Κάθε χρόνο, εκατομμύρια Αμερικανών στραφούν σε βελονισμό ως μέρος της συνήθους φροντίδας υγείας τους, χρησιμοποιώντας το για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου, η υψηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία και πολλά άλλα . Παρά το γεγονός ότι στις ΗΠΑ, ο βελονισμός θεωρείται μια εναλλακτική λύση για τις συμβατικές μορφές της ιατρικής, είναι στην πραγματικότητα ένα από τα παλαιότερα θεραπευτικές πρακτικές στον κόσμο.

Στην Κίνα, την Ιαπωνία, την Κορέα και άλλες ασιατικές χώρες, ο βελονισμός έχει χρησιμοποιούνται για

χιλιάδες

χρόνια, και η αντοχή του δεν είναι απλώς ένα ζήτημα της δεισιδαιμονίας ή σύμπτωση.

ο βελονισμός έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου, γιατί

λειτουργεί

να ανακουφίσει με ασφάλεια πολλές καταγγελίες κοινή υγεία. Και, περιέργως, μια πρόσφατη μελέτη μάλιστα έδειξε ότι όχι μόνο κάνει τη δουλειά του βελονισμού, αλλά έτσι, πάρα πολύ, κάνει μια διαδικασία εικονική βελονισμού …

Ο βελονισμός μπορεί να διευκολύνει συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης σε ασθενείς με καρκίνο

Η νέα έρευνα έχει επιβεβαίωσε και πάλι τη χρησιμότητα του βελονισμού, αυτή τη φορά μεταξύ των γυναικών που υποβάλλονται σε θεραπεία με φάρμακα αναστολέα της αρωματάσης για τον καρκίνο του μαστού. Τα φάρμακα, που μειώνουν τα οιστρογόνα, συχνά οδηγούν σε σημαντικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεων και των μυών πόνος, εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση.

Στη μελέτη συμμετείχαν σχεδόν 50 ασθενείς με καρκίνο του μαστού λαμβάνουν αναστολείς αρωματάσης. Έλαβαν είτε οκτώ εβδομαδιαίες συνεδρίες βελονισμού ή μια διαδικασία εικονική συμμετοχή μη διεισδυτική βελόνες τοποθετούνται σε «ψεύτικο» του βελονισμού points.1

Αποδείχθηκε ότι

τόσο

σύνολα των ασθενών ανέφερε βελτιωθεί σημαντικά τα συμπτώματα, ιδιαίτερα μεταξύ των εξάψεων. Αυτό περιελάμβανε όσους είχαν λάβει είτε την πραγματική ή εικονική βελονισμό.

Αυτό θα μπορούσε σίγουρα να είναι μια επίδειξη της επίδρασης του εικονικού φαρμάκου στη δράση, αν και οι ερευνητές πρότειναν επίσης ότι η μικρή τσίμπημα του δέρματος που εμπλέκονται στη διαδικασία της εικονικής μπορεί έχουν προκαλέσει φυσιολογικές αλλαγές. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αν δουλεύει για να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα, έχει πραγματικά σημασία γιατί; Όπως ο Δρ Ting Bao, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε: 2

«. Ο βελονισμός ως μια ιατρική διαδικασία έχει ασκηθεί για χιλιάδες χρόνια … Έχει ένα ελάχιστο κίνδυνο και ενδεχομένως σημαντικά οφέλη»

Πώς Βελονισμός εργασίας;

με τεκμηριωμένη χρήση χρονολογείται πάνω από 2.500 χρόνια, ο βελονισμός βασίζεται στην παραδοχή ότι υπάρχουν περισσότερα από 2.000 σημεία βελονισμού στο ανθρώπινο σώμα, τα οποία συνδέονται από βιοενεργειακό οδών γνωστό ως μεσημβρινοί. Είναι μέσω αυτών των οδών που Qi, ή ενέργεια, ρέει, και όταν η οδός είναι αποκλεισμένη, οι διαταραχές μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπίες και τις χρόνιες ασθένειες.

