How για τη μείωση και τη θεραπεία της ακμής είναι ένα πρόβλημα για τους ανθρώπους όλων των ηλικιών, ιδιαίτερα τα παιδιά. Για να διαλύσει κάθε φήμες, εδώ είναι 8 κοινούς μύθους διέλυσαν συνδέονται με την ακμή.

Η # 1. Η ακμή προκαλείται από το πετρέλαιο στο δέρμα σας, όχι από το χώμα στο πρόσωπό σας. Ως εκ τούτου, τόσο περισσότερο θα καθαρίσει το δέρμα σας, τόσο το καλύτερο ακμή σας θα πάρετε είναι μια λανθασμένη υπόθεση. Ενώ είναι σημαντικό να καθαρίσει το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα, περισσότερο από ότι ο καθαρισμός μπορεί να είναι υπερβολικά ξηρό δέρμα σας. Πολλοί ειδικοί πιστεύουν καθαρίσει όλη την ώρα θα επιδεινώσει πραγματικά την κατάσταση.

Η # 2. Η κατανάλωση λιπαρών τροφών θα επιδεινώσουν την ακμή σας. Συγκεκριμένες ομάδες τροφίμων, όπως τα fast food και σοκολάτα, δεν θα πρέπει να οδηγήσει σε breakouts? Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν breakouts λόγω αντιδράσεων από ορισμένες τροφές. Αν έχετε ξεσπάσει μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, το αποφύγει στο μέλλον. συνολική διατροφή σας συμβάλλει επίσης στην υγεία του δέρματος.

Η # 3. Η αντίληψη ότι το στρες προκαλεί breakouts είναι λανθασμένος. Η έρευνα έχει δείξει ότι breakouts δεν προκαλούνται από στρεσογόνες καταστάσεις. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ακμής πριν από ένα μεγάλο ή αγχωτικό γεγονός, να λάβει υπόψη της αυτό που κάνετε με τα χέρια σας. Μερικές φορές ακουμπά το πρόσωπό σας στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα.

Η # 4. Ενώ η ακμή μπορεί να ξεκαθαρίσει από μόνη της, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την εσφαλμένη εντύπωση ότι η ακμή προσβάλλει μόνο τους εφήβους? Ωστόσο, κανείς από τα μωρά για τις γυναίκες σε 40 τους μπορούν να δοκιμάσουν την ακμή. Αν σας μέθοδο θεραπείας δεν βοηθά, ζητήστε τη συμβουλή του δερματολόγου.

Η # 5. Ενώ καλύπτει τα σπυράκια με make-up μπορούν να γίνουν χειρότερα, εφ ‘όσον μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σωστό make-up, δεν θα πρέπει να προκαλέσει breakouts. Αγοράστε make-up που έχει μια χημική ελεύθερη βάση. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε το make-up μέχρι να διαλύει την ακμή. Ακριβώς όπως τα τρόφιμα, τα διαφορετικά συστατικά σε make-up μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση και αποτέλεσμα σε ένα ξεμπλοκάρισμα.

Η # 6. Σπυράκια πάει μακριά αφού τους ποπ. Ποτέ, pop ποτέ ένα zit. Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, συμπιέζοντας τα σπυράκια μπορεί να τα κάνει χειρότερα και όχι καλύτερα. Σκάει ένα zit μπορεί να προκαλέσει μόλυνση, αυξάνουν την πιθανότητα δημιουργίας ουλών, και να επιβραδύνει την επούλωση.

Η # 7. Η αντίληψη ότι αν ένας τύπος φαρμάκου ή τοπική κρέμα δεν λειτουργεί? θα πρέπει να ζήσει με την ακμή. Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόπος για τη θεραπεία της ακμής. Αν μια μέθοδος δεν λειτουργεί, συνεχίστε να προσπαθείτε. Επίσης, μερικές φορές χρειάζεται κάποιο χρονικό διάστημα για οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή ή τοπική κρέμα για να εργαστούν. Μην ανησυχείτε αν μια θεραπεία δεν λειτουργεί μετά από μια εβδομάδα.

Η # 8. Ένα μαύρισμα μπορεί να καθαρίσει την ακμή. Ενώ ένα μαύρισμα μπορεί να κάνει την ακμή λιγότερο ορατές, θα κάνει τίποτα για να ξεκαθαρίσω ένα ξεμπλοκάρισμα. Η τακτική μαυρίσματος μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται παλιό πολύ πιο γρήγορα, καθώς προωθεί καρκίνων του δέρματος. Η μόνιμη ζημιά που προκαλούν δεν αξίζει μειώνοντας την εμφάνιση των σπυράκια. Καλό θα είναι να μείνουν έξω από τον ήλιο κατά τη διάρκεια μιας ξεμπλοκάρισμα ακμής.

Η Πώς να μειώσει και τη θεραπεία της ακμής μπορεί να επιτευχθεί μόλις μάθετε να αποτρέψει breakouts, και να βρει τις κατάλληλες μεθόδους για να την αντιμετωπίσουμε.