ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για την επίτευξη ακμή ελεύθερη δέρμα, περιλαμβάνουν το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού σε θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος σας. Αυτό το λάδι είναι φυσικό και δεν θα στεγνώσει το δέρμα σας και βοηθά στη μείωση του πετρελαίου συσσωρεύονται στους πόρους.

Με την ακμή, μπορείτε να αισθάνονται σαν τίποτα δεν λειτουργεί. Υπάρχουν πολλά πολύ δαπανηρές θεραπείες και κρέμες θαύμα που προσφέρουν γρήγορα αποτελέσματα, αλλά αποτυγχάνουν να παραδώσει. Υπάρχουν αρκετές συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να είναι στο δρόμο σας στην θεραπεία της ακμής σας μια για πάντα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί που υποφέρουν με ακμή κηλίδες σκάσει τα ελαίου πόρους . Αν έχετε να ποπ σπυράκια σας, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά, έτσι ώστε να μην πάρετε οποιαδήποτε βακτηρίδια στους πόρους σας? αυτό θα προκαλέσει ένα άλλο σπυράκι! Θα πρέπει πρώτα να προσπαθήσουμε να μην σκάσει ένα σπυράκι, αλλά αν πρέπει, να το πράξουν με υπευθυνότητα.

Για να μειώσετε την εμφάνιση των σπυράκια, απλώστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού στα ακμή επιρρεπείς περιοχές. Είναι φυσικό και δεν στεγνώσει το δέρμα σας, γι ‘αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειωθεί το λάδι που συσσωρεύεται στους πόρους του προσώπου σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είστε περισσότερα επιρρεπείς σε ακμή breakouts αν κοιμάστε σε βρώμικα μαξιλάρια. Σκεφτείτε γιατί για μια στιγμή.

Πολλές φορές, οι άνθρωποι με τα σπυράκια θα προσπαθήσει να τους αποσπάσουν ή ποπ τους. Εάν πρέπει να τους ποπ, πλύνετε τα χέρια και τα καθαρά σας κάτω από τα νύχια σας για να αποφύγετε την πλήρωση του ανοικτού πόρου με επιπλέον βακτήρια, η οποία θα αντικαταστήσει μόνο το έσκασε Whitehead με άλλο σήμα ακμή. Αν έχετε ποπ σπυράκια σας με το σωστό τρόπο θα πρέπει να παρατηρήσετε μια σημαντική μείωση στο μέγεθος του σπυρί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Λεύκανση δοντιών

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικές θεραπείες ακμής μαζί. Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για να απαλλαγούμε από ακμή τους, που χρησιμοποιούν πολλαπλές λοσιόν ταυτόχρονα.

Εξετάστε προσωρινά αποφεύγοντας τα προϊόντα που γίνονται για να λευκαίνουν τα δόντια. Αν το δέρμα γύρω από το στόμα σας είναι επιρρεπή σε σπυράκια, λαμβάνουν υπόψη τυχόν προϊόντα λεύκανσης των δοντιών που χρησιμοποιείτε. Ορισμένα στοματικά διαλύματα, λεύκανση δοντιών οδοντόκρεμες και ταινίες δόντια προκαλούν τα σπυράκια για επιλεγμένα άτομα. Δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι τα δόντια που λευκαίνουν τα προϊόντα προκαλούν τα σπυράκια δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα χείλη σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο.

Μην τοποθετείτε τον εαυτό σας σε αγχωτικές καταστάσεις, αν μπορείτε να το βοηθήσει. Δεδομένου ότι το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τα σπυράκια, θέλετε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ο ψευδάργυρος βοηθά στην ακμή, επειδή μειώνει το σχηματισμό της επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Εάν πάσχετε από κυστική ακμή και θέλετε να μειώσετε την εμφάνιση των κηλίδες στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου στη διατροφή σας καθημερινά για την εξάλειψη της ακμής από το εσωτερικό.

Να πάρει περισσότερη ηλιοφάνεια θα μπορούσε να είναι ακριβώς το τέχνασμα, αν θέλετε να πάρετε λιγότερες κηλίδες. Η έκθεση του δέρματος με τη σκληρή θερμότητα του ήλιου θα προκαλέσει το δέρμα σας να στεγνώσει. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα σπυράκια σας στην αρχή, γιατί θα έρθουν όλα στην επιφάνεια. Αργότερα, το δέρμα θα πάρει στεγνωτήριο. Μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο, στεγνωτήρα δέρμα σας μπορεί να μην εμφανίζεται ως πολύ σπυράκια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Γνωρίζετε ότι συχνά χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο θα μπορούσε να προκαλέσει την ακμή breakouts σας; Εφόσον χρησιμοποιείτε το κινητό σας συχνά, λάδι από το πρόσωπο και τα μαλλιά σας μπορεί να καθίσει στο τηλέφωνο και τρίψτε σας στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να καθαρίσετε το τηλέφωνό σας με ένα κομμάτι βαμβάκι βουτηγμένο σε οινόπνευμα για να αφαιρέσετε αυτά τα έλαια.

Μαθαίνοντας τα κατάλληλα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να καλύτερη φροντίδα για το δέρμα σας θα σας βοηθήσει να πάρετε το σαφές δέρμα που πάντα ονειρευόσασταν. Μάθετε πώς να τη θεραπεία σπυράκια το πρόβλημά σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές εδώ και θα δείτε λιγότερες κηλίδες και σαφέστερο δέρμα.