Η ίδια η θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή των μεταλλικών μαλλιά-λεπτές βελόνες (συνήθως τρεις έως 15) σε συγκεκριμένα σημεία βελονισμού, μπορεί να διεξάγεται από ένα γιατρό ή έναν εκπαιδευμένο βελονιστής. Πρόκειται γενικά ελάχιστη ή καμία ενόχληση, και οι ασθενείς συχνά αναφέρουν ότι νιώθουν ενεργοποιείται ή χαλαρή μετά τη διαδικασία.

Ο βελονισμός έχει αποδειχθεί για να επηρεάσει μια σειρά χρόνιων παθήσεων, και πιστεύεται ότι διεγείρει το κεντρικό νευρικό σας σύστημα να απελευθερώσει φυσικές χημικές ουσίες που μεταβάλλουν σωματικών συστημάτων, ο πόνος και άλλες βιολογικές διαδικασίες. Αποδεικτικά στοιχεία, στην πραγματικότητα, δείχνει ότι οι επιπτώσεις του βελονισμού το σώμα σε πολλαπλά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένων: 3

Τόνωση της αγωγιμότητας των ηλεκτρομαγνητικών σημάτων, τα οποία μπορούν να απελευθερώσουν κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ή χημικά πόνος-σκοτώνοντας

Ενεργοποίηση της φυσικό σύστημα οπιοειδών του σώματός σας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου ή πρόκληση ύπνου

η διέγερση του υποθαλάμου και της υπόφυσης, οι οποίοι ρυθμίζουν πολλά συστήματα του σώματος

Αλλαγή στην έκκριση των νευροδιαβιβαστών και νευρορμονών, η οποία μπορεί να επηρεάσει θετικά τη χημεία του εγκεφάλου

Η

Ο βελονισμός έχει σχεδόν 30 Αποδεδειγμένη χρήσεις και 60+ πιθανές χρήσεις

Όταν πρόκειται για το βελονισμό, μια από τις πιο κοινές χρήσεις είναι για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου. Μια ανάλυση των πιο ισχυρές διαθέσιμες μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο βελονισμός έχει μια σαφή επίδραση στη μείωση του χρόνιου πόνου, περισσότερο από ό, τι πρότυπο φάρμακο που βασίζεται treatment.4 πόνο

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη που έλαβαν βελονισμού ανέφεραν κατά μέσο όρο 50 τοις εκατό μείωση του πόνου, σε σύγκριση με τη μείωση του πόνου 28 τοις εκατό για την τυπική θεραπεία του πόνου, χωρίς βελονισμό

Ωστόσο, ο χρόνιος πόνος είναι μόνο

ένα

των 30+ αποδειχθεί χρήσεις για αυτήν την φυσική θεραπεία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) διεξήγαγε μια εκτενή επισκόπηση και ανάλυση των κλινικών δοκιμών που σχετίζονται με το βελονισμό, και αναφέρθηκε η διαδικασία έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό για τις ακόλουθες ασθένειες: 5

✓ Οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ακτινοθεραπεία ή /και χημειοθεραπεία

✓ Η αλλεργική ρινίτιδα (συμπεριλαμβανομένης πυρετός εκ χόρτου)

✓ κολικούς της χοληδόχου κύστης

✓ κατάθλιψη (συμπεριλαμβανομένων καταθλιπτικών νεύρωση και κατάθλιψη μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο)

✓ δυσεντερία, οξεία βακτηριακή

✓ δυσμηνόρροια, πρωτοβάθμια

✓ επιγαστραλγία, οξεία (σε πεπτικό έλκος, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, και gastrospasm)

✓ προσώπου πόνος (συμπεριλαμβανομένων κρανιογναθική διαταραχές)

✓ Πονοκέφαλος

✓ Υπέρταση, απαραίτητη

✓ Υπόταση, πρωτοβάθμια

✓ επαγωγή της εργασίας

✓ πόνο στο γόνατο

✓ λευκοπενία

✓ χαμηλό πόνο στην πλάτη

✓ Malposition του εμβρύου

✓ Η πρωινή αδιαθεσία

✓ Ναυτία και έμετος

✓ Ο πόνος στον αυχένα

✓ πόνος στην οδοντιατρική (συμπεριλαμβανομένων και των οδοντιατρικών πόνο και της κροταφογναθικής δυσλειτουργίας)

