Ο «σιωπηλός δολοφόνος»

Υψηλή αρτηριακή πίεση επίσης γνωστή ως «σιωπηλός δολοφόνος» επηρεάζει υποτίθεται ότι ένας στους τρεις ενήλικες. Αυτό είναι ένα φοβερό μέρος των adultswalking γύρω με μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης κατά το πρότυπο 120/80. Alsoaccording με το American Heart Association (Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το πλήρες άρθρο τους), έξω από κάθε thepeople που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 30% δεν γνωρίζουν καν ότι το έχουν.

Τρέχει στο Family … Κληρονομική

Ο μπαμπάς μου είχε υψηλή πίεση αίματος για ένα καλό μέρος της hislife, και ήταν σχετικά υψηλές δόσεις του φαρμάκου πίεσης του αίματος για να το κρατήσει υπό control.My μαμά και τα δύο αδέρφια μου επίσης να υποφέρουν με υψηλή αρτηριακή πίεση. Προσωπικά, I’vestruggled με υψηλή αρτηριακή πίεση εαυτό μου όλα αυτά τα χρόνια. Το 1983 όταν ήμουν wasonly 25 ετών, ήμουν διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση και να θέσει onmedication να φέρει τις ενδείξεις κάτω.

Δεν ήμουν χαρούμενος με το να είναι στην αρτηριακή πίεση medicationat 25 έτσι αποφάσισα να αλλάξω τη διατροφή μου και άρχισα την άσκηση. Μεταξύ andexercise δίαιτα ήμουν σε θέση να εξομαλύνει την πίεση του αίματος μου σε ένα όμορφο μικρό χρονικό διάστημα oftime. Ήμουν σε θέση να εξαλείψει τα φάρμακά της πίεσης του αίματος σε λιγότερο από δύο μήνες Οποία ήταν ένα καλό πράγμα από το γεγονός ότι οι παρενέργειες από τα φάρμακά ήταν κάτι που didn’twant να ασχοληθεί με.

Κρατώντας Tabs στην αρτηριακή πίεση μου όλα αυτά τα χρόνια

Επειδή ήξερα ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση έτρεξε στην οικογένειά μου, αγόρασα ένα από αυτά τα χειροπέδες αρτηριακής πίεσης που μπορείτε να αγοράσετε για να μπορώ να keeptabs στην πίεση του αίματος μου στο σπίτι. Για το μεγαλύτερο μέρος, κάθε φορά που έλεγξα το Athome ήταν πάντα στην περιοχή 120/80 (ή ακόμα και λίγο πιο κάτω), η οποία ήταν good.However, όταν πήγα στο γραφείο του γιατρού για την ετήσια φυσική μου wouldshoot έως 140/90 .

Φυσικά ο γιατρός μου θα μου πει ότι pressurewas αίμα μου πάρα πολύ υψηλή, και απαιτούνται για να κατέβει. Θα ήθελα να του πω ότι παίρνω το Athome και να τρέχει στην περιοχή 120/80 το οποίο είναι φυσιολογικό. Στη συνέχεια με ρώτησε αν Iknew πιεσόμετρο μου βαθμονομηθεί σωστά, και ότι ήμουν gettingaccurate αναγνώσεις.

Τώρα που με έκανε να σκεφτώ λίγο … Humm … θα μπορούσε πίεση αίματος σφαλιάρα μου δεν πρέπει να βαθμονομηθεί σωστά, και μου δίνετε ψευδή ανάγνωση; Μόνο oneway για να μάθετε σωστά; Του είπα την επόμενη φορά που ήρθα εδώ, είχα φέρει machineand μου δω αν έχω τις ίδιες ενδείξεις με το δικό μου, όπως έκανα και με του.

