Εικόνα του σπυράκια

Πώς σπυράκια Φόρμα

Το δέρμα μας περιέχει πόρους, επίσης γνωστή ως θύλακες των τριχών, και μέσα σε αυτούς τους πόρους υπάρχουν σμηγματογόνων αδένων που εκκρίνουν το πετρέλαιο ονομάζεται σμήγμα για να κρατήσει απαλή και λεία μας. Το πρόβλημα παρουσιάζεται όταν σμηγματογόνους αδένες παράγουν πάρα πολύ σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπλοκάρει την επιφάνεια του πόρου, η οποία φράζει το θύλακα. Αυτό είναι όταν ο πόρος γίνεται ερεθισμένο και ένα σπυράκι γεννιέται. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, η λοίμωξη μπορεί να πάρει χειρότερη

Για να σας δώσω μια καλύτερη περιγραφή και περισσότερο σε βάθος εξήγηση, δείτε το βίντεο που ακολουθεί:.

Τύποι Ακμή

Υπάρχουν μια ποικιλία τύπων της ακμής εκεί έξω. Είναι κατηγοριοποιούνται σε 3 στάδια. Αυτοί είναι ήπια, μέτρια και σοβαρή.

Ας ελέγξτε κάθε κατηγορία.

ήπια ακμή

Αυτές θεωρούνται ως

σπυράκια

και

whiteheads

.

η

σπυράκια εμφανίζονται όταν πετρελαίου σμήγματος στο πόρων είναι σε επαφή με το οξυγόνο. Αυτό είναι το πώς παίρνει πιο σκούρο χρώμα.

Η

whiteheads συμβεί όταν το λάδι σμήγμα είναι κάτω από ένα λεπτό στρώμα του δέρματος και δεν είναι σε επαφή με το οξυγόνο.

Η

Αυτά είναι συνήθως εύκολο να ξεφορτωθεί και μπορούν να εξαλειφθούν αρκετά γρήγορα.

μέτρια ακμή

Αυτά είναι λίγο πιο έντονη και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εξαλειφθεί. Αυτά τα σπυράκια θεωρούνται ως

βλατίδες

και

φλύκταινες

.

Η

βλατίδες συμβαίνουν όταν ένα σπυράκι δεν έχει φλεγμονή, ακόμη δεν έχει πύον.

Η

φλύκταινες συμβεί, ίσως μαντέψει, όταν ένα zit έχει πύον.

η

Αυτά πρέπει να λάβει λίγο πιο σοβαρά, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

σοβαρή ακμή

Αυτά θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Αυτοί οι τύποι είναι οι εξής:.

Η

οζίδια είναι πιο δύσκολο, κάτω από τα σπυράκια του δέρματος που θα έχουν πολύ περισσότερο φλεγμονή και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθούν

Η

Η

κύστεις είναι επίσης κάτω από το δέρμα και είναι πιο επώδυνη και σοβαρή. Το σμήγμα μπορούσε να εκκρίνεται εντός του δέρματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει μια πιο σοβαρή λοίμωξη. Επικοινωνήσετε με το γιατρό σας είναι μια καλή ιδέα.

Η

Με τα δύο αυτά είδη θα πρέπει να εξεταστούν από γιατρό για μια ισχυρότερη θεραπεία.

Ας ελπίσουμε ότι αυτό σας δίνει μια καλύτερη ιδέα του τι τύποι σπυράκια που μπορεί να προκύψουν.

Αυτός είναι ο λόγος που η πρόληψη είναι σημαντική, αλλά δεν μπορεί να σταματήσει την ακμή από τη διαμόρφωση.

Ποτέ μην σκάσει ένα Zit

10 συμβουλή για το πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια είναι ένα δημοφιλές θέμα μεταξύ της κοινωνίας μας. Ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι και συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε, ο καθένας είναι διαφορετικός και ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβουμε τι είναι καλύτερο για τον εαυτό σας είναι να προσπαθήσουμε απλά διαφορετικές μεθόδους για να βρουν ό, τι πετυχαίνει και τι όχι.

1 . Πλένετε το πρόσωπό σας

Αυτό είναι ένα δημοφιλές συμβουλή που θα διαβάσετε σε τακτική βάση. Ακόμα κι αν είναι κοινή, είναι ίσως η πιο σημαντική μέθοδος που πρέπει να κάνετε καθημερινά για να αποτρέψει breakouts.

Γιατί;

Ο καθαρισμός του δέρματος σας θα βοηθήσει να αφαιρέσει οποιοδήποτε λάδι σμήγμα που εγκλωβίζεται μέσα σε ένα πόρο και αφήστε την αναπνοή θύλακα και να λειτουργήσει σωστά.

ρούχων δύο φορές την ημέρα θα πρέπει να είναι αρκετό. Πια από αυτό, τότε υπάρχει κίνδυνος να στεγνώσει το δέρμα και ερεθίζουν τα υπάρχοντα σπυράκια.