✓ περιαρθρίτιδα του ώμου

✓ μετεγχειρητικός πόνος

✓ Η νεφρική κολικούς

✓ Η ρευματοειδής αρθρίτιδα

✓ Ισχιαλγία

✓ Διάστρεμμα

✓ Stroke

✓ Τένις αγκώνα

επιπλέον, ο βελονισμός έχει επίσης δείξει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα για τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών και παθήσεων, οι οποίες κυμαίνονται από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) και εθισμούς σε κοκίτη, αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα:

✓ Ο κοιλιακός πόνος (στην οξεία γαστρεντερίτιδα ή λόγω γαστρεντερικών σπασμών)

✓ Ακμή vulgaris

✓ εξάρτηση από το αλκοόλ και την αποτοξίνωση

✓ παράλυση του Bell

✓ Βρογχικό άσθμα

✓ Ο καρκίνος του πόνου

✓ καρδιακή νεύρωση

✓ χολοκυστίτιδα, χρόνια, με οξεία επιδείνωση

✓ Χολολιθίαση

✓ σύνδρομο του στρες Ανταγωνισμού

✓ Κρανιοεγκεφαλικές τραυματισμό, κλειστό

✓ σακχαρώδης διαβήτης, μη εξαρτώμενος από την ινσουλίνη

✓ Earache

✓ επιδημία αιμορραγικού πυρετού

✓ Η επίσταξη, απλή (χωρίς γενικευμένη ή τοπική ασθένεια)

✓ πόνο των ματιών λόγω επιπεφυκότα

ένεση

✓ Γυναικεία υπογονιμότητα

✓ προσώπου σπασμός

✓ σύνδρομο Γυναίκα ουρήθρας

✓ ινομυαλγία και απονευρωσίτιδα

✓ γαστροκινητικών διαταραχή

✓ ουρική αρθρίτιδα

✓ ηπατίτιδας Β φορέας του ιού της κατάστασης

✓ έρπητα ζωστήρα (ανθρώπου (α) ερπητοϊό 3)

✓ Υπερλιπιδαιμία

✓ Hypo-ovarianism

✓ Αϋπνία

✓ πόνο Εργασίας

✓ γαλουχία, έλλειψη

✓ Η ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία, μη βιολογικά

✓ νόσο του Meniere

✓ Νευραλγία, μεθερπητική

✓ Νευροδερματίτιδα

✓ Η παχυσαρκία

✓ όπιο, κοκαΐνη και ηρωίνη εξάρτηση

✓ Η οστεοαρθρίτιδα

✓ Ο πόνος οφείλεται σε ενδοσκοπική εξέταση

✓ Πόνος στην αποφρακτική θρομβοαγγειίτιδα

✓ σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (σύνδρομο Stein-Leventhal)

✓ Postextubation σε παιδιά

✓ Η μετεγχειρητική ανάρρωση

✓ προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

✓ προστατίτιδα, χρόνια

✓ Κνησμός

✓ Ο αντανακλαστικός και το σύνδρομο pseudoradicular πόνο

✓ σύνδρομο Raynaud, πρωτοβάθμια

✓ Περιοδική λοίμωξη του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος

✓ Reflex συμπαθητικού δυστροφία

✓ Διατήρηση των ούρων, τραυματική

✓ Σχιζοφρένεια

✓ Sialism, που προκαλείται από φάρμακα

✓ Sjögren σύνδρομο

✓ πληγή λαιμού (συμπεριλαμβανομένων αμυγδαλίτιδα)

✓ πόνο της σπονδυλικής στήλης, οξεία

✓ Στραβολαίμιασμα

✓ δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης

✓ σύνδρομο Tietze

✓ εξάρτηση του καπνίσματος

✓ σύνδρομο Tourette

✓ Η ελκώδης κολίτιδα, χρόνιες

✓ Ουρολιθίαση

✓ Αγγειακή άνοια

✓ Ο κοκκύτης ( κοκκύτη)

υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι Βελονισμός: Εσείς επιλέγετε τι λειτουργεί καλύτερα για σας

Ενώ τα παραδοσιακά βελονισμός περιλαμβάνει τη χρήση των βελόνων (βελονισμού σημαίνει πραγματικά «να σπάσει με μια βελόνα»), Μερικές φορές η διέγερση των σημείων βελονισμού γίνεται με τη χρήση ηλεκτρικής ενέργειας, λέιζερ, ή πιεσοθεραπεία (με τη χρήση της πίεσης για την τόνωση σημεία βελονισμού).

