Ερώτηση

Η Αγαπητέ Δρ Richardson:

Η είμαι 29 ετών αρσενικό. Κατά το τελευταίο έτος, άρχισα την άσκηση περίπου 3 φορές την εβδομάδα και προσπαθώ να περπατήσει ή ποδήλατο περισσότερα μέρη (σε ακτίνα 1,5 μιλίων). Πριν από αυτό είχα πάρει πολύ λίγη άσκηση. Τελευταία πρωί του Σαββάτου έπαιξα τρία παιχνίδια από pick-up μπάσκετ. Έχω την τάση να πιέσει τον εαυτό μου σκληρά κατά τη διάρκεια αυτού του είδους τα παιχνίδια, τα οποία μπορεί να συμβεί μόλις μία φορά το μήνα ή λιγότερο. Σε αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση Πίεσα τον εαυτό μου σκληρότερα απ ‘ότι συνήθως. Σταμάτησα να παίζω γύρω στις δέκα, αλλά η καρδιά μου συνέχισε να νικήσει γρήγορα και σκληρά για τις επόμενες 3 ώρες ή έτσι. Στη συνέχεια, τη Δευτέρα το πρωί είχα ένα φλιτζάνι καφέ και αισθάνθηκε μια ξαφνική, σύντομη έκρηξη της οξύ πόνο στο κέντρο του στήθους μου. Πήγε μακριά γρήγορα αν και εγώ δεν πιστεύω πολλά από αυτήν. Ωστόσο, μετά από αυτό άρχισα να κουράζεται εύκολα, με δύσπνοια και μια πολύ ήπια αίσθηση καψίματος στο στήθος μου (έχει λίγες μέρες από εκείνο το συμβάν).

Η Σταμάτησα το κάπνισμα περίπου 8 χρόνια πριν, μετά καπνίζουν λιγότερο από ένα πακέτο την εβδομάδα και να σβήνουν για περίπου 4 χρόνια. Είμαι 5’7 «και ζυγίζει περίπου 175 κιλά προσπαθώ να τρώτε μια υγιεινή διατροφή, αλλά αυτό δεν συνέβη πριν από ένα χρόνο πριν? Εκείνη τη φορά που ζύγιζε πολύ περισσότερο – περίπου 190 λίβρες

έχω δύο ερωτήσεις. 1) Είναι αυτό το κάτι να ανησυχούν, και αν ναι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό καρδιά ή θα πρέπει να δείτε ένα γενικό γιατρό; 2) Τι είδους ασκήσεις θα συνιστούσατε να κάνω ότι δεν θα βάλει μαζί μου στο παρόμοιο κίνδυνο – αν όντως η υπερβολική άσκηση κατά τη διάρκεια του μπάσκετ ήταν πολύ επικίνδυνη θα το κολύμπι είναι μια καλή επιλογή

η σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας

η εκτίμηση,

Philip

Απάντηση

η Αγαπητοί Phillp,

η πιο κοινή αιτία του πόνου στο στήθος σε ένα νεαρό άτομο κράμπες των μυών του θωρακικού τοιχώματος. Εάν μπορείτε να τροποποιήσετε το πόνο, κάνουν καλύτερα ή χειρότερα, πατώντας στην περιοχή που πονάει, τότε θα έχουν αποδείξει ότι ο πόνος προέρχεται από τοίχο στήθος σας. ο πόνος στο στήθος τοίχο είναι μια ενόχληση, αλλά δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή ή την υγεία. στην ηλικία κάτω των 45, το στήθος ο πόνος είναι πολύ πιθανό να προέρχονται από απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά.

η κόπωση και δύσπνοια δεν είναι πιθανό να προέρχονται από πόνο στο στήθος τοίχο, όμως. Μπορεί να προέρχονται από το άγχος. Αν δεν ξεκαθαρίσει σε λίγες μέρες, θα δείτε έναν καρδιολόγο. Ένα υπερηχοκαρδιογράφημα θα βεβαιωθείτε ότι η δομή και η λειτουργία της καρδιάς σας είναι φυσιολογικό.

Η Παρακαλούμε γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό doesn 抰 απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Η David Richardson