Ήταν μου παρακολούθησης της πίεσης του αίματος σφαλιάρα Παραπλανητικές;

Για να είναι είμαι απόλυτα ειλικρινής εδώ, μου είχε πάρει ένα littlenervous σκέψη που μου περιχειρίδα πίεσης του αίματος δεν λειτουργούσε σωστά. Ithought ότι η αρτηριακή πίεση μου ήταν πιθανώς πάρα πολύ υψηλή, και θα ήθελα να καταλήξουν σε meds πίεση αίματος και πάλι. Όταν πήγα για να δω το γιατρό μου με pressurecuff αίμα μου στη ρυμούλκηση, ήμουν πραγματικά πολύ ανακουφισμένος όταν πήρα την αρτηριακή πίεση μου με mycuff? ανάγνωση μου ήταν 148/93. Ναι, αυτό είναι πάρα πολύ υψηλή, αλλά ένιωσα ότι ήταν πιθανόν να λειτουργεί σωστά, γιατί δεν θα μπορούσα ποτέ να πάρετε μια ανάγνωση ότι η υψηλή στο σπίτι.

Όταν πήρε την αρτηριακή πίεση μου με την επίσημη μανσέτα inhis γραφείο, ανάγνωση μου ήταν σχεδόν ακριβώς το ίδιο. Ήρθε στην conclusionthat είχα αυτό που ονομάζεται «λευκό παλτό υπέρταση.» Ή με άλλα λόγια, όταν πήρα γύρω από ένα doctor’soffice, η αρτηριακή πίεση μου εμπλουτίστηκε. Όταν πήρα το σπίτι εκείνη τη μέρα πήρα πίεση αίματος μου και πήγε πίσω με τις κανονικές αναγνώσεις είχα πάρει πάντα.

Αυτό ήταν τότε, αυτό είναι τώρα …

Κάθε χρόνο, πριν από την ετήσια φυσική μου, εγώ δ ξεκινήσει takingmy πίεση του αίματος περίπου 30 ημέρες πριν από το διορισμό μου. Είχα κάνει ένα ημερολόγιο ofall αναγνώσεις μου και παίρνω την εκτύπωση στους γιατρούς γραφείο μου. Φυσικά readingswere μου πάντα φυσιολογική και θα είναι πάντα πολύ υψηλότερο στο γραφείο του. Έχω don’tthink του άρεσε το γεγονός ότι πήρε πολύ υψηλότερες αναγνώσεις από μένα, αλλά εγώ wasn’tgoing για τα φάρμακά μόνο και μόνο επειδή από ένα υψηλό ανάγνωση στο γραφείο του μία φορά το χρόνο.

Για κάποιο λόγο πριν από περίπου ένα χρόνο, είπα να πάρει somereadings στο σπίτι. Ήταν αρκετούς μήνες πριν ήμουν έτοιμος μέσα για τη σωματική μου, αλλά για κάποιο λόγο εγώ περίεργος για το τι ένδειξη της πίεσης του αίματος μου ήταν. Thefirst ανάγνωση πήρα ήταν σαν 128/83 η οποία ήταν περίπου φυσιολογικό για μένα, αλλά ένα littleon η υψηλή πλευρά.

Την επόμενη μέρα πήρα την αρτηριακή πίεση μου ήταν 135/85. Forthe επόμενες ημέρες η αρτηριακή πίεση μου ήταν η αύξηση, όπως η χρηματιστηριακή αγορά στην abull αγορά. Μετά από μια περίοδο δύο εβδομάδων πίεση του αίματος μου στο σπίτι, με μανσέτα μου, ήταν κατά μέσο όρο 145/95. Δεν μπορούσα να το πιστέψω, γιατί ήμουν σε τρομερή physicalshape, και τη διατροφή μου ήταν άψογη.

αρχίζουν να σκεφτόμαστε ότι η κληρονομικότητα και ο χρόνος finallycaught μαζί μου. Μετά από όλα, όλοι οι άλλοι στην οικογένειά μου ήταν στο pressuremeds αίματος, υποθέτω ότι ήταν δίπλα. Πήγα στο γιατρό μου και φυσικά μου πίεση waseven υψηλότερο στο γραφείο του. Στο 150/100 ήμουν κάπως έκπληκτος.

