την υγεία του προστάτη είναι μία από τις πιο σημαντικές ανησυχίες για τους άνδρες, και κάθε άνθρωπος πρέπει να έχει ελεγχθεί ετησίως μετά από μια ορισμένη ηλικία. Τα περισσότερα προβλήματα του προστάτη για τους άνδρες συμβεί μετά την ηλικία των 65 ετών, η οποία είναι ο λόγος για την καλή υγεία του προστάτη είναι τόσο σημαντικό νωρίτερα στη ζωή. Ωστόσο, η διατήρηση ενός υγιούς αδένα εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να μην χρειαστεί να υποβληθεί σε εντατική τακτική θεραπεία για τη διαχείριση αυτών των προβλημάτων. Σίγουρα αισθάνομαι ότι έχει μια υγιή προστάτη είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κρατήσει τον καρκίνο στον κόλπο. Η διατήρηση υγιές εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις τεχνικές επεξεργασίας που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και πόνο. Τα μυστικά για μια υγιή προστάτη υπάρχουν εδώ και δεκαετίες και ορισμένες από αυτές είναι πέρα ​​από το κατώφλι σας. 1- Μια μελέτη του 2003 διαπίστωσε ότι οι άνδρες που πήραν το πιο υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) η έκθεση από το φως του ήλιου τείνουν να διατηρούν πιο υγιείς αδένες από εκείνους που πήραν πολύ λίγο UV. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο στην πίσω αυλή σας – ή στον κήπο σας, σε ένα μονοπάτι ή σε ένα εκτεταμένο λιβάδι – σημαίνει ότι μπορείτε 抮 e έξω στον ήλιο. 2- Ένα 10-20 λεπτά μασάζ του προστάτη, τουλάχιστον μία φορά το μήνα, και όσο συχνά μία φορά την ημέρα, είναι σημαντική για ένα υγιές αδένα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει ισούται με την αισθησιακή ίσους όρους μεταξύ των εταίρων? αν μια υγιή προστάτη μασάζ σωστά, μπορεί να γίνει σούπερ τονωθεί και να αισθάνονται σαν να είναι λαμπερό. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι προσδιορισμού ενός υγιούς προστάτη, ένας εκ των οποίων είναι ένα τεστ αίματος το οποίο μετρά τη συγκέντρωση μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται ειδικό προστατικό αντιγόνο. Υπάρχουν τρία γνωστά φυτά που χρησιμοποιούνται συχνά για να βοηθήσει στην προώθηση ενός υγιούς προστάτη. Ένας από αυτούς, Saw Palmetto έχει δοκιμαστεί σε πολλές κλινικές μελέτες και έχει πλέον αποδειχθεί ότι συμβάλει στην προώθηση ενός υγιούς προστάτη με διάφορους τρόπους. Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα του Saw Palmetto, Pygeum, τσουκνίδες και βήτα σιτοστερόλη είναι ότι βοηθούν στον έλεγχο ανθυγιεινά επίπεδα DHT και τα επίπεδα των οιστρογόνων. Είναι ίσως ο λόγος για τον οποίο Saw Palmetto, Pygeum και αγκαθωτές τσουκνίδες λειτουργεί τόσο καλά για να προωθήσει την υγιή λειτουργία του προστάτη. Φυσικό υγεία του προστάτη είναι η καλύτερη επιλογή που πολλοί άνδρες κάνουν σήμερα για να διασφαλίσει την υγεία τους, αφού φυσική υγεία είναι για τη φροντίδα του σώματός σας ως σύνολο. Να θυμάστε ότι ένα υγιές σώμα σημαίνει μια υγιή προστάτη, και το κλειδί για την καλή υγεία του προστάτη είναι να κρατήσει το σώμα σας σε άριστη κατάσταση μέσα από την άσκηση, η σωστή συνήθειες κατανάλωσης οινοπνεύματος, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα. Prostacet είναι ένα all-φυσικό προϊόν που είναι πολύ αποτελεσματική για τη μείωση του μεγέθους του προστάτη. ; S δεν υπάρχει αμφιβολία γι ‘αυτό, δεν έχει σημασία πόσο ισχυρή την υγεία σας αυτή τη στιγμή, του προστάτη σας είναι ο πιο αδύναμος κρίκος σας; /p>