Ημικρανία – Σοβαρή πονοκέφαλοι μπορεί να είναι επιβλαβής Ημικρανίες είναι ένα κοινό πρόβλημα στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου μέχρι το 10% του πληθυσμού υποφέρουν από αυτές. Κατά κύριο λόγο, αυτά ορίζονται ως σοβαρή κεφαλαλγία σε μια πλευρά του κεφαλιού και συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα προκαλέσει δυσφορία. Κατά κύριο λόγο, υπάρχουν δύο τύποι Migraines- ημικρανία με αύρα και ημικρανία χωρίς αύρα ενός. Στην πρώτη τύπο, οι πονοκέφαλοι πριν από συμπτώματα όπως η προσωρινή απώλεια της όρασης, βλέποντας φώτα που αναβοσβήνουν, προβλήματα λόγου, και μούδιασμα στο πρόσωπο ή στα χέρια. Στο μεταγενέστερο τύπο, δεν υπάρχουν προηγούμενες συμπτώματα. Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας; Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ημικρανίας είναι εναλλαγές της διάθεσης και αυξημένη πόθους τροφίμων. Μπορείτε να αισθάνονται επιθέσεις ημικρανίας στη μία πλευρά του κεφαλιού και μπορεί να διαρκέσουν για τέσσερις έως 72 ώρες. Η λήψη άμεσων διορθωτικών μέτρων για μια ημικρανία επίθεση είναι να ξαπλώσει σε ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο. Πώς μπορείτε να πάρετε μια ημικρανία; Δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί μια ημικρανία ωστόσο, οι ειδικοί γιατροί αναφέρουν τους λόγους που συμβαίνουν ημικρανίες οφείλονται σε μεταβολές του μεγέθους των αιμοφόρων αγγείων και τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών ουσιών στον εγκέφαλο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ημικρανίες συνδέονται επίσης με κούραση, το άγχος, αφυδάτωση, απώλεια ή καθυστερημένη γεύματα, και ακόμη και ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες, όπως το τσάι, ο καφές, η σοκολάτα, το τυρί, και το αλκοόλ. Πόσο νωρίς μπορεί ένας ημικρανίες εμφανίζονται στην παιδική ηλικία; Η παιδική ηλικία ημικρανία είναι μια μη αναγνωρισμένη πραγματικότητα, οι εκθέσεις δείχνουν ότι το ένα τέταρτο του εκατομμυρίου παιδιών στο Ηνωμένο Βασίλειο μπορεί να επηρεαστεί από ημικρανίες. Τα περισσότερα από αυτά τα παιδιά βρίσκονται στην ηλικιακή ομάδα 7-15 ετών. Η μέση ηλικία της έναρξης της ημικρανίας στα παιδιά είναι έξι χρόνια. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ημικρανίας στα παιδιά είναι πρόδρομα συμπτώματα όπως αλλαγές στη διάθεση, την όρεξη, τη δίψα, και διέγερση. Μερικά από τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι η ευαισθησία στο φως ή φωτοφοβία, φωνοφοβία (ήχος), γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση και κατάθλιψη. Ημικρανία και πονοκέφαλος διαχείρισης Μπορείτε βεβαίως να κρατήσει την ημικρανία προβλήματα υπό έλεγχο, ωστόσο, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για αυτό. Οι θεραπείες μπορεί να κυμαίνεται από παυσίπονα σε ορισμένες θεραπείες όπως ο βελονισμός, οστεοπαθητική, η γιόγκα, και άλλες μεθόδους χαλάρωσης. Αν αυτές οι μέθοδοι αποδειχθούν λιγότερο αποτελεσματικές και επιθέσεις ημικρανίας συνεχίζουν να έρχονται, τότε θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό. Για τη θεραπεία των ημικρανιών και των πονοκεφάλων, ορισμένες ιατρικές συσκευές μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμη. Οι συσκευές αυτές θεωρούνται επαναστατικό και σχεδιαστεί με τη βοήθεια ειδικών ιατρικής τεχνολογίας. Μία από αυτές τις συσκευές είναι Cefaly, η οποία βοηθά στη θεραπεία της ημικρανίας και μειώνει πονοκεφάλους σε ενήλικες. Η συσκευή αυτή χρησιμοποιείται στο μέτωπο και τα αποτελέσματά της δρουν στο νευρικό σύστημα. Τι να κάνετε αν έχετε μια ημικρανία; Εάν μπορείτε να πάρετε μια ημικρανία, τότε μερικά από τα άμεσα μέτρα για σας είναι οι παρακάτω:

Θα πρέπει να ξαπλώσετε σε ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο Θα πρέπει να βάλετε ένα κρύο κουρέλι στο μέτωπό σας, προσπαθήστε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με ασκούμενη πίεση Θα πρέπει να ασκήσει πίεση στους κροτάφους σας μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε Cefaly, αν έχετε ήδη αγοράσει