του σε απευθείας σύνδεση της πίεσης του αίματος Φυσικό διορθωτικά μέτρα Game

Ο γιατρός μου είπε ότι η αρτηριακή πίεση μου, προφανώς ήταν toohigh, και ότι έπρεπε να κατέβει. Ήθελε να με βάλει σε meds αμέσως, αλλά θα ήθελα να βρούμε έναν φυσικό τρόπο για να φέρει την πίεση του αίματος μου κάτω. Και πάλι, Ididn’t θέλουν τίποτα να κάνει με τις παρενέργειες των φαρμάκων της πίεσης του αίματος.

Το online παιχνίδι είναι σύγχυση, όταν πρόκειται για τα φάρμακά φυσικό πίεση του αίματος. Της coursethey όλοι ισχυρίζονται ότι εργάζονται, αλλά όταν τους ερευνήσει λίγο περισσότερο, youfind έξω δεν το κάνουν. Δεν είχα χρόνο ή τα χρήματα για να δοκιμάσουν όλα τα thesedifferent προϊόντα. Μετά από όλα, η αρτηριακή πίεση μου έτρεχε στο 145 /95range για αρκετές εβδομάδες που σήμαινε ότι έπρεπε να κατέβει γρήγορα.

L-αργινίνη;

έτρεξα σε ένα προϊόν που ονομάζεται Proargi-9. Η mainingredient στο προϊόν είναι ένα αμινοξύ που ονομάζεται «L-αργινίνη.» Προφανώς υπάρχουν πολλά οφέλη OFL-αργινίνης με ένα από τα κύρια οφέλη της μείωσης της αρτηριακής πίεσης. L-αργινίνη είναι περισσότερο γνωστή forits καρδιαγγειακά οφέλη. Στον οργανισμό, η L-αργινίνη είναι alteredinto μονοξείδιο του αζώτου, το οποίο χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό μειώνει το στρες σε TheHeart και βελτιώνει την κυκλοφορία. L-αργινίνη είναι majorsource του σώματος για σύνθεση του νιτρικού οξειδίου.

Την στιγμή που firststarted λαμβάνοντας Proargi-9 πίεση του αίματός μου φτάσει στο όριο σε 155/110. Αυτό ήταν byfar το υψηλότερο ανάγνωση είχα δει ποτέ στο σπίτι στον υπολογιστή μου έτσι ήμουν excitedabout τη λήψη του προϊόντος και να δει εάν το προϊόν θα μπορούσε να λειτουργήσει. Και μάντεψε τι;

Μετά από τρεις εβδομάδες σε μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης theproduct μου ήταν πίσω στο φυσιολογικό. Πήγα πίσω στο mydoctor και αυτός επαληθεύεται ότι η πίεση μου ήταν φυσιολογική. Φυσικά είπε να keepan μάτι στην πίεση του αίματος μου για να βεβαιωθείτε ότι είναι κανονικοποιημένες. Κατά κάποιο τρόπο ένιωθα likeI κέρδισε και έχασε επειδή ξέρω ότι ήθελε να με βάλει σε meds αρτηριακή πίεση. Imean, αυτό είναι που κάνουμε σωστά οι γιατροί;

Τελευταία μου επίσκεψη στο γιατρό

Πήγα στο γιατρό πριν acouple εβδομάδες για άσχετο πρόβλημα. Είχα πάει στο productfor Proargi-9 πάνω από ένα χρόνο, αλλά δεν είχα λάβει κανένα μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης σε severalmonths. Άρχισα να σκέφτομαι ότι, ενώ ήμουν στο γραφείο του, ότι ίσως το προϊόν δεν δούλευε και η πίεση μου θα είναι υψηλό. Μετά από όλα, μου φάνηκε toalways πάρει υψηλές αναγνώσεις στο γραφείο του.

Πήρε το αίμα μου pressureand ήμουν πραγματικά αρκετά σοκαρισμένος από την ανάγνωση του 110/70. Σκέφτηκα για sureit επρόκειτο να είναι πολύ υψηλότερο από αυτό. Αρκεί να πω, τα έργα L-αργινίνη forlowering της αρτηριακής πίεσης. Αν υποφέρετε με αυτό, πηγαίνετε σε απευθείας σύνδεση και να κάνει researchon σας l-αργινίνη.