πρέπει να είναι για ένα μικρό χρονικό διάστημα: «Αν είναι δυνατόν, τέσσερις εβδομάδες ή λιγότερο», λέει ο Chad Deal, MD, της Cleveland Clinic. Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες, έτσι ώστε να μιλήσει με το γιατρό σας σχετικά με το τι είναι καλύτερο για σας.

Η

Hot ή κρύες κομπρέσες.

Εφαρμογή ζέστη ή κρύο μπορεί να βοηθήσει. «Μερικοί άνθρωποι σαν θερμότητα, κάποια όπως το κρύο», λέει Deal. «Ό, τι αισθάνεται καλύτερα.»

Η

δεκάδες

(διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση). Ένα σύστημα TENS περιλαμβάνει ένα μικρό, που τροφοδοτείται από μπαταρία μηχανή, που συνδέονται με καλώδια σε ένα ζεύγος ηλεκτροδίων. Τα ηλεκτρόδια συνδέονται με το δέρμα σας κοντά στην πηγή του πόνου. Ένα ήπιο ηλεκτρικό ρεύμα ταξιδεύει μέσω του δέρματός σας και να πηγαίνει κατά μήκος των νευρικών ινών σας. Μπορεί να μειώσει τον πόνο, αλλάζοντας τον τρόπο που ο εγκέφαλός σας αντιλαμβάνεται τον πόνο, λένε οι ειδικοί. Μία συνεδρία διαρκεί περίπου 15 λεπτά. «Δεκάδες μερικές φορές είναι χρήσιμο – δεν είναι ένα παιχνίδι-changer, αλλά αξίζει μια δοκιμή», λέει Deal

Η

Μασάζ

Αυτό μπορεί να δώσει τους μυς ανακούφιση σας… Να πάρει την έγκριση του γιατρού σας πρώτα, να πάρει μόνο μασάζ από εξειδικευμένο θεραπευτή, και βεβαιωθείτε ότι ο θεραπευτής ξέρει για την οστεοπόρωση και κατάγματα σας.

Η

Άλλες επιλογές που εσείς και ο γιατρός σας μπορεί να θεωρήσει ως θεραπεύει κάταγμα σας περιλαμβάνουν χρησιμοποιώντας τιράντες και των μυών-χαλαρωτικό συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ορισμένες περιπτώσεις περιλαμβάνουν επίσης τη λήψη καλσιτονίνη ή παραθυρεοειδούς ορμόνης, αλλά αυτό είναι λιγότερο συχνές.

Χειρουργική Επιλογές

Δεν είναι κάθε σπασμένο οστό απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, ορισμένα κατάγματα καρπού χρειάζεται φροντίδα ενός χειρουργού? άλλοι επουλωθούν μόνο με ένα καστ. Ακόμη και με ένα σπασμένο ισχίο, μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μόνο για να παρακολουθείται από γιατρό.