Η κατάσταση του δέρματος με ακμή είναι πολύ ευαίσθητο και απαιτεί πολλή προσοχή. Είναι αναγκαίο να δώσει όλη την προσοχή και τη διατήρηση του δέρματος σε ελεγχόμενες συνθήκες, έτσι ώστε το πρόβλημα δεν γίνουν χειρότερα, και όταν εξαφανίζεται, δεν θα αφήσει κανένα σημάδια στο δέρμα σας. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να δώσει στο δέρμα σας ότι απαραίτητη φροντίδα ώστε το πρόβλημα παίρνει θεραπευτεί σταδιακά όχι λόγω της μόνο τα φάρμακα, αλλά περισσότερο λόγω του πόσο προσεκτικά θα χειρίζεται το πρόβλημα.

Αυτές οι προτάσεις μπορούν να βοηθήσουν το πρόβλημα ακμής σας , αν μπορείτε να τελετουργικά τους ακολουθήσει ή ακόμα καλύτερα αν μπορείτε να ενεργοποιήσετε αυτές τις πρακτικές σε die-hard συνήθειες

Κρατήστε το δέρμα σας να πλένονται και καθαρό:. Πλύνετε το δέρμα σας μερικές φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρυνθεί η περίσσεια του λαδιού και σκόνης στο δέρμα σας, η οποία μπορεί να πυροδοτήσει την ακμή

Οι άνδρες, με ιδιαίτερη προσοχή, λαμβάνοντας παράλληλα ένα ξύρισμα:. Όταν ξυρίζεστε η λεπίδα ξυρίσματος μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα ακμής σας. Πάρτε αρκετή προσοχή για να ξυρίσει πολύ απαλά και προσεκτικά. Σαπουνάδα την κρέμα ή σαπούνι καλά έτσι ώστε η άκρη του ξυραφιού τρέχει ομαλή στο δέρμα σας. . Όπως μπορείτε να ξυρίσετε αρκετή προσοχή για να βεβαιωθείτε ότι θα προκαλέσει κοψίματα ή χαρακιές στο δέρμα σας

Αγορά καλής ποιότητας καλλυντικά: Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για τους ανθρώπους με την ακμή είναι να μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά καθόλου. Αν νομίζετε ότι δεν μπορεί να ζήσει χωρίς τα καλλυντικά, τότε θα πρέπει να κάνουμε ένα μεγαλύτερο άσκηση. Καλλυντικά, πολύ συχνά, περιέχουν πολλά ανόργανα υλικά. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι χημικές ουσίες είναι επιβλαβείς, ακόμη και στην τακτική του δέρματος. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να είμαστε σίγουροι για την ποιότητα των καλλυντικών που χρησιμοποιείτε. Με την ακμή που πλήττονται από το δέρμα, θα πρέπει να είστε ακόμα πιο προσεκτικοί. Χρησιμοποιείτε μόνο τα καλλυντικά που συνιστάται από τους ειδικούς του δέρματος. Στο μέτρο του δυνατού, να αναζητήσει oil-free και μη-μαύρα στίγματα καλλυντικά.