Ερώτηση

Η γράφω μια ερευνητική εργασία για το σχολείο σχετικά με την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και αιτία και ελπίζω να μπορείτε να απαντήσετε σε μερικές ερώτηση για μένα.

Η Τι είναι οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer;

η έχω διαβάσει ότι η άσκηση του εγκεφάλου σας μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer. Είναι αλήθεια? και τι είδους δραστηριότητα του εγκεφάλου είναι πιο αποτελεσματική;

Η ποια άλλα είδη δραστηριοτήτων μπορώ να κάνω για να μειώσουν τον κίνδυνο μου από τη νόσο του Αλτσχάιμερ;

Η Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι της νόσου του Alzheimer και να κάνουμε την προληπτική αλλαγή των μεθόδων για διαφορετικούς τύπους της νόσου του Alzheimer;

η Ποια είναι τα στάδια της νόσου του Alzheimer;

η Ποιο ρόλο «πλάκες και μπερδέματα» παίζουν στη νόσο;

Η Τι θα λέγατε ότι είναι το πιο αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο για την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer;

Η

Απάντηση

Η Γεια σας Jessica: Σας συγχαίρω για την έρευνα την πρόληψη της νόσου του Alzheimer. Μπορείτε να πάρετε πραγματικά περισσότερες πληροφορίες από την Alz. Αναπλ. ή η Alz. Ίδρυμα της Αμερικής, αλλά επιτρέψτε μου να σας δώσω κάτι για να αρχίσει με:

παράγοντες κινδύνου: ηλικία είναι οι μεγαλύτερες – μετά την ηλικία των 85, οι πιθανότητες είναι σχεδόν 1 σε 2. Οτιδήποτε επηρεάζει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο αυξάνει τον κίνδυνο, έτσι ώστε, κάθε καρδιά νόσος, υψηλή χοληστερόλη, το διαβήτη θα αυξήσει τον κίνδυνο. Χρόνιες υψηλά επίπεδα άγχους.

Πιστεύουν «άσκηση» το μυαλό σας βοηθά να καθυστερήσει την έναρξη εάν επρόκειτο να το πάρει. Σκεφτείτε 2 νησιά στον ωκεανό – το ένα έχει μόνο λίγες φοίνικες, το άλλο καλύπτεται με φοίνικες. Εάν μια ασθένεια φοίνικα έρχεται, η οποία νησί θα υποκύψει πρώτα; Η θεωρία είναι ότι οι περισσότερες συνδέσεις που κάνετε στο μυαλό σας, τόσο περισσότερο θα αμφισβητήσει το μυαλό σας, τόσο περισσότερος χρόνος θα χρειαστεί για κάτι τέτοιο Alz. για να δείξει την παρουσία της. Χορός – εκμάθηση νέων βήματα χορούς και τη χρήση του διαδικτύου έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει τους πρεσβύτερους αμφισβητήσει το μυαλό τους. Ό, τι το μυαλό σας θεωρεί ως πρόκληση είναι χρήσιμες

Για να μειώσετε τον κίνδυνο, τρώνε μεσογειακή διατροφή.? ασκήσου τακτικά; ψώρας άγχος καλά? μείνετε συνδεδεμένοι κοινωνικά και να αμφισβητήσει το μυαλό σας? διατηρούν τα επίπεδα της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα εντός των φυσιολογικών ορίων.

Ναι, υπάρχουν δυο τύποι Alz .– πολύ εμπλέκονται για να εξηγήσει τις διαφορές γι ‘αυτό προτείνουμε να πάρετε αυτό το διυλίσαμε από μία από τις πηγές που αναφέρονται παραπάνω. Οι τακτικές πρόληψης θα βοηθήσει, αλλά αν κληρονομήσει τα γονίδια και εκφράζονται, (όχι πάντα εκφράζεται), τότε θα πάρετε Alz. παρά τις προληπτικές τακτικές.

υπάρχει συναίνεση μεταξύ των εμπειρογνωμόνων για τα στάδια. Μου αρέσει να το κρατήσετε απλό με ήπια, μέτρια και σοβαρή στάδια. Μερικές κλίμακες έχουν 7 στάδια που νομίζω ότι περιπλέκει άσκοπα τα πράγματα.

Κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω από το ακριβές νόημα των πλακών και μπερδέματα. Ορισμένοι πιστεύουν Alz. να οδηγήσει σε αυτούς, και άλλοι πιστεύουν ίσως ότι είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που ενεργοποιείται από το Alz. και γι ‘αυτό είναι εκεί.

Όπως έχω πει, η ηλικία είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου, τόσο σύντομη πεθάνουν νέοι, θα πρέπει να πάρετε πραγματικά τη φροντίδα του σώματός σας και το μυαλό σας για να το αποτρέψει, μαζί με όλους τους άλλους δυσάρεστες ασθένειες υπερήλικες μπορούν να πάρουν, καθώς γερνούν. Η ελπίδα αυτό βοηθά! Καλή τύχη με το χαρτί. Cindy