Είσαι έχοντας πρόβλημα ακμής; Έχετε κάνει κάτι γι ‘αυτό; Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, σχεδόν ο καθένας έχει ένα πρόβλημα με την ακμή. Σχεδόν όλα τα κορίτσια υψηλής σχολικής ηλικίας για τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, ακόμη και συμπεριλαμβανομένων των ανδρών, αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα φροντίδας του δέρματος. Η ακμή δεν μπορεί να είναι μια επικίνδυνη ασθένεια του δέρματος, αλλά η κοινή εμφάνιση, ειδικά αν γίνεται χειρότερη και σοβαρή, μπορεί να γίνει ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα. Έτσι, θα πάμε να χρειάζονται μια σημαντική φροντίδα δέρματος ακμής.

Πριν προχωρήσουμε περαιτέρω με τη φροντίδα δέρματος ακμής, θα ήταν καλύτερο να πάρετε για να μάθετε περισσότερα για την ακμή. Πρόκειται για μια διαταραχή του δέρματος που προκαλείται από τις ορμόνες στους αδένες πετρελαίου του δέρματος. Αυτό οδηγεί να ανοίξουν οι πόροι του δέρματος και να προκαλέσει κάποια σημεία, ενοχλητικό αυτά, για να αναδυθεί. Αυτές οι κηλίδες που ονομάζεται ακμή και εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, την πλάτη και το στήθος.

Μια μόνιμη κηλίδα και σημάδι που προκαλείται από την ακμή πρέπει να αντιμετωπίζονται σοβαρά. Εκτός από αυτό μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο οι άνθρωποι που επηρεάζονται, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε χειρότερη κατάσταση του δέρματος. Εδώ είναι μερικές εύκολες οδηγίες πώς να τη θεραπεία της ακμής – και να δώσει τη φροντίδα για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές:

1. Το πρώτο και πιο σημαντικό να κάνουμε είναι να πλύνετε απαλά το δέρμα σας, ειδικά το πρόσωπό σας, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό και μετά από αυτό, καθαρίστε το δέρμα σας με νερό. Ρωτήστε το δερματολόγο σας για τι είδους καθαρισμού που θα χρησιμοποιηθούν ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

2. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα ακμής, το οποίο μπορείτε να πάρετε από τον ρωτήσετε το γιατρό σας. Επιτρέψτε κάποιο χρόνο για το φάρμακο να λειτουργήσει όπως προτείνεται από το γιατρό ή όπως είπε στη διδασκαλία. Θα δείτε τη βελτίωση αργότερα, η οποία συνήθως διαρκεί αρκετές εβδομάδες.

3. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε καλλυντικά. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτά που είναι δωρεάν πετρέλαιο, δεδομένου ότι το λιπαρό δέρμα πιστεύεται ότι είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της ακμής.

4. Πάρτε τις βιταμίνες για το δέρμα σας. Η βιταμίνη Ε είναι η καλύτερη για ένα καλό δέρμα. Μπορείτε να καταναλώνετε μέσα από κάποια φρέσκα τρόφιμα (φρούτα και λαχανικά) ή απλά να λάβει δισκία βιταμίνης Ε διαθέσιμο στα καταστήματα τα ναρκωτικά.

5. Ξεκινήστε ένα νέο υγιεινό τρόπο ζωής, κάνοντας μια ισορροπημένη διατροφή. Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, δηλαδή τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και φρέσκα αυτά. Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό, δεδομένου ότι βοηθά φέρει έξω τοξινών από το σώμα.

Μπορείτε να δείτε από τις παραπάνω κατευθύνσεις ότι δεν υπάρχει καμία δυσκολία καθόλου στη φροντίδα της ακμής, έτσι δεν είναι; Απλά πρέπει να ζήσει καθαρό και υγιές να έχουμε ένα καλό δέρμα. Έτσι, γιατί να μην ξεκινήσετε ένα νέο τρόπο ζωής σήμερα; Και να αγοράζουν μόνο προϊόντα ποιότητας – για μια μακράς διαρκείας υγιές δέρμα ποτέ

.