Αρχική θεραπεία για την ακμή προσφέρει πολλές δυνατότητες θεραπείας. Αν αποφασίσετε ότι η θεραπεία για την ακμή είναι κάτι που θέλετε να δοκιμάσετε ίσως χρειαστεί κάποιες πληροφορίες.

Μια θεραπεία για την ακμή μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή σας. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι η θεραπεία για την ακμή που περιλαμβάνει διατροφικές αλλαγές είναι πολύ επιτυχημένη. Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη θεραπεία για την ακμή θα πρέπει να εξαλείψει τη ζάχαρη, καφεΐνη, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα τρόφιμα που περιέχουν πολλά ιωδίου.

Μια άλλη θεραπεία για την ακμή είναι ένα που συνίσταται στην προσθήκη συμπληρωμάτων κάθε μέρα. Μερικά από αυτά τα συμπληρώματα περιλαμβάνουν βιταμίνες, μαγιά μπύρας, ψευδάργυρο και χρώμιο.

Μια θεραπεία για την ακμή που έχει εργαστεί για κάποιους ανθρώπους είναι αλόη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό σε μορφή χυμού τζελ ή. Μπορείτε να δοκιμάσετε μηλίτη μήλων ως καθαριστικό ως θεραπεία για την ακμή. Μια άλλη θεραπεία για την ακμή είναι ο καθαρισμός το πρόσωπό σας με ασπράδια αυγών.

Δοκιμάστε να κάνει μια μάσκα πλιγούρι βρώμης ως θεραπεία για την ακμή. Εφαρμόστε μαγειρεμένα και ψύχεται πλιγούρι βρώμης στο πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για δεκαπέντε λεπτά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φλούδα αγγούρι που έχει υγροποιημένο στο μπλέντερ ως θεραπεία για την ακμή. Ακριβώς αυτό ισχύει για την περιοχή που έχει προσβληθεί από την ακμή.

Η φουντουκιά μαγισσών μερικές φορές είναι αποτελεσματική ως θεραπεία για την ακμή. Βάλτε λίγο φουντουκιά μαγισσών σε ένα κομμάτι βαμβάκι, αφού έχουν καθαριστεί το πρόσωπό σας. Ως μέρος αυτής της θεραπείας για την ακμή θα πρέπει στη συνέχεια να εφαρμόσει ένα προϊόν σαλικυλικού οξέος 2%.

Ο ήλιος θεωρείται μια καλή θεραπεία για την ακμή με κάποιους ανθρώπους. Το υπεριώδες φως σκοτώνει τα βακτηρίδια και στεγνώνει το λάδι.

Μερικές φορές μια θεραπεία για την ακμή είναι τόσο αποτελεσματική ως αναπληρωματικά θεραπείες.

Timothy Gorman είναι ένα επιτυχείς Webmaster και εκδότης του www.Clear-Skin-Solutions.com. Παρέχει λύσεις εκκαθάρισης πιο ακμή, θεραπείες και πληροφορίες επεξεργασίας ακμής που μπορείτε να ερευνήσετε στις πυτζάμες σας στον ιστοχώρο του.