5 κλειδιά για την Μεγάλη Υγείας – Πώς μπορείτε να σταματήσετε τη σύνδεση μεταξύ του καρκίνου και του άγχους

Η συμβατική ιατρική επιβεβαιώνει το άγχος μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Ακολουθήστε αυτές τις 5 Κλειδιά για μια Μεγάλη Υγείας και να μάθουν πώς να χειριστεί το άγχος τον υγιή τρόπο.

Η Τόσο της μητέρας μου και ο πατέρας είχε καρκίνο. Έχω πάντα είχε ένα προαίσθημα για το τι θα μπορούσε να συμβάλει στην ασθένειά τους.

Τώρα μια νέα μελέτη έχει βρει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ άγχους και του καρκίνου. Οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει ότι υπάρχει μια ορμόνη που παράγουν κατά τη διάρκεια αγχωτικών περιόδων που ονομάζεται νορεπινεφρίνη.

Πώς να αυξήσει αυτή η ορμόνη του ποσοστού του καρκίνου; Πρώτον, η νορεπινεφρίνη μπορεί να διεγείρουν τα κύτταρα του όγκου να παράγουν δύο ενώσεις οι οποίες με τη σειρά τους διασπώνται τον ιστό γύρω από τα καρκινικά κύτταρα . Αυτό επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα να κινούνται στην κυκλοφορία του αίματος πιο εύκολα.

Όταν τα κύτταρα εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, μπορούν να ταξιδέψουν σε άλλα όργανα και ιστούς που σχηματίζουν πιο όγκων. Με άλλα λόγια, ο καρκίνος metastisizes.

Δεύτερον, αυτή η ίδια ορμόνη μπορεί επίσης να διεγείρει τα κύτταρα του όγκου για να απελευθερώσει μια χημική ουσία. Η χημική συνέχεια βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν. Το αποτέλεσμα -. Η ανάπτυξη και εξάπλωση του καρκίνου αυξάνεται

Αυτή η είδηση ​​από τη συμβατική ιατρική επιβεβαιώνει την καμπούρα μου ήταν αλήθεια. Η μαμά και ο μπαμπάς μου, ο οποίος είχε πάρει διαζύγιο, και οι δύο είχαν σίγουρα μια αφθονία εσωτερική αναταραχή. Αυτή η συναισθηματική και ψυχική σύγκρουση που τις βάσεις για ένα ανοσοποιητικό σύστημα φύγει εκτός ισορροπίας.

Το θέμα είναι, και αυτό είναι το κλειδί, τόσο ποτέ δεν έμαθε να χειριστεί το άγχος με έναν υγιή τρόπο.

Το σαφές και απλό γεγονός είναι αυτό. Το άγχος είναι ένας βασικός πρόδρομος οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, εάν δεν το χειριστείτε με έναν υγιή τρόπο, το μυαλό σας μπορεί είτε το ίδιο rewire. Και πραγματικά να αλλάξει τον τρόπο που λειτουργεί.

Και πάλι, αυτό είναι κάτι που παρατηρείται σε μαμά και τον μπαμπά μου. συνδέσεις του εγκεφάλου τους ήταν σίγουρα αλλάξει κατά μήκος του τρόπου

Αυτό σας βοηθά να μείνετε ισορροπημένη συναισθηματικά και διανοητικά:.

1. Μπορείτε να το κάνετε με το γέλιο.

2. Μπορείτε να το κάνετε με την κλασική μουσική.

3. Μπορείτε να το κάνετε με την άσκηση.

4. Μπορείτε να το κάνετε με τον διαλογισμό.

5. Μπορείτε να το κάνετε με δημιουργικά έργα.

Όταν όλα τα παραπάνω ενεργοποιούνται τακτικά, το στρες έχει εξαλειφθεί.

Αστεία πώς αυτά τα 5 κλειδιά για την καλή υγεία επισκευάσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Είναι χαλαρωτικό και αναζωογονητικό – ευχάριστες δραστηριότητες για κάθε ηλικία. Λειτουργούν σαν μαγικό.

Εάν επιλέξετε 3 από τα 5 δραστηριότητες κάθε μέρα, έχετε κάνει μεγάλα βήματα προς την καλή υγεία και ευτυχία.

απόλυτη χαλάρωση.

Η απουσία ανησυχίας.

Μια σαφής μυαλό και μια χαρούμενη διάθεση.

Αυτά είναι πράγματα που ο καθένας θα ήθελε. δρόμο σας προς την εξάλειψη του άγχους και την τελειοποίηση υγεία σας ξεκινά με μόνο τρεις από αυτές τις μαγικές δραστηριότητες την ημέρα.

Δεν είναι καμία χρήση καταπολέμηση του στρες. Εκτός αν σας αρέσει προσθέτοντας περισσότερες συγκρούσεις στη ζωή σας. Ο μόνος τρόπος για την εξάλειψη του στρες είναι να ισορροπήσει με την αφθονία των δραστηριοτήτων un-αγχωτική. Ο ευκολότερος από όλα αυτά είναι να ακούτε υψηλής συχνότητας κλασική μουσική. Μιλάω για τη μουσική που είναι θετικά φορτισμένο. Δώστε κάτι το μυαλό σας να γελάσει περίπου!