2. Get Enough

ύπνου

Υπόλοιπο είναι ο χρόνος του σώματος να θεραπεύσει τον εαυτό του από τη ζημία της προηγούμενης ημέρας. Δίνοντας το σωστό ποσό του χρόνου είναι σημαντική. Αν όχι, υπάρχει κίνδυνος από την αύξηση του επιπέδου του στρες στο σώμα σας, η οποία μας οδηγεί να ανατρέψει τον αριθμό τρία.

3. Ανακούφιση του άγχους

Αν και λίγο άγχος είναι απόλυτα φυσιολογικό, πάρα πολύ άγχος θα αλλάξουν τις ορμόνες στο σώμα σας και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο της ακμής breakouts.

4. Μείνετε ενυδατωμένο

Όχι μόνο μένει ενυδατωμένο καλό για το δέρμα, είναι καλό για το σώμα να λειτουργήσει σωστά. Προσπαθήστε να καταναλώνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό κάθε μέρα.

5. Αφαιρέστε Make-up

Αφαίρεση μακιγιάζ σας πριν από το κρεβάτι είναι μια καλή ιδέα να αφήσουμε την αναπνοή δέρμα σας. Μερικά make-up θα φράξει τους πόρους στο δέρμα σας και αυτή είναι η συνταγή για τη δημιουργία zit.

Αυτό φέρνει πίσω στο νούμερο άκρη, το οποίο είναι να πλένετε το πρόσωπό σας τακτικά.

6. Αποτελεσματική Διατροφή

Και πάλι, δεν είναι μόνο η διατροφή καλό για το σώμα, αλλά να πάρει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας δεν μπορεί να βλάψει το δέρμα σας. Τα φρούτα και τα λαχανικά θα πρέπει να εξεταστεί στη διατροφή σας. Για μια καλύτερη ιδέα για το τι θα πρέπει να καταναλώνουν, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το διατροφολόγο σας.

7. Ποτέ μην προσπαθήσετε να ποπ ένα σπυράκι

Είναι πραγματικά δύσκολο να αντισταθεί, το ξέρω. Αλλά προσπαθούν να σκάσει ένα σπυράκι μπορεί, και πολλές φορές, να κάνει ένα σπυράκι χειρότερα με την καταστροφή των υγιών κυττάρων του δέρματος γύρω από τη μολυσμένη περιοχή.

8. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας

Μπορείτε να ξανακούσει και είναι αλήθεια. Αγγίζοντας το πρόσωπό σας μπορεί να φράξει τους πόρους, αφήνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη βρωμιά και τα βακτήρια για να καλύψει την είσοδο του θύλακα παγιδεύοντας το λάδι σμήγμα.

Να πάρει στα σπυράκια είναι ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα. Ακριβώς σαν να προσπαθείς να σκάσει σπυράκι σας, αυτό αυξάνει τις πιθανότητές σας να ερεθίζει το μολυσματικό περιοχή περισσότερο.

9. Άσκηση

τακτικά

Όχι μόνο θα βοηθήσει την υγεία σας και το σχήμα του σώματος, αλλά μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την πίεση που είναι μια κοινή σπυράκι ξεμπλοκάρισμα σκανδάλη.

Ποτέ πάνω-do, αλλά μόνο μια περιστασιακή προπόνηση όπως ως γρήγορο περπάτημα ή τζόκινγκ είναι καλή. Ακόμη και τη δημιουργία μιας ομάδας εργασίας-out για να βεβαιωθείτε ότι η άσκηση γίνεται. Δεν είναι μόνο αυτό το μεγάλο κίνητρο, μπορείτε να χάσετε βάρος πολύ. Ωστόσο, είμαι διακοπή εδώ, δεδομένου ότι έχει αρχίσει να ακούγεται σαν μια χάνοντας κόμβο βάρους. Δεν είναι.

10. Απολέπιση

απολέπιση, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό.

Αυτές είναι οι δέκα συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βοηθήσει να μειώσει τα σπυράκια και να ανακτήσει σαφέστερο δέρμα. Αυτά είναι μόνο δέκα από τα πολλά εκεί έξω. Αυτό θα σας βοηθήσει να πάρετε στο σωστό δρόμο για την καλύτερη δέρματος

Ακμή Θεραπεία

Acnefree 24ωρη Ακμή Σύστημα Εκκαθάρισης KitAcne Δωρεάν 24ωρη Σύστημα καθαρισμού Kit

-. Ανανέωση γραφίτη με τον έλεγχο του πετρελαίου και τον τόνο εξισορρόπηση

– επισκευή λοσιόν με συνεχή ανακούφιση

– Χρήση λοσιόν AM και PM για 24 ώρες συνεχούς εκκαθάρισης

Αγορά Τώρα Ακμή Δημοσκόπηση

Πόσο συχνά έχετε ακμή breakouts

Η

Καθημερινά

Εβδομαδιαία

Μηνιαία

η Δείτε τα αποτελέσματα χωρίς να ψηφίσει τι;

η ακμή μπορεί να είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί. Δεν τα παρατούν ποτέ!

Μετά από προσπάθεια ορισμένων μεθόδων ένα, αν δεν μπορείτε να αποτινάξει, φροντίστε να δείτε το δερματολόγο σας για μια πιο εντατική φροντίδα.