ο όρος βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει

όλα

αυτών των λεπτομερειών , όπως κάθε έχει δείξει παρόμοια οφέλη. Αυτό σημαίνει ότι αν σας αρέσει η ιδέα της προσπάθειας ένα φυσικό, αρχαία τεχνική, όπως ο βελονισμός, αλλά δεν μου αρέσει η ιδέα της ύπαρξης βελόνες εισάγονται στο σώμα σας, υπάρχουν χωρίς βελόνα εναλλακτικές λύσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε ότι μπορεί να προσφέρει πολλά από τα ίδια οφέλη .

σε μια μελέτη η οποία αξιολόγησε ο βελονισμός για τους ασθενείς με καρκίνο που πάσχουν από ναυτία κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας, μία ομάδα έλαβε παραδοσιακού βελονισμού, με βελόνες δέρματος διείσδυση, ενώ μια δεύτερη ομάδα έλαβε προσομοίωση βελονισμού με ένα αμβλύ βελόνα εικονικό φάρμακο που άγγιξε μόνο το δέρμα τους. 6 Είναι ενδιαφέρον, το 95 τοις εκατό των ασθενών με

και οι δύο

ομάδες θεώρησαν ότι η θεραπεία βοήθησε στην ανακούφιση της ναυτίας, και 67 τοις εκατό παρουσίασαν άλλα θετικά αποτελέσματα, όπως η βελτιωμένη ύπνο, πιο φωτεινή διάθεση, και λιγότερο πόνο.

Η αγαπημένη μου μορφή «βελόνα-λιγότερο βελονισμού» είναι η Τεχνική συναισθηματικής ελευθερίας ή EFT, η οποία είναι η ψυχολογική τεχνική acupressure συστήνω πιο πολύ. EFT βασίζεται στα ίδια ενέργεια μεσημβρινούς που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή βελονισμού για τη θεραπεία σωματική και συναισθηματική παθήσεις, αλλά χωρίς την εισβολής της χρήσης βελονών, ούτε την ταλαιπωρία και το κόστος του να πρέπει να έχουν έναν επαγγελματία στη διάθεσή σας τη θεραπεία.

Αντ ‘αυτού, απλά χτυπώντας ελαφρά με τις άκρες των δακτύλων χρησιμοποιείται για την είσοδο της κινητικής ενέργειας σε συγκεκριμένες μεσημβρινών στο κεφάλι και το στήθος σας, ενώ μπορείτε να σκεφτείτε για το συγκεκριμένο πρόβλημά σας – είτε πρόκειται για ένα τραυματικό γεγονός, ένας εθισμός, πόνο, κλπ – και η φωνή θετικές επιβεβαιώσεις. Αυτός ο συνδυασμός των υποκλοπή των ενεργειακών μεσημβρινών και εκφράζοντας θετική επιβεβαίωση εργάζεται για να καθαρίσει το «βραχυκύκλωμα» – τη συναισθηματική μπλοκ – από το σύστημα βιοενέργειας του σώματός σας, αποκαθιστώντας έτσι το μυαλό σας και την ισορροπία του σώματος, η οποία είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη υγεία και την επούλωση της σωματικής ασθένειας.

μπορείτε να διεξάγει EFT στον εαυτό σας, αλλά αν δεν πάρει τα αποτελέσματα που θέλετε, ή έχετε μια ιδιαίτερα τραυματική ζήτημα, θεωρούν διαβούλευση με ειδικευμένο EFT επαγγελματίας. Ομοίως, αν αποφασίσετε να δώσει παραδοσιακό βελονισμό μια δοκιμή, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε με έναν καταρτισμένο επαγγελματία, καθώς τα αποτελέσματά σας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το επίπεδο των ικανοτήτων του ασκούμενου.