Αν ρωτήσετε τον εαυτό σας πόσο πιθανό είναι να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος και η απάντηση βγαίνει να είναι κάπου μεταξύ της χαμηλής κατά μέσο όρο, τότε δεν είστε μόνοι. Αλλά, εδώ είναι μια ενοχλητική αλήθεια: Τα ποσοστά μελανώματος έχουν αυξηθεί κατά 800 τοις εκατό κατά τη διάρκεια των τελευταίων τεσσάρων δεκαετιών, η οποία είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου μεταξύ των γυναικών ηλικίας μεταξύ 25 και 29. Έτσι κάνει, αυτό σημαίνει ότι η παρανόηση σας για καρκίνους του δέρματος μπορεί να βάζετε σε υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση. Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να το κάνετε καλύτερα; Εδώ είναι μια λίστα με τα λάθη του καρκίνου του δέρματος που συχνά κάνουν.

«χωρίς οικογενειακό ιστορικό σημαίνει κανένας κίνδυνος»

Πολλοί άνθρωποι είναι της γνώμης ότι, αν η κατάσταση δεν έχει ήταν εκεί στην οικογένειά τους, είναι απολύτως ασφαλής. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι αν και η γενετική έχουν μια επίδραση στον κίνδυνο, το δικό σας ιατρικό ιστορικό έχει επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο.

Δεν Αναζητώντας αρκετά έκθεση στον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο διπλασιάζει τον κίνδυνο μελανώματος και, δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν την ποσότητα της έκθεσης που έχουμε. Το γεγονός είναι ότι μόνο μια εσωτερική συνεδρία μαυρίσματος πριν από την ηλικία των 35 αυξάνει τις πιθανότητες μελανώματος κατά 75 τοις εκατό. Θα εκπλαγείτε να ξέρετε ότι τώρα υπάρχουν περισσότερα κρούσματα καρκίνου από το εσωτερικό μαύρισμα ό, τι υπάρχουν πνεύμονα περιπτώσεων καρκίνου που προκαλούνται από το κάπνισμα, υποστηρίζει μια πρόσφατη έρευνα.

Υποθέτοντας ότι Tan φαίνεται υγιές

Αν βγείτε έξω και ο χρόνος που περνούμε κάτω από τον ήλιο εξαγωγή του ιδιαίτερα ευεργετική βιταμίνη D από αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για σας, τα οφέλη του ήλιου είναι υπερβολικοί. Θα πρέπει να πείσετε τον εαυτό σας ότι το μαύρισμα δεν είναι καθόλου υγιές, διότι είναι μια διαδικασία κατά την οποία το δέρμα σας παράγει χρωστική ουσία για την προστασία του DNA και αυτό είναι μια ζημία που μπορεί & rsquo?. T να αναιρεθεί

Κάνοντας Αντιηλιακό για τη στιγμή που και να ξεχάσουμε γι ‘αυτό

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν βάλει για τα αντηλιακά, όταν βγείτε έξω στον ήλιο ή όταν ο χρόνος που περνούμε δίπλα στην πισίνα. Αλλά εδώ έρχεται ένα σοκ! Η πλειοψηφία από εμάς χάσετε σε ένα σημείο βάζοντας σε ένα αντηλιακό ή απλά don & rsquo? T αποσπάσουν το μπουκάλι αρκετή η οποία είναι ο λόγος για να πάρει το ηλιακό έγκαυμα είναι πολύ εύκολη. Για να διορθώσει το λάθος, επιλέγουν πάντα ένα αντηλιακό που έχει SPF πάνω από 30. Εφαρμόστε το αντιηλιακό τουλάχιστον 20 λεπτά πριν βγείτε έξω, έτσι ώστε το δέρμα σας παίρνει χρόνο να το απολαύσετε στο. Επαναλάβετε κάθε δύο ώρες, αν σκοπεύετε να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Οι παράγοντες κινδύνου που οδηγούν στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος είναι όλα γύρω. Διαγραφή παρανοήσεις σας για την κατάσταση μπορεί να κάνει πολλά για την προστασία σας και το δέρμα σας

Χορηγία εικόνας:.. Getty Images

Διαβάστε περισσότερα για τον καρκίνο του δέρματος