Μια επίμονη αίσθηση της υπνηλίας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Εκτός από την έντονη υπνηλία κατά την ημέρα και η υπερβολική περιόδους ύπνου τη νύχτα, αυτή η συνεχής αίσθημα λήθαργο μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, ευερεθιστότητα, μειωμένη ενέργεια, απώλεια της όρεξης, ψευδαισθήσεις και απώλεια μνήμης. Η ιδιοπαθής υπερυπνία μπορεί να είναι επικίνδυνο αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Οι πάσχοντες μπορεί να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια των συνομιλιών, ενώ κατά την εργασία, ακόμα και κατά την οδήγηση. Ωστόσο, υπάρχουν φάρμακα και τροποποιήσεις συμπεριφορά που μπορεί να ελέγξει τα συμπτώματα και να επιτρέψει σε σας για να απολαύσετε τις συνήθεις δραστηριότητες, χωρίς το φόβο της «κουνώντας off.» Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής και να εξερευνήσετε τις θεραπείες available.Patients πάσχει από υπερυπνία συχνά χάνουν την ικανότητα να λειτουργούν σε οικογενειακή, κοινωνική και επαγγελματική ρυθμίσεις. Οι συνθήκες συνηθέστερα επιπτώσεις τους εφήβους, νεαρούς ενήλικες και τους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα βάρους τους, όπως η υπερβολική συνήθειες του ύπνου τους, σημαίνει ότι θα καταναλώνουν λιγότερη ενέργεια. Εκτός από την υπερβολική υπνηλία και μακρά διάρκεια της νύχτας ύπνου, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, ήπια κατάθλιψη και δυσκολία concentrating.For το λόγο αυτό, τα άτομα με υπερυπνία θα πρέπει να είναι προσεκτικοί κατά την οδήγηση ή το χειρισμό μηχανημάτων. Το σύνδρομο Kleine-Levin είναι μια μορφή υπερυπνία που διαθέτει ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα. Οι πάσχοντες μπορεί να κοιμηθεί για δεκαοκτώ ή περισσότερες ώρες την ημέρα και είναι οξύθυμος, ανεμπόδιστη, και να κάνουν αδιάκριτες σεξουαλικές προτάσεις. Τα άτομα με σύνδρομο Kleine-Levin συχνά τρώνε ανεξέλεγκτα και γρήγορα αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, αυτή η μορφή των επαναλαμβανόμενων υπερυπνία είναι πολύ rare.Recurring υπερυπνία περιλαμβάνει περιόδους υπερβολικής υπνηλίας κατά την ημέρα που μπορεί να διαρκέσει από μία έως πολλές ημέρες, και να επαναληφθεί κατά τη διάρκεια ενός έτους ή και περισσότερο. Με επαναλαμβανόμενες υπερυπνία, ένα άτομο θα έχει παρατεταμένο χρονικό διάστημα, εφόσον δεν παρουσιάζουν κανένα σημάδι της ασθένειας. Ωστόσο, τα άτομα που βιώνουν την ιδιοπαθή υπερυπνία που επηρεάζονται από αυτό σχεδόν όλη την ώρα. Αν έχετε την ιδιοπαθή υπερυπνία, στη συνέχεια, τροποποιώντας τον τρόπο ζωής σας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τις συνήθειες του ύπνου σας. Μείωση της πρόσληψης σας καφεΐνης και αλκοόλ, και ακολουθώντας ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου θα βοηθήσουν στη μείωση υπνηλία. Εκτός από τις αλλαγές στη συμπεριφορά, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως Provigi, Ritalin και διάφορες αμφεταμίνες για την καταπολέμηση της υπνηλίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρακολουθεί εκ του σύνεγγυς την αντίδρασή σας σε αυτά τα φάρμακα. Νευρικότητα, αίσθημα παλμών της καρδιάς και ο εθισμός είναι κοινή πλευρά effects.Idiopathic υπερυπνία μπορεί να οδηγήσει σε άλλες ιατρικές παθήσεις, έτσι ώστε να πάρει άμεση θεραπεία είναι απαραίτητη. Ένα πρόβλημα ύπνου θα έχει πολλαπλασιαστικές επιπτώσεις στο υπόλοιπο της ζωής σας, έτσι ώστε την αντιμετώπιση της διαταραχής θα σας βοηθήσει να έχουν καλύτερη απόδοση στη δουλειά και να βελτιώσει τη συνολική ποιότητα της ζωής σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να αγωνίζονται με αυτά τα συναισθήματα της υπνηλίας. Μια απλή επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να σας βάλει στο δρόμο για ένα καλύτερο ύπνο.