Ερώτηση

Η Αγαπητέ Κύριε,

Πριν από τρεις εβδομάδες, νομίζω ότι διαχωρίζεται πλευρό μου στη δεξιά πλευρά ίσως το 4ο νεύρωση από την πλευρά του στήθους κάτω από τη μασχάλη ήταν mucking γύρω στο κρεβάτι και γύρισε τον εαυτό μου γύρω από πάρα πολύ γρήγορα να χτυπήσει το κρεβάτι σκληρά, υπήρχε ένα pop τότε ήταν τόσο πολύ επώδυνο όταν μετακόμισα ή αναπνέουν χρησιμοποιώντας πλευρά μου

έτσι κι αλλιώς πήρε μόνο περίπου 10 ημέρες για να αισθανθείτε πολύ καλύτερα, τότε αποφάσισα ότι θεραπεύτηκε έτσι έκανα κάποια βαθύ μασάζ στο γιο μου και όταν τελείωσα είδα εγώ ήταν επώδυνο και το κακό όταν εγώ τακτοποιήσει, αλλά όχι στην ίδια περιοχή που είχε φαινόταν να κινείται περισσότερο στο μπροστινό μέρος του πλευρού, Τώρα είμαι πληγή κατά τη μπροστά από το πλευρό μου και αν μου κλίνει προς τα εμπρός πονάει και τραβά όταν ισιώσει

Γιατί ο πόνος και τράβηξε το αίσθημα κίνηση προς τα εμπρός κάτω από το στήθος; Πόσο καιρό θα πάρει αυτό για να επουλωθούν, φαίνεται να χειροτερεύουν καθώς η ημέρα κινείται για την πώληση Οποιεσδήποτε προτάσεις θα εκτιμηθεί, εγώ υποφέρουν από άγχος και κρατάω τον εαυτό μου πραγματικά σφιχτό και έχουν κάνει εδώ και πολλά χρόνια, θα μπορούσε αυτό να επηρεάζει πλευρά μου. Σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας

Ελένη

Η

Απάντηση

Η

Lawrence Χρυσό

Η somatics συνεδρία στο pr Το πρώτο πράγμα, Ελένη: Μην ανησυχείτε.

η OK.

η Τραύμα Reflex είναι μια μυϊκή ενέργεια που συμβαίνει όταν έχουμε βλάψει τον εαυτό μας. Εμείς ενισχυθούν.

Η Ναι, είχατε μια ποπ, αλλά δεν ξέρω αν πλευρό σας πραγματικά διαχωριστεί ή αν είχε μόνο ένα μυϊκό σπασμό. Ο μυς που συμμετέχουν θα είναι οι μεσοπλεύριους μύες (μεταξύ των πλευρών). Αμφιβάλλω είχατε ένα χωρισμό, γιατί χόνδρου θεραπεύει πολύ αργά, σε σύγκριση με άλλους ιστούς, και δέκα ημέρες δεν θα το κάνω.

Η Τραύμα Reflex είναι ο τρόπος της φύσης να μας κρατά τον εαυτό μας μαζί. Μύες κράμπα επάνω. Αυτό κράμπες παίρνει ενεργοποιείται από τον πόνο, έτσι ώστε ο πόνος όταν είχατε την ποπ ενεργοποιείται περισσότερο συστολή κατά μήκος της γραμμής των μυών. Και εκεί το έχετε

Η Μια ανήσυχη διάθεση περιλαμβάνει σύσφιξη της αναπνοής -. Που σημαίνει ότι οι μύες της αναπνοής – τα μεσοπλεύριους μύες, και πάλι, καθώς το διάφραγμα και τους κοιλιακούς. Ότι η ένταση θα σας ακριβώς το είδος του περιστατικού που έχετε βιώσει προδιαθέτουν: Ήσουν τόσο σφιχτά, που έσκασε

Η Μπορείτε να ελευθερώσετε τον εαυτό σας από αυτές τις κράμπες μαθαίνοντας να ελέγχουν αυτά τα μέρη, μέσω και στην κίνηση.. Σωματικές ασκήσεις εκπαίδευσης επίτευξη του σκοπού αυτού, και υπάρχει μια συγκεκριμένη, καταγράφονται εκπαιδευτικό πρόγραμμα με μαθήματα που σχετίζονται με την κατάστασή σας, και ακόμη πιο εξειδικευμένα προγράμματα, με τα οποία θα παρέχουν πρόσβαση, κατόπιν αιτήματος.

Η Αλλά είστε καλύτεροι από την εκμάθηση περισσότερα για, και την κατανόηση, τι έχω περιγράψει εδώ, πιο γεμάτη. Αποκτήστε το βιβλίο, Somatics