Before μπορώ να σας πω σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσει τον πόνο στην πλάτη σας θα μοιραστώ μια ιστορία ενός δρόμου 2 Χιλιόμετρα μαζί σας. Υπάρχει ένας δρόμος 2 χλμ που εκτείνεται σε ένα από τα πολυσύχναστα προάστια σε μια μητροπολιτική πόλη. Περπατήστε σε αυτό, ή να οδηγήσετε μέσα από αυτό. Τα τραντάγματα και οι χιπ-βήμα-άλματα που θα σας κάνουν να αντιμετωπίσουμε αυτόν τον δρόμο, τα διαλείμματα, η ξαφνική αλλαγή των εργαλείων και οι προσκρούσεις του οχήματος μέχρι το τέλος του ταξιδιού θα πρέπει να θεραπευτεί. Εάν δεν έχετε το ένα, θα πάρετε ένα!

Υπό κανονικές συνθήκες, εκτός αν υπάρχουν ειδικοί λόγοι, αδύναμη, τόνισε πλάτη ή τους κοιλιακούς μυς είναι η αιτία του πόνου στην πλάτη. Εκτός από το πρόβλημα του δίσκου, οι άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι η κακή διατροφή, αδύναμα οστά λόγω ανεπαρκούς ασβέστιο, λάθος τεχνικές ανύψωσης και η κακή στάση του σώματος.

Εάν η εργασία σας είναι η συνεχής τύπου του γραφείου εργασίας, σταθεί κατά καιρούς και τεντώστε συχνά. Σπάει τη μονοτονία της συνεδρίασης και βοηθά τη διόρθωση του σώματος. καρέκλα σας πρέπει να υποστηρίζει το κάτω μέρος της πλάτης, όταν κάθεστε. Αν πόνο στην πλάτη σας συνοδεύεται από εμετό ή πυρετό συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως, και εάν ο ίδιος προτείνει χειρουργική επέμβαση, ρίξτε μια δεύτερη γνώμη.

Μασάζ είναι μια άλλη φυσική επιλογή για την αντιμετώπιση εγχείρηση στην πλάτη, αλλά είστε τόσο απασχολημένοι πάνω , με κανονικό τρόπο ζωής σας, ότι δεν έχετε τον απαιτούμενο χρόνο για να φροντίζετε τον εαυτό σας. Έτσι, υπάρχει εναλλακτική λύση για να λαμβάνετε τις χαλαρωτικές οφέλη του μασάζ εκεί;

καρέκλες μασάζ είναι «γεννηθεί» για να ανταποκριθεί στην απαίτηση αυτή της πολυάσχολος άνθρωπος. Είναι μοντέρνα και ως εκ τούτου, όλο και περισσότερο δημοφιλείς αυτές τις μέρες. Έφτασαν στην αγορά για πρώτη φορά το έτος 1980. Το όφελος μασάζ που μπορείτε να πάρετε από αυτές τις καρέκλες είναι σχεδόν ισοδύναμο με εκείνο που θα πάρετε από έναν επαγγελματία μασέρ.

Το κύριο πλεονέκτημα της η καρέκλα μασάζ είναι ότι μπορείτε να το έχετε στην άνεση του σπιτιού σας, και όχι σπατάλη του χρόνου είναι εμπλεκόμενους. Μετά από κουραστικό δραστηριότητες του γραφείου μιας ημέρας και την επακόλουθη ταξίδια, βυθίζονται στην καρέκλα μασάζ σας. Με ένα πάτημα του κουμπιού, το μασάζ είναι ενεργοποιημένο. Με την προηγμένη τεχνολογία, έχετε πολλά νέα μοντέλα, πλήρως προγραμματισμένες και προσαρμοσμένες, για να ικανοποιήσει τις ιδιαίτερες απαιτήσεις σας.

Έτσι, καρέκλα γραφείου σας μπορεί να είναι το ένα που είναι δωρητής back-πόνο. Αυτή η καρέκλα μασάζ είναι ο πόνος και το άγχος reliever, συμπεριλαμβανομένου πόνο στην πλάτη σας. Μερικές καρέκλες έχουν τα μασάζ μαρσπιέ. Μπορείτε να κάνετε μασάζ ποδιών σας, καθώς και τα μοσχάρια.

Έτσι καρέκλα σας για τον πόνο στην πλάτη, θα σας δώσει πολλές βοηθητικές πλεονεκτήματα. Είναι σίγουρα βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.