στεφανιαία καρδιακή νόσο (CHD), επίσης γνωστή ως στεφανιαία νόσο (CAD) και αθηροσκληρωτική καρδιοπάθεια, και Arteriosclerosis, είναι μια ασθένεια που επηρεάζει το σκάφος τοίχους του αίματος. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι ένα από τα πιο εύκολα να προληφθούν ασθένειες του σύγχρονου πολιτισμού στο 40-70 ηλικιακή ομάδα. Χαρακτηρίζεται από την πάχυνση και σκλήρυνση των Arties. Αυτή η απώλεια ελαστικά και το στένεμα των Arties μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή πίεση του αίματος και αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυξάνει την πιθανότητα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή attack.Coronary καρδιακής νόσου συνήθως αρχίζει στην αρχή της εφηβείας, αλλά σπάνια διαγιγνώσκεται μέχρι αργά στη ζωή συνήθως μετά να ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της στεφανιαίας νόσου και να αποτρέψει μια ιατρική emergency.Causes της στεφανιαίας νόσου είναι η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή, ο διαβήτης, και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, εμμηνόπαυση στις γυναίκες, ηλικίας εκ των προτέρων (65 ετών και άνω) , και ορισμένα είδη λοιμώξεων των αρτηριακών τοιχωμάτων. Τα αρσενικά είναι πιο επιρρεπή σε αυτή την ασθένεια από women.Symptoms που οδηγεί σε στεφανιαία νόσο, δεν μπορεί πάντα να είναι εύκολα αναγνώσιμο και αν σας δείξω κάποια από τα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή το συντομότερο δυνατόν. Μερικά από τα συμπτώματα είναι στήθος, πόνος, δύσπνοια, κυάνωση (μπλε χρώμα κάτω από τα νύχια των δακτύλων και γύρω από τα χείλη) Μια ουγγιά της πρόληψης αξίζει μια λίβρα της θεραπείας. Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη συνέχεια της θεραπείας, θα πρέπει να προσπαθήσουμε και να έχουν τακτικές εξετάσεις και ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού. Γνωρίζοντας ότι είστε σε κίνδυνο για ένα πρόβλημα με την καρδιά μπορεί να σας σώσει από το να αντιμέτωποι με μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και ενδεχομένως death.Some από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου περιλαμβάνουν μειώσει το επίπεδο της χοληστερόλης σας, να διατηρήσει το ιδανικό σωματικό βάρος σας, να διατηρήσει μια υγιεινή διατροφή και άσκηση. Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο κατοχή μας, η οποία συχνά δεν μπορεί να αγοραστεί πίσω μόλις lost.Common Βιταμίνες και πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν με τις στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις όπως η βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, EICO-Sapentaenoic Οξύ, βρώμης πίτουρο, Sytrinol, Παντοθενικό Οξύ, Νιασίνη, Policosanol και Antioxidants.Vitamin C έχει δείξει να μειωθούν τα επίπεδα της χοληστερόλης και μειώνει την υψηλή αρτηριακή pressure.Vitamin Ε βελτιώνει την κυκλοφορία και προωθεί την κανονική πήξη του αίματος. Η βιταμίνη Ε είναι επίσης γνωστό για να βοηθήσει τα ερυθρά αιμοσφαίρια να ζουν περισσότερο και να τους κρατήσει από την κατάρριψη πάρα soon.Studies την έλλειψη της Γροιλανδίας Εσκιμώοι των καρδιακών προσβολών έχουν δείξει ότι EICO-Sapentaenoic οξύ μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος σημαντικά, ακόμη περισσότερο από πολυακόρεστα λιπαρά κάνει . Ενεργοποιεί επίσης μια σημαντική πτώση στην triglycerides.Sytrinol είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο στο να διατηρηθεί ένα υγιές επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα με τη μείωση των τριγλυκεριδίων και των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) muffins levels.Oat πίτουρο στη μείωση της χοληστερόλης του αίματος μεταξύ των υγιών φοιτητών από σχεδόν 10 τοις εκατό. Το παντοθενικό οξύ είναι μια άλλη μορφή μη τοξικό βιταμινών Β. Παντοθενικό οξύ είναι ζωτικής σημασίας στο μεταβολισμό και τη σύνθεση των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και fats.Niacin είναι το πιο κοντινό πράγμα που διαθέτει ένα τέλειο θεραπεία που διορθώνει τα περισσότερα αίτια της στεφανιαίας νόσου. Νιασίνη εμποδίζει την απελευθέρωση των λιπαρών οξέων από τα λιποκύτταρα. Νιασίνη διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας, η γονιδιακή έκφραση, και η σύνθεση ορμονών. Δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς it.Niacin τείνει επίσης να μετατοπίσει τη διανομή των σωματιδίων της LDL στο μεγαλύτερο μέγεθος των σωματιδίων και τη βελτίωση της HDL functioning.Policosanol είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που προέρχεται από το ζαχαροκάλαμο. Policosanol προάγει την υγιή λειτουργία των αιμοπεταλίων και συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στον ανθρώπινο body.Natural αντιοξειδωτικά είναι άφθονα στα φρούτα και τα λαχανικά, όπως μήλα, μούρα, μπρόκολο, τα κεράσια, τα βατόμουρα, σταφύλια, το σπανάκι, και Spirulina ένα μπλε-πράσινα φύκια. ασθενείς σε κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με την αρτηριοσκλήρωση αντιμετωπίζονται ολοένα και περισσότερο προφυλακτικά με χαμηλή δόση aspirin.Lifestyle αλλαγές μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο της ανάγκης ιατρικής βοήθειας κάνετε για να αρτηριοσκλήρωση. Σταματήσουν το κάπνισμα, τρώτε υγιεινά τρόφιμα, απώλεια βάρους και να πάρει την τακτική άσκηση. Αυτή η θεραπεία είναι συχνά προβληματική για πολλούς για να επιτύχει και να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό term.If είστε σε κίνδυνο από συμφορητική καρδιακή νόσο στη συνέχεια να βρει ένα καλό επαγγελματία υγείας πριν από την έναρξη κάθε είδους σπίτι treatment.Always συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες. Αυτό το άρθρο είναι θρεπτική χαρακτήρα και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλή.