Arthritis σημαίνει φλεγμονή της άρθρωσης ή αρθρώσεις και υπάρχουν πάνω από εκατό μορφές ή συνθηκών που σχετίζονται με αυτό. Όταν χωρίς θεραπεία, συχνά οδηγεί σε μη αναστρέψιμη βλάβη. Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία είναι πολύ σημαντική.

Οι δύο κοινές μορφές αρθρίτιδας είναι η ρευματοειδής και η οστεοαρθρίτιδα και προκαλούνται από διαφορετικούς λόγους, αλλά έχουν παρόμοια συμπτώματα. Τόσο οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν πολύ παρόμοια συμπτώματα. Αυτές περιλαμβάνουν, άλγος, κόπωση, αδυναμία, ακαμψία και φλεγμονή εξογκώματα ιστό. Τις περισσότερες φορές, η αρθρίτιδα αναπτύσσεται συμμετρικά. Αυτό σημαίνει ότι επηρεάζει τις αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος ταυτόχρονα.

Οστεοαρθρίτιδα

αρθρώσεις που καταχρηστικά ή υπερκατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε οστεοαρθρίτιδα. Τα οστά τρίψτε μαζί, διότι ο χόνδρος, αμβλύνοντας το κοινό, καταρρέει. Γόνατα είναι η πιο κοινή θέση για να συμβεί αυτό, αλλά το ίδιο συμβαίνει και στα ισχία, τα χέρια και τη σπονδυλική στήλη. Από τη στιγμή που είναι προηγμένες και πολλά χόνδρου έχει χαθεί, οι άνθρωποι αισθάνονται τον πόνο. Μια ιστορία της βλάβης των αρθρώσεων που προκαλούνται από τη χρόνια καταπόνηση ή τραυματισμούς, εκτελέστε ένα πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας.

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

με ρευματοειδή αρθρίτιδα, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στο κοινό ιστό. Η πιο κοινή θέση για να αρχίσει είναι τα χέρια, τα πόδια και τους καρπούς. Προχωρεί σε γοφούς, τους ώμους και τους αγκώνες. Οι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης ρευματοειδούς αρθρίτιδας, εάν ο γονέας ή ο αδελφός είχε.

Αν αρθρίτιδα φαίνεται να είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 45 ετών, μπορεί και επηρεάζει κάθε ηλικιακή ομάδα. Η αρθρίτιδα επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, αλλά η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει ένα ελαφρώς υψηλότερο ποσοστό γυναικών και η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει ένα ελαφρώς υψηλότερο ποσοστό των ανδρών.

Βάρος και την υγεία παίζουν μεγάλο ρόλο στο να πάρει την οστεοαρθρίτιδα. Υπέρβαρα άτομα συχνά αναπτύσσουν αρθρίτιδα στα γόνατα μετά την επίτευξη 45. Με την απώλεια του βάρους, μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες μαζί με την δραστηριότητα και την άσκηση.

ανακούφιση του AIDS

Δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για την αρθρίτιδα. Τέσσερα από τα καλύτερα ανακούφιση του AIDS είναι:

μια θετική στάση: Παραμένοντας και να σκεφτόμαστε θετικά φαίνεται να επηρεάζει τους λαούς ευεξία και την υγεία

Ελαφριά άσκηση:. Να κάνει ασκήσεις που δεν βάζουν πολλή πίεση στις αρθρώσεις σας μπορεί να είναι ευεργετική. αεροβική στο νερό είναι ένας τρόπος διατήρησης των αρθρώσεων κινείται

Διατροφή:.. Τρώγοντας σωστά και καλές διατροφικές συνήθειες βοηθούν παλέψουν την αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες

Υπόλοιπο: Η έρευνα δείχνει ότι είναι ευεργετικό για τους ανθρώπους για να πάρει επαρκή ανάπαυση.

υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν τον έλεγχο του πόνου, οι στρατηγικές ανακούφιση από τον πόνο και τις εναλλακτικές λύσεις αντικατάστασης και άλλες χρήσιμες θεραπείες.

Για καθέναν που σκέφτεται αυτός ή αυτή μπορεί να έχουν αρθρίτιδα, συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση για να διαπιστώσετε αν έχετε αρθρίτιδα είναι εξαιρετικά σημαντική. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η έγκαιρη ανίχνευση της αρθρίτιδας και τον τύπο, τόσο καλύτερα θα είναι. Άλλα πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας, όπως ένας ιός ή τενοντίτιδα και ενδεχομένως να επιδεινωθεί. Μην διαγνώσει τον εαυτό σας. Ζητήστε ιατρική συμβουλή.