You must be logged into post a comment.
& Nbsp & nbsp & nbsp
.
Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.
& Nbsp
23 Αυγ του 2000 – οι γυναίκες που περνούν την κόντρα και πηγαίνετε κατευθείαν στο μπαρ σαλάτα πριν από τη λήψη μια θέση στο τμήμα μη καπνιστών μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά περισσότερο από 30%, δηλαδή μια ομάδα ερευνητών του Χάρβαρντ
Μια νέα μελέτη σε
Η
New England Journal of Medicine
επιβεβαιώνει ότι η κοινή λογική προσεγγίσεις, όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και η αποφυγή του καπνού
δεν
έχουν αποδείξει αυτή την εβδομάδα οφέλη στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων – μια από τις κύριες αιτίες θανάτου των γυναικών στις ΗΠΑ
αυτό το εύρημα, από μια συνεχιζόμενη μελέτη σε περισσότερες από 85.000 νοσηλεύτριες, ηλικίας 30 έως 55 χρόνια, δείχνει ότι τον υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να είναι ο συντελεστής Νο 1 στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες. Και όταν οι ερευνητές εξέτασαν τους κύριους παράγοντες ξεχωριστά, διαπίστωσαν ότι η βελτίωση στη διατροφή αντιπροσώπευαν το μεγαλύτερο μείωση των καρδιακών παθήσεων, ακόμη περισσότερο από την διαμονή τους μακριά από τα τσιγάρα.
Η Φρανκ Χου, MD, PhD, του Harvard School of Public Health, λέει ότι η ομάδα του παρατήρησαν μια πτώση 31% στο ρυθμό των καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου μεταξύ αυτών των γυναικών κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 14 ετών. Αλλά είναι δυνατόν, τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι ακόμη πιο εντυπωσιακή. Ακόμα κι αν οι γυναίκες έτρωγαν πιο υγιεινά τρόφιμα και την άσκηση περισσότερο, Hu λέει WebMD ο «αριθμός των υπέρβαρων γυναικών αυξήθηκε κατά 38% … [και η] μείωση θα ήταν ακόμη μεγαλύτερη αν δεν υπήρχε αυτή η αύξηση στις υπέρβαρες γυναίκες.»
η Hu λέει ότι η ομάδα του «δεν μπορεί να εξηγήσει την αιτία της αύξησης του βάρους», αλλά λέει ότι μερικά από τα επιπλέον κιλά μπορεί να αντανακλά τον αριθμό των γυναικών που διέκοψαν το κάπνισμα. Η συχνότητα των καπνιστών μειώθηκε κατά 41%, και λέει ότι πολλοί πρώην καπνιστές αύξηση του σωματικού βάρους, όταν σταματήσουν το κάπνισμα.
Η μελέτη του Χου εξέτασε επίσης τη χρήση των οιστρογόνων για την καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων. Όταν οι γυναίκες φτάνουν στην εμμηνόπαυση σταματήσουν να παράγουν οιστρογόνα και πολλές γυναίκες λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις. Οι γυναίκες και οι γιατροί τους είχαν την ελπίδα ότι με τη λήψη οιστρογόνων θα μπορούσε επίσης να αποτρέψει την ανάπτυξη ή την εξέλιξη της καρδιακής νόσου.
Η
You must be logged into post a comment.