;

Πώς να θεραπεύσει ή τη θεραπεία του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα

Είστε κουρασμένοι από πόνους αίσθημα κατάρριψη τους καρπούς σας κάθε φορά που κινείστε

Είναι σας συνεχώς μουδιασμένα, τσούξιμο δάχτυλα μια σταθερή πηγή της απόσπασης της προσοχής;

Αν αυτό ακούγεται σαν εσάς, μπορεί να πάσχουν από το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Αυτή η κοινή θλίψη είναι συνήθως προκαλείται όταν η πίεση τίθεται στο μέσο νεύρο στον καρπό σας. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα των αποτελεσματικών μεθόδων καρπιαίου σωλήνα θεραπείας του συνδρόμου να βοηθήσει να διευκολύνει symptoms.If σας έχετε πολύ ήπια έως καθόλου συμπτώματα του καρπιαίου σωλήνα, υπάρχει μια ποικιλία από μικρά, τα προληπτικά μέτρα που μπορείτε να πάρετε. Κάποιες κοινές μορφές του καρπιαίου σωλήνα θεραπείας συνδρόμου σήραγγα περιλαμβάνουν τη χρήση του καρπού φιλικό εξοπλισμό γραφείου, όπως μαξιλάρια για τους καρπούς σας ή εξειδικευμένα πληκτρολόγια. Λαμβάνοντας τακτικά διαλείμματα για να ξεκουραστούν τα χέρια σας και να κάνετε απαλό flexingexercises μπορεί επίσης να κάνει θαύματα για να κρατήσει τα χέρια και τους καρπούς σας healthy.If αυτό το καρπιαίο θεραπεία του συνδρόμου σήραγγα δεν είναι αποτελεσματική, μπορεί να χρειαστεί να καταφύγουν στη χρήση τιράντες καρπό. Αυτοί έρχονται σε μια ποικιλία από διαφορετικά μεγέθη, σχήματα και σχέδια ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Ωστόσο, όταν πρόκειται για την επιλογή του σωστού κηδεμόνα, είναι καλύτερο να τοποθετηθεί από ένα γιατρό αντί να τα αγοράζουν σε απευθείας σύνδεση.

Αυτό θα εξασφαλίσει ότι όχι μόνο δεν ταιριάζουν, αλλά είναι πραγματικά το καλύτερο καρπιαίου σωλήνα θεραπεία του συνδρόμου για εσάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να τα φορούν ενώ κοιμάστε και ενώ εργάζεστε, αν και ορισμένοι γιατροί συνιστούν να τα φοράτε συνεχώς πάνω χρονικές περιόδους. Αυτά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές σε περιπτώσεις όπου καρπιαίου σωλήνα έχει διαγνωστεί ως κάτι προσωρινό, όπως όταν προκαλείται από οίδημα λόγω pregnancy.Another αποτελεσματική θεραπεία του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα θα πρέπει να είναι χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, αυτό θα πρέπει να εξετάζεται μόνο για σοβαρές περιπτώσεις αυτής της κατάστασης, καθώς υπάρχουν μια σειρά από κινδύνους. Ουσιαστικά, ο γιατρός δημιουργεί μια τομή στο εσωτερικό του καρπού ή την παλάμη σας. Thisrelieves την πίεση στο μέσο νεύρο σας, και με λίγη τύχη θα πρέπει να είναι καλά ανακτηθεί μέσα σε ένα μήνα ή έτσι. Ωστόσο, οι κίνδυνοι μόλυνσης και ουλές είναι αρκετά υψηλά. Πολλοί ασθενείς παρουσιάζουν επίσης οι παρενέργειες από το φάρμακο πόνου και αναισθητικά, όπως περίοδο ανάκαμψης well.The για αυτό το καρπιαίο θεραπεία του συνδρόμου σηράγγων μπορεί να είναι επίπονη, καθώς και. Για τις πρώτες λίγες εβδομάδες, θα πρέπει να περιορίζουν τη δραστηριότητά σας και να κρατήσετε τα χέρια σας αυξημένα πάνω από την καρδιά σας για να μειωθεί το πρήξιμο. Θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί για να μην σπάσουν τα ράμματα σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε απέραντο πόνο, αλλά δεν υπερβαίνει τη συνιστώμενη δοσολογία των παυσίπονων με οποιοδήποτε means.As σας θεραπεύσει, θα χρειαστεί να φορέσει σιδεράκια για να κρατήσει τους καρπούς σας αμέσως μετά τις πρώτες εβδομάδες. Σταδιακά, θα είστε σε θέση να επιστρέψει στις κανονικές δραστηριότητές σας με το πιο υγιεινό χέρια. Μάθετε περισσότερα σήμερα σχετικά με το πώς οι διάφορες καρπιαίου σωλήνα θεραπείες σύνδρομο σηράγγων μπορεί να σας ωφελήσει με την επίσκεψη Κατακτώντας carpel το σύνδρομο σήραγγας

Σχετικά με το Συντάκτης: