Περισσότερη βιταμίνη D μπορεί να μειώσει την υψηλή πίεση του αίματος


& nbspending, με υψηλή αρτηριακή πίεση που ενώνει το μακρύ κατάλογο των όρων και των ασθενειών που μπορούν να επωφεληθούν από την αύξηση της πρόσληψης βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα στο Ευρωπαϊκό Εταιρείας Ανθρώπινης Γενετικής στο Παρίσι.

Ερευνητές από το University College του Λονδίνου εξέτασαν 35 μελέτες – μεγαλύτερη επανεξέταση του κόσμου ποτέ να εξετάσει τη σχέση μεταξύ της υπέρτασης και της βιταμίνης D – και διαπίστωσε ότι από τους 155.000 συμμετέχοντες αντιπροσώπευαν σε όλη την Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική, όσοι είχαν υψηλότερα επίπεδα της βιταμίνης D επίσης είχε μειωθεί στο αίμα πίεσης.

«η μελέτη μας υποδηλώνει σαφώς ότι σε ορισμένες περιπτώσεις καρδιαγγειακών παθήσεων θα μπορούσαν να προληφθούν με τα συμπληρώματα βιταμίνης D ή εμπλουτισμό των τροφίμων», δήλωσε ο Vimal Karani Santhanakrishnan, PhD, του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού στο University College του Λονδίνου. «Νέα στοιχεία μας παρέχουν περαιτέρω υποστήριξη για τα σημαντικά μη-σκελετικών επιδράσεις της βιταμίνης D.»

Με την παρακολούθηση της γενετικής αλληλουχίας σε συμμετέχοντες στη μελέτη, οι ερευνητές ήταν σε θέση να αναλύσει τα επίπεδα της βιταμίνης D ατόμων . Παρατήρησαν ότι για κάθε αύξηση 10 τοις εκατό σε συγκέντρωση βιταμίνης D, υπήρχε μόνο πάνω από οκτώ τοις εκατό μείωση του κινδύνου υπέρτασης.

«Ακόμη και με την πιθανή παρουσία απαρατήρητο συγχυτικούς παράγοντες, η προσέγγιση που ακολουθείται, που είναι γνωστή ως Μέντελ τυχαιοποίηση, μας επιτρέπει να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την αιτιώδη συνάφεια, επειδή η γενετική επίδραση στην ασθένεια δεν επηρεάζεται από σύγχυση, «είπε ο Δρ Karani Santhanakrishnan. «Για να το πούμε με απλά λόγια, χρησιμοποιώντας αυτή την προσέγγιση μπορούμε να καθορίσουμε την αιτία και το αποτέλεσμα και να είναι σίγουρος ότι έχουμε έρθει στο σωστό συμπέρασμα σχετικά με το θέμα.»

Η εξερεύνηση της βιταμίνης D, το δυναμικό είναι σε εξέλιξη και έχει σταθερά πρωτοποριακή στην κοινότητα της υγείας. «Νομίζω ότι η βιταμίνη D είναι ένα άλλο σημαντικό κομμάτι στο παζλ,» δήλωσε ο Kevin R. Campbell, MD, FACC, καρδιολόγος στο UNC Rex Φροντίδα Υγείας. «Είναι μια ουσιαστική θρεπτική ουσία που θα παρέχει ισχυρά κόκκαλα και μια υγιή καρδιά μέσα από την πρόληψη της υπέρτασης.»

Εκτός από το ρόλο της βιταμίνης D, για τη διατήρηση της ισορροπίας στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ο Δρ Campbell δείχνει ότι η βιταμίνη D, διευθυντικά σχέση τόσο με ινσουλίνη και ρενίνης, μια ορμόνη που παράγεται στα νεφρά, θα μπορούσε επίσης να εξηγήσει τις πιθανές επιπτώσεις της για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. «Όλες αυτές οι εξηγήσεις είναι λίγο έμμεση αλλά σίγουρα υποδηλώνουν ότι υπάρχει μια μεγαλύτερη σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της αρτηριακής πίεσης από ό, τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα», είπε ο Κάμπελ.

«Υπήρξαν πολλαπλές μελέτες που έχουν δείξει ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει την συστολική μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης από τέσσερις έως 10 βαθμούς », πρόσθεσε. «Πρόκειται για μια σημαντική μείωση, ιδιαίτερα στη ρύθμιση άλλων πίεσης του αίματος μειώνοντας παρεμβάσεις.»

Είτε από τον ήλιο, τα συμπληρώματα ή εμπλουτισμένα τρόφιμα, όπως τα δημητριακά και το τυρί, η βιταμίνη D έχει αναγνωριστεί για της προαγωγής της υγείας συνέπειες για τη συντήρηση των οστών, τη ρύθμιση του ασβεστίου, υποστήριξη ασυλία, και την ανάπτυξη των κυττάρων. Άλλες πρόσφατες μελέτες έχουν επίσης σκεφτεί το ρόλο της στη μείωση του κινδύνου για σκλήρυνση κατά πλάκας, ο καρκίνος και η άνοια.

Αν και οι ερευνητές τονίζουν τα ευρήματά τους είναι απλά παρατήρησης, όχι αιτιότητας, ελπίζουν ότι θα υποδεχθεί περισσότερες μελέτες που θα προωθήσουν την κατανόηση των επιδράσεων της βιταμίνης D σε πολλές άλλες συνθήκες, όπως υψηλή χοληστερόλη και διαβήτη. «Πιστεύουμε ότι έχουμε ακόμα πολλά να μάθουμε σχετικά με την επίδραση της ανεπάρκειας της βιταμίνης D στην υγεία, και τώρα ξέρουμε ότι έχουμε τα εργαλεία για να το πράξει», υποστήριξε Karani Santhanakrishnan.

«Νομίζω παρατήρησης μελέτες είναι σημαντικό να υποδηλώνει σχέσεις, «Campbell δήλωσε. «Ωστόσο, για να μπορέσουμε να κάνουμε σαρωτικές αλλαγές στις συστάσεις θεραπείας και τις κατευθυντήριες γραμμές, πρέπει να έχουμε τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες (RCT) κλινικές μελέτες. Αυτές οι μελέτες παρατήρησης είναι απαραίτητα για το σχεδιασμό του RCT στο μέλλον.»

You must be logged into post a comment.